辦公桌屏風隔間 相關
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每天上班都覺得好厭世，唯一的慰藉除了午餐跟下班，就是辦公桌角落的那一顆盆栽了。. 你知道嗎？. 在辦公室養盆栽可以產生新鮮空氣，也可以調節心理狀態，更重要的是還能夠轉運！. 但是盆栽跟風水可是一門大學問，隨便選隨便放的話，反而可能導致 ...
辦公桌想必有不少充電線、連接的線路要顧，亂糟糟的讓心情也不好。 這裡要介紹給你超可愛的捲線器，你可以用於捲耳機、捲充電線或是滑鼠的線等等，想要怎麼收線就怎麼收線。
- 加熱按摩枕。這一項就很普遍啦~放在腰後的按摩枕，若是有加熱的功能，效果可是加倍好！也是貼心送禮的不二選擇～不只是在辦公室工作時可以放在椅背上，連長期需要開車的人，也是必需品喔!!
- 3合1按摩墊。這種類三合一的按摩坐墊就像是可攜式的按摩椅，讓你到哪裡都可以享受專業按摩的體驗!!這種的按摩坐墊好處多多，放在辦公室椅子上很低調也難被人發現，加上聲音微小，想要一邊享受一邊辦公絕不再是天方夜譚。
- 按摩球。已經流行一陣子的按摩球室不少人運動或做完運動時的好幫手，甚至連知名運動品牌也有出自己的按摩球。現在更是研發了電動按摩球，讓你馬上消除在上班時的痠痛。
- 頭皮按摩梳。你對頭皮按摩梳的印象，可能還在一條一條細細的像長腳蜘蛛一樣的按摩器嗎？這一款是現在最新的頭皮按摩器，充電式的電動按摩器，讓你不管是在上班或是在洗頭時都可以享受專人般的按摩~
首先用木隔柵或屏風劃分出一塊空間，使用抬高的榻榻米地台，還可以選擇竹、麻等材質的家具，例如竹製小茶几、麻質坐墊等，更添一絲樸素閑靜的氣氛。
- 開始工作之後肥胖的原因
- 開始工作之後容易造成肥胖的職業是?
- 開始工作後肥胖的原因是「運動不足」?
- 總結
工作本身或是職場人際關係造成的壓力
工作之後開始變胖的原因，影響最大而且最難解決的果然還是「壓力」。 很多人都利用「吃東西」來紓解壓力，結果當然就是變胖囉! 比如說，上班時吃了一堆零食、晚餐吃得很飽….等。這些時候通常肚子是不餓的，卻因為要舒緩壓力和鬱悶的心情而吃了一堆。 我相信大家都有過類似的經驗吧! 可是這樣持續一直沒有控制食物的量的話，很容易在沒有注意到之間無意識的吃了太多東西。這樣的狀態被稱為「情緒化進食」，這樣就很容易形成「隱性疾病」。 其中最最可怕的是，為了忘記壓力而吃東西的情緒化進食。 因為這樣的情況會導致食物的量跟吃東西的頻率都逐漸增加=>造成身體不適=>容易賴床、也增加工作時的睡意=>又構成壓力=>再繼續吃……，結果陷入一個惡性循環。 除了體型增胖就算了，還會有造成「性命危險」的可能。
根據美國最大的求職網站『CareerBulider』的調查: 第1名 IT工程師 第2名 律師、法官 第3名 老師 第4名 社福人員 第5名 廣告、行銷人員 第6名 警察、消防員 第7名 行政助理 第8名 醫生 第9名 藝術家、設計師 第10名 旅行社社員 雖然調查結果可能有些偏向美國的社會型態，但總體而言，就是很少動用身體且壓力很大的職業。 如果你的職業出現在TOP 10中，那你更需要多加注意和努力喔!
根據我們剛剛看到的易胖職業TOP 10，共通點是大多坐在辦公桌前、幾乎沒有走動和移動時必定會搭乘交通工具，所以非必要時幾乎不會活動到身體。 難得會想「這樣不行…!」而決定去體育館做些運動時，結束後卻想自己工作的關係身體這麼類卻還是很努力地做運動了，那今天就去喝一杯吧。在這樣想的同時就失去了運動本身的意義了吧。 其實，不需要去體育館做刻苦的身體訓練也行，只要每天遵照以下的運動習慣就可以解決運動不足的問題。 1. 搭乘大眾交通工具時，試著在目的地的前一站下車，然後用走的。 2. 不要搭乘手扶梯，改走樓梯。 3. 即使在辦公桌前工作，也要偶爾站起來活動筋骨。 雖然一個個看起來都很微不足道，但若是持之以恆卻能達到想像之上的效果!
「食欲」是人類最基本的需求、是維持生命必須的東西。我們活著就要吃東西，這個道理大家都知道。 所以用食欲來控制壓力才會有問題，因為這才是導致開始工作之後反而變胖的根本原因。 我們活在世上，不管是怎樣的職業，總會有程度不等的壓力。但是，要如何有智慧的面對這些壓力，才是我們身為社會人士應該學習的重要技能喔! 最後，祝你有個美好快樂的一天。
衛生方面的強迫症，也有人會將它稱作是潔癖。 一種是家裡的各個角落，或是辦公桌上，都必須要一塵不染，無法忍受眼前出現一絲污漬，更不能忍受家中出現不明的黑色生物。
少吃多動的道理自己都懂，也聽了不下萬遍，但每天被困在辦公桌前、打開辦公櫃都又是自己囤的滿滿零食，不嗑一下很痛苦、加班的話又想叫份鹽酥雞飲料來慰勞自己，試過好多種網路盛傳的減重方法的不見效果……。
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