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2024年5月23日 · 不管哪種頭痛，按「風池穴」最萬用！. 中醫公開「頭痛11穴位」位置、按法全解析. 中醫除了會依證型區分、治療頭痛外，它還有「經絡」的概念，會區分不同區塊的頭痛，選取相對應的經絡、穴位進行治療。. 健康醫療網撰文者： 健康醫療網／記者吳 ...
相信大家或多或少都有過頭痛的經驗，頭痛影響全世界超過10％的人口，造成頭痛的因素並非腦部本身， 因腦組織本身就沒有痛覺神經分佈， 通常是 ...
2018年1月23日 · 林恭儀提醒，約有4成的頭痛其實與飲食有關。有偏頭痛、緊縮型頭痛的人，平常應盡量避免如番茄、柑橘、紅酒與巧克力等食物，以免加重病情；按壓穴道時，應以「指腹」輕揉，不痛為原則。
2021年1月3日 · 對症解頭痛，3種頭痛按穴道速舒緩. 老是覺得頭痛但又不想一直靠吃藥來止痛，到底應該怎麼辦呢？. 其實引發頭痛的原因有很多種，大部分的頭痛都是慢性或反覆性的 頭痛，可能與生活作息或壓力、焦慮相關。. 頭痛雖然感覺不是什麼大問題，但卻是 ...
2024年6月11日 · 註冊中醫師Ray指，頭痛成因可分為外感與內傷，而頭痛發作時，可試試按壓5個穴位，有助紓緩痛症。 ‧外感頭痛特徵：病勢較急較劇，並且無休止。 原因：六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）之邪外襲，上犯巔頂，使氣血運行受阻。
2018年3月4日 · 賴卉蓮建議按摩以下穴位，可舒緩偏頭痛。 除了 穴位按摩 之外，也可以做一些簡單的頸部肌肉放鬆，來舒緩局部緊繃，對改善慢性頭痛也有一定的幫助。
2024年2月22日 · 頭痛依經絡分為4大類 可選取相關穴位進行治療. 中醫依照誘發頭痛的原因、疼痛型態、症狀等，可分為風證頭痛、陽亢頭痛、痰濕頭痛、血瘀頭痛、虛證頭痛等5大證型。 （延伸閱讀： 中西醫「頭痛」觀點比一比！ 中醫依證型可分5大類 快看看你是哪種痛？ 另外，鄭伊倫醫師提到，經絡通常也會走到頭部，尤其是動能較強的陽經，因此頭痛還可以依經絡、位置分為以下4種頭痛： 太陽經頭痛： 太陽經位在後腦到脊椎兩側脖子處，因此若後頸、後腦位置疼痛的話，中醫會選取太陽經、膀胱經相關的穴位進行治療。 另外，後頸是身體第一個接觸外在環境的最大面積，如：風、陽光、濕等都較容易由太陽經的經絡進入，而且有情緒壓力、血壓偏高時，也較容易由後腦沿路向上緊痛，因此部分風證頭痛、陽亢頭痛也會選擇太陽經加強治療。 少陽經頭痛：
2022年7月2日 · 頭痛除了可以利用藥物作治療，非藥物治療也是舒緩頭痛的好方法，而且在家就能方便做到，以下為大家介紹 穴位按摩、冷敷熱敷、調整飲食作息 等舒緩頭痛方法。
2020年8月21日 · 風池穴—位於後頸兩側的凹陷處，可以說是最常見丶緩解頭痛最好用的穴道，一旦頭痛發作時，以拇指按揉風池穴，能減輕頭痛的症狀。 百會穴—位於頭頂正中心之處，是人體之氣的匯流地方，可以改善氣血循環，用手輕輕敲一敲或按一按，可以讓氣血 ...
2024年7月16日 · 究竟偏頭痛舒緩，該怎麼做？一文帶你從中醫角度看偏頭痛原因、治療方式，並加碼有助告別惱人偏頭痛的穴道按摩5穴位。37歲龔小姐是職業媽媽，長期天天頭痛，頭暈、耳鳴、失眠、煩躁不安。
