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對於老年人、訓練有素的運動員和經常鍛鍊的人來說，在休息時若出現心率較低，即每分鐘跳動60次以下的狀況，仍屬可能發生的心跳正常範圍。 然而，心跳太慢時也可能代表心臟無力推動足夠的含氧血到達身體各處，使大腦與其他身體器官獲得的氧氣量不足，若出現不適症狀就得盡快就醫。
心跳要幾下才屬於正常範圍？一般而言，心跳速率是以每分鐘的心跳次數（Beats per minute, Bpm）表示，而 成年人處於休息狀態的心率則通常介於1分鐘60~100下（bpm）之間，也就是「靜止心率」（RHR）。 當靜止心率低於60bpm時，可能就有 心跳過慢 的問題，高於100bpm，則要留意是否心跳過快（心搏過速 ...
2023年8月1日 · 影響心率的11種原因. 正常心率因人而異，心跳正常值落在60～100次範圍間，然而心率也會因各種因素而變化。. 根據《 心臟基金會 》表示以下11種為影響心率變化的因素：. 1. 健身和活動強度. 心臟可透過鍛煉來增強力量。. 平時從事體力活動、有運動習慣或運動 ...
2016年6月6日 · 想知道你心跳的狀況，最簡單就是摸脈搏。脈搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警訊。 一般而言，靜止時的心跳正常值應介於一分鐘60～85下，最高也不應高於100下；過緩或過快都要小心。加州大學聖地牙哥分校醫學系副教授、同時也是心臟科醫師的陶柏（Pam R. Taub）建議，相較於單次的心跳異常 ...
2023年10月24日 · 休息時心率較低。當運動時，你的心臟會加速並泵出更多的血液，從而使富含氧氣的血液流動並到達你的肌肉。你的心率（心臟每分鐘跳動的次數）是多少？你的心率或脈搏是你的心臟每分鐘跳動的次數，所謂正常心跳或心率則因人而異。
不過醫師也提到，當發現自己的心跳會忽快忽慢，確實有可能是心律不整造成的，想要判斷自己的心跳速度是否正常，可以先觀察休息時的每分鐘心跳次數是否符合正常標準：. 一般人的心跳頻率： 60～100下／分鐘，在此期間都屬於正常頻率；. 心跳太快： 140 ...
2021年3月10日 · 從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！. 可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。. （圖片來源 / 康健編輯部）. 壓力大： 壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險 ...
