增強免疫力保健食品 相關
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2024年1月8日 · 一、白蘿蔔，白蘿有著「小人蔘」美譽，營養豐富，不僅能補充營養， 增強人體免疫力， 還能幫助消化。 白蘿蔔還對冬天常見的感冒、咳嗽、食積等有較好的防治作用，多吃白蘿蔔對身體好。 推薦食譜【臘腸蒸蘿蔔絲】 食材： 白蘿蔔 1根 臘腸 1根 蒸肉米粉 1小碗 鹽 適量. 製作步驟： 1. 白蘿蔔去皮後切成細絲後加入少許鹽醃製一下，讓其微微出汁； 2. 加入少許蒸肉米粉放進蘿蔔絲中拌均勻； 3. 將裹了米粉的蘿蔔絲墊在蒸籠底部，再在上面鋪一層臘腸片； 4. 將蒸屜放進電蒸鍋中大火蒸十五分鐘，將其蒸熟後拿出來，撒上少許蔥花即可。 二、山藥，山藥是冬季滋補佳品，也是一種葯食同源的食物，性溫，含有一種澱粉酶的物質可以補脾養胃、助消化、增強筋骨、養顏通便。 山藥補而不燥，營養美味，物美價廉， 人人吃得起。
2023年11月7日 · 奇趣. 今日立冬！ 別忘吃「5種冠軍蔬菜」潤燥又滋補 補足蛋白質「增強免疫力」舒服過冬天. 2023-11-07. 638. 今日立冬了，大家為入冬做好準備了嗎？ 冬天比秋天要更加寒冷和乾燥，所以要及時補充足夠的營養，但蛋白質、澱粉、維生素、礦物質、膳食纖維一個都不能少。 今天給大家分享5種「冠軍蔬菜」，經常吃能夠滋陰潤燥，驅寒暖身，增強體質，舒服過冬天。 一、蛋白質冠軍——腐竹. 推薦做法：【腐竹紅燒肉】 準備腐竹、紅燒肉、香料、大蒜、蒜苗、食鹽、醬油、料酒、食鹽、食用油、香料。 1、腐竹用清水浸泡幾個小時，泡軟後洗乾淨，切成長段。 五花肉洗乾淨切塊，準備一些花椒、八角、桂皮、香葉、乾辣椒，蒜瓣用刀拍扁，蒜苗洗乾淨後切段。
2022年12月16日 · 滿滿維他命，增強免疫力！「每天吃個它」勝吃10個蘋果 「止咳通便、護血管」用蒸的更營養
2023年1月25日 · 1、提高身體的免疫力. 枸杞子具有扶正祛邪的功效，能夠增強身體的抵抗力，促進了身體的健康，同時也可以提高性的抗病能力以及抵禦病毒的侵襲，防止身體受到一些有害物質的刺激，對於男性來說是非常好的保健食品。 2、具有抗癌的功效. 枸杞子能夠抑制癌細胞的生長以及擴散，枸杞子的葉可以作為茶飲用，能夠提高以及改善身體虛弱、老年人以及腫瘤患者的免疫功能，具有強身壯體的功效，同時也可以延緩身體衰老。 當患者配合化療或者放療時適當的喝枸杞子，能夠減輕毒副作用，防止了白血球的減少，調節了身體的免疫功能。 3、具有明目的功效. 枸杞子具有明目的功效，特別適合於腎陰虧虛、肝血不足所導致的夜盲症、視力模糊，枸杞子也可以治療一些慢性的眼病。 4、延緩衰老.
2022年10月9日 · 牛肉也能夠促進蛋白質合成，有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。 同時，牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分，有一定的抗癌作用。 另外，牛肉的熱量和膽固醇含量也較低，適宜老年人群食用。
2024年4月4日 · 同時也富含纖維和抗氧化劑，可以有效抵抗身體裡的自由基，增強身體免疫力。 蠔油香菇西蘭花 所需食材：綠花椰菜1朵、新鮮香菇六、七朵、蠔油1大匙、醬油1大匙、蔥薑蒜各適量、油鹽適量。
2023年11月15日 · 高麗菜又叫「捲心菜」，是一種低卡、高纖維的蔬菜，其營養價值頗為豐富。富含維生素C、維生素K、葉酸等多種維生素，同時還含有豐富的礦物質如鈣、鉀、鎂等，對促進新陳代謝、增強免疫力有著顯著的作用。
