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想要知道男性荷爾蒙失調後,會有哪些症狀嗎? 又該如何維持男性荷爾蒙平衡? 這次,就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招,幫助男性荷爾蒙健康不失調! 影響男性荷爾蒙因素有哪些? 一般人對男性荷爾蒙這個字眼的印象,大多數都還停留在青春期與更年期的變化。 但其實男性荷爾蒙,還掌管了免疫系統、代謝系統、性慾、情緒變化、骨骼、肌肉及毛髮的生長。 聯安預防醫學機構醫師 提醒,最主要的男性荷爾蒙-「睪固酮」,可說是男性活力的泉源,更是男性荷爾蒙的重要指標之一。 小心男性荷爾蒙失調,造成體力不支與疲憊! 50歲李先生,叱吒職場、意氣風發,是公司、家庭的重要支柱。
2023年9月19日 · 想要知道男性荷爾蒙失調後,會有哪些症狀嗎? 又該如何維持男性荷爾蒙平衡? 這次,就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招,幫助男性荷爾蒙健康不失調! 影響男性荷爾蒙因素有哪些? 一般人對男性荷爾蒙這個字眼的印象,大多數都還停留在青春期與更年期的變化。...
2022年1月14日 · 臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師表示,男性荷爾蒙低下的徵兆並不典型,但可能影響日常生活,包括疲倦、做事提不起勁、性功能障礙、性慾降低等等。 程威銘醫師提醒,男性長期荷爾蒙不足,不僅會有性功能障礙問題,在步入中老年後容易導致骨質疏鬆、心臟病、中風、貧血等全身性疾病,嚴重者甚至會危及壽命長短。 如果擔心身體症狀與男性荷爾蒙有關,可及早詢求泌尿科醫師診斷釐清。 程威銘醫師表示,荷爾蒙降低其實是男性的必經之路,步入5、60歲後,荷爾蒙顯著下降,進入「男性更年期」時容易發生失眠、熱潮紅、脾氣暴躁等症狀。 糖尿病與慢性病問題也可能更難控制。 年長男性出現男性更年期問題時可至泌尿科就診,至於2、30歲男性,如果檢測發現荷爾蒙濃度明顯不足,也應及早接受正確治療。 肥胖男性更容易荷爾蒙不足?
男性荷爾蒙不足,又稱為「男性荷爾蒙低下症」或「男性更年期」。 常見的症狀包括:性慾降低、勃起功能障礙、缺乏活力、容易疲勞及打瞌睡、注意力不集中、情緒低落、焦躁不安、容易發脾氣、失眠、肥胖、肌肉鬆弛、骨質疏鬆、盜汗等等症狀。 有了以上的症狀,如果擔心罹患男性荷爾蒙不足,必須抽血檢查血清睪固酮,進一步確定診斷。 小於45歲的男性,最佳抽血檢查時間是早上8至9點 (最遲不要超過早上11點),其他年齡則最好在下午2點以前抽血檢查。 因為男性血清睪固酮數值,會隨著下午與晚上的時間逐漸減低,因而造成數值偏差。 雖然男性荷爾蒙與性功能有關聯,但是同時有男性荷爾蒙不足與勃起功能障礙的病人,當補充男性荷爾蒙以後,大約35-40% 性功能會進步,而不是每一個人都會獲得改善。
程威銘說明,男性若擔心自己是否有男性荷爾蒙不足,可先透過亞當症狀群量表(Aging Males (ADAM) questionnaire)評估10個相關症狀,其中性功能障礙、性慾低下、勃起功能較不堅挺的與男性荷爾蒙關聯性最高,若出現一項與性功能障礙有關的症狀,就要懷疑是否為男性荷爾蒙問題。 其他症狀若有3項以上,也是需要注意的警訊。 更年期性生活易出現磨擦 男性暴躁憂鬱要注意. 除了藉由量表評估,伴侶的觀察與感受也是重要參考。 程威銘表示「老公行不行,往往太太最知道」另一半對男性的身體變化較容易察覺,而且男女同時進入更年期時,女性變得乾燥、情緒不佳,而男性性生活時容易軟、覺得疲倦,更易導致彼此磨擦或性生活困難。 「另一半能夠體貼男性的身體狀況很重要!
2022年8月14日 · 2022/08/14 21:00. 醫師提醒,若想改善睪固酮低下,除了依照醫師指示服用藥物治療外,還可透過減重、適度運動、戒菸戒酒、調整生活作息等,都能提升男性荷爾蒙;圖為情境照。 (照片來源:shutterstock) 〔健康頻道/綜合報導〕睪固酮是男性的活力來源,掌握著生理內外表現與健康,不過醫師表示,男性約40歲時,睪固酮分泌會接近高峰,且會逐年下降1至2%。 因此,若想改善睪固酮低下,建議除了依照醫師指示服用藥物治療外,還可透過飲食改善,像是可多攝取含優質蛋白質、膽固醇、DHEA、抗氧化物、鋅以及精氨酸等食物,來幫助男性荷爾蒙提升。
2023年5月9日 · 莊豐賓也分享「男性荷爾蒙低下評估量表(ADAM)」症狀依序有: 性慾降低、沒有活力、身高變矮、體力變差、覺得生活沒樂趣、覺得悲傷或沮喪、勃起功能變差、運動能力變差、晚餐後打瞌睡、工作表現不佳 。 他說,10項中若符合3項就得小心男性更年期,可至醫療機構進一步檢查及確認。...