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2019年8月13日 · 1.減脂一族首選「健康輕盈系列」：以地中海飲食「高纖、高鈣、抗氧化」概念設計-炭烤雞肉之【地中海雞肉豐收沙拉】，吃得到大量生菜、芝麻葉、抗氧化水果之王－葡萄、天然穀物等，以及特別選用＂超級食物＂紅藜麥之【蒜味帕米森藜麥沙拉】，是均衡飲食一大幫手。 健身輕盈系列餐點豐富 (圖／景點家Asami) 2.增肌一族必須「高蛋白健身系列」：此系列選用健身族兩大熱愛蛋白質來源－雞肉、牛肉，如【哈里薩炭烤雞肉蝴蝶蝦】低脂高蛋白的雞肉以炭烤方式製作，清爽無負擔。 另外因為牛肉包含「鋅」、「鎂」是有助於蛋白質，因此牛排系列則有兩種提案－【沙朗牛排BBQ風味飯】將8oz.沙朗牛排碳烤至七分熟，搭配青椒、紅椒及經典 BBQ風味飯。
2022年4月13日 · #高雄市. 圖文／高雄畫刊. 路邊香噴噴的烤魷魚、餐桌上經典的魷魚螺肉蒜……魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點，是日常美味，也是來自遠洋的珍味。 講到魷魚，就不能不提到高雄，因為高雄擁有百艘大型遠洋魷釣漁船，前鎮漁港則是全臺最多魷釣船停泊的港口，每年4到7月為魷魚盛產期，魷魚的漁獲量更是高雄前五大宗魚產，並與鮪魚、秋刀魚、石斑魚、虱目魚，統稱為「高雄五寶」。 魷魚名列高雄海洋五寶之一，高蛋白、低脂肪、低熱量，可做成各類美食。 許多人從小吃到大、口感Q彈的「珍珍魷魚絲」，正是源自於深耕高雄40多年的新和興海洋企業 (股)公司。 總經理陳皇州笑說，其實是前前董事長夫人誤把「珍珍魷魚絲」聽成「真正有意思」，意外成為琅琅上口的標語，「只要談到珍珍魷魚絲品牌，我們都會加一句真正有意思！
2018年5月2日 · 一樓超商店面也因此設置了運動區塊，有販售運動汗衫、毛巾、高蛋白飲品等，讓喜愛健身運動的顧客可以採購。全家業者近期更會在日本500家門市，加裝投幣式自助洗衣機，提供顧客更多元的服務。
現代人有許多身心困擾找不出原因，原來問題就出在自律神經與荷爾蒙的作用，作者富永康太針對控制食慾、講究「體內恆定」的概念，分享從自律神經的角度下手，成功減肥而且不復胖的健康概念！ 你也有身心困擾找不到原因嗎？ 老是減肥都不成功？ 本篇分享蛋糕、燒肉兩大美食的食用法則，趕快筆記起來！ 蛋糕請在晚餐的3～5小時前吃. 「又吃蛋糕又想變瘦，應該很難吧？ 大約三年前，我在IG收到這樣的留言。 各位看到這句話，是否覺得「這是當然……」呢？ 正在減肥的人，應該會這麼想。 但我卻認為「就算每天吃大概也沒問題」。 於是我開始進行實驗，每天除了三餐之外再吃一塊蛋糕，就這樣過一個月，看看體重有沒有增加，結果完全沒有。 這段時間酒照常喝，也沒有特別增加運動量，但即使每天吃一塊蛋糕也完全不會胖。
2014年8月4日 · 神秘的復活節島，最讓人印象深刻的就是散落在島上的摩埃石像了。復活島Easter Island ( Isle De Pascua )（又稱復活節島）屬於智利（Chile）國界，依據當地語言又稱拉巴奴艾島或依努特島，是在1772年被一位荷蘭人羅根維所發現，位於玻里尼西亞群島東方海域，面積約有四十五平方英哩，島上有兩座 ...
2021年7月1日 · 台南彩疊山. 位在台南大內區的彩疊山，被遊客為台南三大自然奇景之一，不必跋涉山水即可直達。. 惡地特殊地質經過長期的侵蝕，嶙峋的山體被形容為龍皮，因此這裡又被稱為「赤裸龍」。. 台南大內區的彩疊山 (圖／ygt1016) 坐擁得天獨厚自然景觀的台灣 ...
2024年4月7日 · 鋒面經過，變涼、有雨，天候不穩定，加上近日地震頻繁，雨後山區危險增，建議近日勿往山區，一週天氣概況先注意！. 週一（8日）天氣受鋒面影響，特別是中部以北及東北部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區有局部短暫陣雨，鋒面附近的對流可能伴隨 ...
