蔓越莓有什麼功效? 相關
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蔓越莓有什麼功效?
經期可以吃蔓越莓嗎?
蔓越莓可以預防泌尿道感染嗎?
減肥可以吃莓果嗎?
2023年3月14日 · 蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？食用前4大禁忌要注意。
2022年7月28日 · 9招預防尿道炎復發. 甘露糖功效是什麼？ 和蔓越莓功效相比哪個能預防泌尿道感染？ 相對之下，治療預防尿道炎，甘露糖的聲量不輸於蔓越莓，甚至在國外對於私密處保養的首選就是 D-甘露糖 ！ D-甘露糖是一種小分子糖類，存在在部分蔬菜和水果，例如蔓越莓、蘋果、花椰菜….當中，不過含量非常稀少。 D-甘露糖的功效則是其在隨著尿液排出時，會附著在纖毛上和泌尿道上，讓大腸桿菌沒辦法附著，從而降低感染的機會。 而蔓越莓和甘露糖兩者對於泌尿道感染都有著實的功效幫助，如果專業定量過A型原花青素的蔓越莓再加上足量D-甘露糖，對於女性私密處保健則能發揮「事半功倍」的優點。
2017年12月25日 · 可能是蔓越莓對於預防尿路感染的最主要物質，在研究中發現它能抑制大腸桿菌沾黏於尿道細胞上，因此達到抑制細菌的效果。 治療？ 先看醫生殺菌去！ 看起來蔓越莓好處多多，但治療泌尿道感染就全靠它了嗎？ 要注意如果已經有泌尿道感染的狀況，絕對要趕快就醫，不要只光顧著吃蔓越莓。 因為若是已經感染了，蔓越莓的效果是無法抵抗病菌快速生長的，這時候就需要服用醫生開立適當的抗生素，才能看到直接明確的殺菌結果，如果放任不處理，也很容易造成更嚴重的病症，例如膀胱炎、腎盂腎炎、或是全身性感染的敗血症等，那就更來不及了。 泌尿道感染高危險族群，可以這樣吃蔓越莓.
2018年12月21日 · 藥安康藥局藥師李重諺表示，蔓越莓除了能抑制細菌附著、降低泌尿道感染風險外，蔓越莓也富含花青素、兒茶素、維生素C等抗氧化成分，適量飲用有助維持健康。 （圖片來源：健談） 此外，蔓越莓也被認為具有泌尿道保健功效，藥師李重諺說明，蔓越莓中的活性成分A型原花青素 (A-type proanthocyanidins) 有助抑制細菌附著於泌尿道，而達到降低泌尿道感染的風險，建議每日攝取A型原花青素36mg以上，以達較佳的保健功效。 藥師李重諺提醒，蔓越莓可能與藥品出現交互作用，因蔓越莓或蔓越莓汁會抑制肝臟代謝藥物的速度 (CYP3A4、CYP2C9)，恐增加藥物副作用發生的機會。 因此，若平日有服藥習慣者，在服用蔓越莓或相關保健食品前，最好先諮詢醫師或藥師的建議為佳。
2024年3月21日 · 2024-03-21. ．更新日期 ／ 2024-03-21. ．文 ／ 韋恩. ．責任編輯 ／ 林慧淳. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 莓果是水果中特別營養的一群，所以眾多莓果被列入超級食物當之無愧。 莓果富含維生素、礦物質和植化素，連莓果的種子裡都含有珍貴的植物性 Omega3多元不飽和脂肪酸 （此外還有 紫蘇籽油 ），所以莓果對於人體有全面性的幫助，特別能降低幾種退化性疾病的風險。 然而，由於莓類水果很難保存，加上台灣通常不易種植，因此價格較高，但是莓果對健康的多種益處絕對物有所值。 莓果是植株的營養濃縮. 莓果通常是灌木長出的小型果實，小小一顆卻充滿所有為了孕育下一代所必需的營養成分，可謂「營養的濃縮體」。
2020年9月18日 · 預防尿道炎，「足量」才能提供安全保護. 張瑋玲也提醒，不管是蔓越莓或D-甘露糖，想要達到理想的保健功效，「足量」是一大關鍵，以D-甘露糖為例，一天約需1000mg，也就是一公克的量才能達到預防的效果。 而一般常見的蔓越莓汁、蔓越莓果乾多攝取到的是熱量和添加物，建議選擇是有專利蔓越莓萃取物，專業定量，才能達到保健效果。 想要遠離尿道炎，可別小看「感染」的威力，除了反覆的陰道感染、拖延就醫可能影響女性的生育能力，台灣泌尿科醫學會的泌尿道感染保健手冊也提醒，慢性感染會產生體內發炎的微環境，容易導致癌症形成的相關發炎反應，全球估計有8~17%的癌症與慢性感染病毒、細菌和寄生蟲有關。
2024年5月8日 · 蔓越莓不僅含有天然的D-甘露糖，蔓越莓特有的豐富前花青素也具有結合壞菌纖毛的作用，也可以阻絕壞菌附著，因此歐美常將蔓越莓與D-甘露糖做複方，再加上可以維持黏膜處菌相平衡的益生菌，這三者加在一起幾乎是女性私密保健品的標準。
