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2023年12月20日 · 斷食好處1：空腹力降低血糖、提升胰島素敏感度. 好幾項研究發現，透過斷食能改善血糖控制，特別是高血糖與糖尿病患者。 例如《世界糖尿病》雜誌在2017年發表的一項研究，針對10位第2型糖尿病患者所做的間歇性斷食實驗。 將每天的進食時間控制在4到8小時內，在為期2週的時間裡，體重明顯下降，也改善了空腹血糖。 雖然是小規模的研究，且需患者自我監測血糖值（透過血糖機），但並沒有發現低血糖的情況。...
2024年5月3日 · 北醫附醫院長施俊明表示，住民的健康管理結合北醫體系的遠距醫療、提供24小時遠距醫療服務，且導入多項智能裝置，增加安全性，加上機構鼓勵 ...
2024年5月7日 · 重點整理：魚油保健4個關鍵！ 1. 根據需求，選擇足夠的EPA、DHA含量. EPA和DHA是魚油的有效成分，各自扮演不同角色，可以依照個人需求的功能補充，例如外食上班族、或想提升新陳代謝、維持循環健康，可以吃EPA含量多的魚油；而學齡兒童、學生族、懷孕媽媽，或需要專注力及靈活思考，就可以補充DHA較多的魚油。...
2024年5月7日 · 近日台灣兒童與青少年皮膚科醫學會的周宛儀醫師和賴柏如醫師特別整理出幾項重點衛教大人、小孩如何正確防曬，避免做錯了反而沒防曬到還傷身 ...
2023年7月30日 · 今日高市空大第111學年度畢業典禮，共有海內外專班約800名畢業生參加，高市空大表示，畢業生中包括來自東南亞、中國籍的20名新住民畢業生、29名 ...
2023年11月9日 · 草案全文共計6章25條，含括4大重點，分別為完備行政支持系統、確保健康飲食、營造健康飲食支持環境，及推動營養及健康飲食教育。
2023年10月19日 · 台積電估明年健康成長 法說會10大重點一次看. 張建中. Posted: 2023年10月19日 | Last updated: 2023年10月19日. （中央社記者張建中新竹19日電）台積電今天 ...
