益生菌 過敏 相關
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2018年3月31日 · 益生菌不只能整腸，還能改善過敏、免疫力低下？甚至有情緒困擾的人補充益生菌，還能刺激大腦分泌快樂荷爾蒙？到底該如何選購適合自己的益生菌產品？又該如何知道這個產品有沒有效？本文分析10大常見的益生菌，透過4個步驟教你選對益生菌！
2017年3月24日 · 蔡肇基醫師回顧國外研究發現，益生菌可增加保護型免疫球蛋白IgA的分泌，一旦IgA較多，導致過敏的免疫球蛋白IgE便不會分泌，避免走向過敏一途。 另外也有研究讓小朋友服用6個月的益生菌，發現體內免疫調節細胞增加，可抑制過敏反應。 從體外試驗可看到益生菌是過敏細胞的剋星。 一項研究取對塵蟎過敏者的血液細胞，將此細胞與塵蟎一起培養，會產生過敏反應。 但是，若將此細胞和益生菌、塵蟎一起培養，過敏反應較低，包括過敏激素IL4下降，保護型的干擾素γ則升高。 不過，蔡肇基醫師提醒，益生菌雖對大多數健康人有益，但對免疫功能不全的患者卻可能有危險性，因為益生菌屬活菌，免疫功能不全者服用恐引起菌血症。 若要服用，建議尋求醫師指示。 吃益生菌覺得無效.
2018年3月1日 · 前台灣癌症基金會營養師鄭欣宜補充說明，益生菌可幫助身體吸收維生素B群、維生素K，且乳酸菌的代謝物還可以幫助腸道正常蠕動。 很多急性腹瀉是由病毒或細菌引起，益生菌可抑制壞菌繁殖，緩解急性腹瀉。 此外，還可活化腸道中的巨噬細胞、淋巴細胞的免疫功能，抑制腫瘤生長。 （延伸閱讀： 益生菌能減少過敏？ 4步驟教你吃對好菌 ) . Q2 益生菌就是乳酸菌嗎？ 正解》錯！ 乳酸菌是益生菌的一種，也是大宗，但有些益生菌並非乳酸菌。 鄭欣宜營養師回答，只要是「餵食給人類或動物時，可以增加腸道內菌叢品質」的菌種，就可稱為「益生菌」；而「乳酸菌」指的是「能夠代謝醣類，並產生50％以上乳酸的細菌。 乳酸菌占所有益生菌的種類約9成，是益生菌的代表，但有部分益生菌不會產生足夠的乳酸，所以不能稱為乳酸菌。
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吃益生菌會過敏嗎?
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小綠人認證與益生菌有何關係?
2017年5月9日 · 誘發過敏的食物無奇不有，父母莫不擔心過敏兒踩到隱形地雷，慶幸的是，醫師指出，Omega-3脂肪酸和益生菌能降低過敏反應，讓過敏兒多一層保護！ 就讀國中的佑傑，有異位性皮膚炎，每當過敏發作，全身發癢難耐，常抓破皮膚，因此，家人對吃的食物特別小心。 媽媽怕他對蛋和牛奶過敏，聽說羊奶比較溫和，考量佑傑正在成長、需要營養，便很想試試看…… 對牛乳過敏不表示. 不會對羊奶過敏. 調查發現，約二成六的孩童對牛奶過敏，如果孩子喝牛奶後，常有皮膚發紅、發癢或拉肚子、鼻塞等症狀，可能是對牛奶過敏。 許多人以為喝牛奶拉肚子是因乳糖不耐症，台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達澄清，這也可能是對牛??奶蛋白過敏，常見症狀除了腹瀉、血便，還有冒出蕁麻疹，皮膚又紅又癢，過敏症狀也可能發生在呼吸道，造成鼻塞、咳痰。
2017年10月30日 · 答案是「不見得」。 實踐大學食品營養與保健生技研究所所長黃惠宇表示，一般而言，正常人體的酵素可輕易分解新鮮海鮮所含的組織胺，但「如果海鮮遭到細菌污染，鮮度降低，」組織胺就會大量增生，一旦組織胺來不及被分解，被人體吸收，進入免疫系統，引起發炎，就會過敏。 至於對海鮮過敏的人，則是身體缺乏或含較少的酵素來分解組織胺，因此，「無論海鮮新鮮與否，一吃海鮮就會過敏。 」此外，也有人是因腸道缺損，過於敏感，吃到海鮮就會起反應。 而加工後的海鮮引發過敏的情況更嚴重。 黃惠宇解釋，像油炸的海鮮，因部分油含omega-6，容易刺激過敏體質，引起發炎；且加工時，可能放了硼砂或防腐劑，整體來說，對身體都不好。 過敏時多喝水. 加快過敏原排出體外.
2021年8月18日 · 台灣大學動物科學技術學系教授陳明汝分析，益生菌的主要功效是「整腸」，可改善腸道的整體環境跟功能，不論是腸道蠕動過快或過慢都可以長期補充益生菌來調整。 廖偉呈藥師也將益生菌的功效分成五類，提醒民眾可先檢視自己想要改善的是什麼，再對症下藥： 1. 胃腸功能改善：適合長期便祕者、常放臭屁者、常腹瀉者、水土不服者。 2. 輔助調整過敏體質：適合常鼻過敏、皮膚過敏或氣喘者。 3. 免疫調節功能：適合常感冒或感冒總是拖很久、不容易好的人。 4. 改善情緒問題：適合有腸躁症，常感到情緒憂鬱、躁鬱的人。 5. 輔助改善女性私密處感染。 （延伸閱讀： 益生菌能減少過敏？ 4步驟教你吃對好菌 ）
2020年4月29日 · 謝教授提醒，腸道非常的長，若纖維量不夠，到不了腸道末端，益生質少，益生菌的量自然也會減少，因此腸道末端較易病變，必須平時多吃蔬菜水果來保養。（延伸閱讀： 益生菌能減少過敏？4步驟教你吃對好菌)
