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  1. 2020年12月9日 · 我們一生都在床上度過很多時光,因此讓變得舒適而誘人是很自然的。 但是在所有的枕頭和床被床墊下面都有一大堆細菌。 專家們好奇的進行

  2. 2021年4月27日 · 【小提醒】 照顧者須留意長期臥床患者的床單是否鋪平,避免有皺褶使皮膚受壓不平均,也會容易造成壓傷的原因。 鼻胃管灌食步驟及注意事項. 長期臥床患者因疾病或是吞嚥能力較弱易嗆,常常會需要仰賴鼻胃管進食,照顧者可依營養師所建議的熱量自行自製流質食物,或是購買現成的管灌飲品進行灌食,每次灌食前照顧者務必先進行洗手,步驟如下: 1....

  3. 2014年9月23日 · 如何正確的洗手,第一原則是洗手:消毒液一定得在手部停留十~ 十五秒,第二原則是每個部位都要洗到。 對於忙碌的醫療人員來說,分秒必爭,如何讓這兩個原則落實的簡單確實,前輩們發明了個貼心的口訣:「內外夾攻 ( 弓) 大力 ( 立) 丸 ( 腕)」,「內、外」是指手掌的內與外;「夾」是指指縫間;「弓」是手指背;「大」是大拇指;「立」是指尖;「腕」顧名思義就是指手腕。

  4. 2018年10月4日 · 定時翻身,避免 褥瘡 危機. 很多行動不便的臥床病人,一天包含翻身、吃飯、洗澡、上廁所,可能需要上下床十幾二十次,長時間的抱上抱下,如果徒手挪動,對於照料家屬自己本身,會產生極大的身體負擔和運動傷害,有些家屬甚至因此會有腰痛的困擾。 現在靠電動床、移位墊等工具的輔助下,捨棄腰部施力,改為看準重心移動,可以比較輕鬆省力的幫助病人做出翻身、起身的動作。...

  5. 2024年10月10日 · 謊言1:每天都要8小時睡眠和1萬步嗎?. 睡眠對身體健康至關重要,7小時睡眠可能是最佳選擇,而不是傳統的8小時, 睡眠不足 或過多都會對健康產生負面影響。. 運動也對健康有巨大影響,每周運動150分鐘可降低患乳腺癌風險。. 關於睡眠,八小時睡眠的觀念自 ...

  6. 2024年1月27日 · 元氣網作為全台第一大健康媒體,具備最新最即時的健康醫療新知、專業醫療解析以及多元豐富的健康內容,並擁有疾病、養生、減重等多元主題影音及線上課程,以簡單、親近的方式提供專業、正確的醫療照護問題的解決方案與健康知識,同時具有各領域專業醫療從業人員在線諮詢,給予正確的 ...

  7. 2023年11月18日 · 紗布該怎麼挑?. 純棉、不織布、滅菌、未滅菌,用錯恐造成傷口感染. 2023-11-18 14:51:04 元氣網 / 編輯陳學梅整理. 紗布已完成滅菌,開封後應馬上使用,否則容易傷口感染。. 記者陳雨鑫/攝影. 聽健康. 00:00 / 00:00. 身上有 傷口 時,該怎麼挑選適合的 ...

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