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2020年9月20日 · 經常帶藝人團出國旅遊的知名領隊「自由哥」王柏翔驚傳驟逝，他近日才剛在自己的臉書和粉專分享黃鴻升合照，18日竟被發現倒臥浴室門口已無呼吸心跳。 根據聯合報指出，員警發現「自由哥」倒臥於浴室門口已無呼吸心跳，他上半身在門外，下半身在門內呈現俯臥，手機壓在腹部下方，推測可能在浴室突然感覺身體不適，想要趕緊出來求救時倒下，身體沒有明顯外傷，檢察官偕同法醫相驗，初步判定是突發心因性疾病導致。 黃鴻升與自由哥發病相隔時間近、都是心臟相關問題猝逝，也提醒了一般人要注意夏天的身體保健。 過去，大家都以為心臟病是天氣冷的時候比較容易發生，但是其實心臟病在夏天的發作機率，是跟冬天一樣高的。 甚至，由於近年來氣溫不斷走高，極端氣候下，夏天心臟病發作的機率有上升的趨勢。 「水喝得太少」心臟疾病風險飆高.
- 刮痧治療的作用原理
- 刮痧器具種類
- 刮痧療法的適應症與禁忌症
- 刮痧前後注意事項
刮痧治療的作用原理為通過刺激體表脈絡、皮部和經絡傳導作用，透過刮拭可以激發人體臟器的協調功能、改善人體氣血流通狀態，以達到活血化瘀，平衡陰陽，舒經通絡，行氣活血，扶正祛邪、排泄瘀毒、退熱解驚、開竅益神等的功效。 刮痧療法的現代醫學研究指出刮痧可以刺激皮膚的末梢神經；改善局部組織的血液、淋巴循環；增加新陳代謝；促進營養供給；通過神經、內分泌系統，調節人體的免疫功能；增加機體的防禦能力，改善病理狀況，抑制病理過程的作用。
刮痧板
常見的刮痧板材質包括水牛角及砭石，其他包括陶瓷品、木製品、貝殼、硬幣，也會廣泛地被當作刮痧的使用器具。
刮痧油或刮痧乳
進行刮痧治療前須在患部皮膚塗上刮痧介質，介質除了可以防止皮膚因過度摩擦而受損，含有中藥成分的介質對於患部還可以兼有治療的效果，常使用的刮痧介質分類如下： 1. 液體類：水、紅花油、麻油、紫草油、特製刮痧或芳香精油等。 2. 固體類：凡士林、乳霜類。 3. 藥劑類：含中藥成分的推拿油或推拿膏，可根據患者臨床證候辯證挑選合適的中藥製劑( 如：活血化瘀、涼血活血、溫經活絡等中藥製劑類別 )。
刮痧療法的適應症
1. 中暑、發熱、急性吐瀉、感冒、急性咽喉腫痛、目赤腫痛。 2. 高血壓。 3. 扭挫傷、頭痛、腰痛、落枕、頑固性痹證。 4. 消化不良、痛經。
刮痧療法的禁忌症
1. 各種急慢性的傳染病、急性高燒不退、急性骨髓炎、結核性關節炎、急腹症或傳染性皮膚病、各種皮膚潰瘍、瘡瘍、燙傷等，糖尿病患者以及新近骨折或創傷部位。 2. 於小兒，或年老體弱、久病體虛，或有嚴重心腦血管疾病的患者，應慎用刮痧療法。 3. 對於患有出血性疾病，如血小板減少症或出血不易止住的患者，刮痧療法不宜使用。 4. 婦女「四期」：行經期、妊娠期、哺乳期、更年期，應慎用刮痧療法。行經期、妊娠期、婦女的腰骶部，或身體的一些穴位，如三陰交，合谷、肩井、崑崙等，更應禁止使用，否則可能導致經期絮亂、流產或早產。
1.暈刮
刮痧療法的「暈刮」現象類似「暈針」，即刮拭過程中出現「面色蒼白、 胸悶、噁心、出冷汗」等情況。 處置方式如下： ● 立即停止操作，予以平臥休息。 ● 可服用熱開水。 ● 按壓入中、內關等穴位。
2.刮痧時間
● 一分鐘內，10 次以內。 ● 三到五個部位為宜。 ● 輕慢手法操作：最多 2-3 分鐘。 ● 年齡、體質、病情、病程以及刮痧的施術部位會影響刮痧進行時間的長短。
3.刮痧次數
● 出痧再刮要間隔 3~6 天，以皮膚上的痧痕完全消失為準。 ● 一般 3-5 次為一個療程。 ● 保健刮可以 1-2 天就刮一次。
2021年9月17日 · 日期：2021 年 9 月 17 日 作者： 王芊淩. 疫情期間不少民眾會盡量減少到醫院去，醫院也大多暫停或延緩非緊急性的醫療行為。 當少了手術治療後，患者的病況無法改善，長久下來就演變成慢性疼痛的問題。 眼看疫情反反覆覆，難道只能一直痛下去？ 對此困境，骨科醫師建議：「或許可以考慮『介入性疼痛治療』，有助緩解疼痛。 雖然不能完全康復，但確實能大大提升生活品質。 慢性疼痛最常見部位是肩、頸、腰椎 其次膝關節. 疫情期間身體的不舒服，不少人選擇能忍則忍。 除了覺得開刀還要進行 PCR 檢測很麻煩，更不想去人來人往的醫院裡增加任何風險。 可是患者原本身上的疼痛卻不曾停歇，長期疼痛造成更大的心理壓力、也間接影響到人際關係與日常生活。 慢性疼痛最常見疼痛的部位是在肩、頸、腰椎，其次是膝關節等。
2019年4月16日 · 日期：2019 年 4 月 16 日 作者： Heho編輯部. 很多時候，當我們在面對問題時容易因為未知的結果而抉擇不已，總是無法跨過自己的心魔。 往往會沒辦法確定自己的下一個步究竟是對或錯，而停下腳步。 究竟要怎麼做才能讓自己更果決一點呢？ 下面這些方法，或許可以改掉優柔寡斷的個性，成為更果斷的人！ 圖片來源： Freepik. 融入那些與你在同樣領域深耕的人們. 對於那些經常猶豫不決的人，我最喜歡告訴他們的成功祕訣，就是定期去和某些特定的人互動，這些人已經成功完成了你想做的事情。 為什麼這可以幫助你緩和你像烏龜一樣退縮的傾向呢？ 情緒、思考和行為都具有「社會傳染性」。
2024年3月21日 · 連資深外科醫師也棘手！. 罕見「惡性梭狀細胞肉瘤」治療、切除、重建一次看. Posted on 2024 年 3 月 21 日 by 謝承恩. 日前有6歲男童罹患罕見「 惡性梭狀細胞肉瘤 」，導致有半年右臉不對稱性突出，雖無疼痛、痠麻及其他顏面功能等症狀，卻嚴重影響外觀 ...
2019年7月30日 · 王柏堯為安寧患者實施被動關節運動。 圖片授權自安寧照顧基金會 安寧復健儘管無法使病情好轉，然而光是減輕病人的疼痛並在病人最後這段時光提升生活品質與尊嚴，就值得努力一試。王柏堯建議家屬在協助安寧病人進行復健時，需特別注意以下3點：
2022年1月5日 · 注意力不足過動症（ADHD）是大腦發展的一種疾病，主要會在幼兒、兒童時期開始出現明顯症狀，症狀分成2大類，一類是「注意力不集中」，一類是「過動衝動」，如果2類症狀都有就稱為「混合型」。 目前還不確定完全的成因，但可以看到過動兒的大腦腦區有些發展的比較慢，會讓專注力下降，或是無法控制情緒，語言發展也會比較緩慢；但除了這些之外，過動兒還會伴隨其他的共病，例如過敏等，所以可能不完全只有腦部的問題。 我的孩子總是講不聽、叫不動？ 這些狀況就要特別注意！ 雖然小孩子也常會有一些叛逆的狀況，跟爸媽唱反調，或是不願意乖乖遵守規矩，好好溝通多半還是可以看得出來孩子是不是「理解」或是「有聽進去」，但如果出現了以下幾種狀況，可能就要特別注意： 需要很多引導才能專心，甚至沒有效果。 別人說話常常感覺沒在聽。
