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搜尋結果

  1. 2020年3月18日 · 減醣飲食】坊間流傳各式各樣的減醣飲食法,例如生酮飲食、低碳飲食及減醣飲食等。大多數人認為只要減少攝取含糖的食品就能有效減肥,但其實另一個導致肥胖的兇手是過多的「醣」!大家知道「醣」與「糖」的分別...

  2. 2021年5月13日 · 近幾年的飲食行為持續蔓延著「簡單、透明、無添加」的風氣,統計指出,全球大約近7成的消費者希望食物中要避免添加較複雜的添加物(連結),而國內目前的統計指出,不論是在一般食品,或是保健食品,民眾及業界雙...

  3. 2015年11月25日 · 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】愛吃甜食不愛運動,體重怎麼會從肥胖變成過瘦?小心是糖尿病在作怪!1名60歲女性,無糖尿病家族史,在最近16個月期間,體重由64公斤下降至42公斤,BMI由 27.7降至18.2,越...

  4. 2022年11月25日 · 想要打造健康體態,改變飲食習慣是最容易達成的手段,而「間歇性斷食」及「戒糖飲食」更在各飲食法中脫穎而出,吹起了一股新的飲食風潮。到底這些飲食法有沒有用、要如何有效地減重呢? 就讓我們一探究竟!減重飲...

  5. 2013年10月28日 · 糖尿病是健康的「沉默殺手」,調查發現,國內有高達160萬民眾,因糖尿病而就診;粗估另有40萬人,已是糖尿病高危險群而不自知。醫師表示,控制血糖是擺脫糖尿病陰霾的重要關鍵,若糖化血色素不能控制在7以下,小...

  6. 2018年5月31日 · 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】香甜又軟Q的珍珠奶茶,就像是國民美食,到處可見人手一杯,喝的不亦樂乎!根據日前《OpView社群口碑資料庫》一項觀測全台熱門社群平台超過2萬個頻道發現,第一季手搖飲料重點...

  7. 2020年4月22日 · 執業中醫師呂庶熙昨日表示,患者應按時服用西藥穩定血糖,避免血糖上下起伏過高,倘若不願服藥導致血糖過高,長期下來恐會破壞器官功能,而且身體器官可能...

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