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雞胸肉料理怎麼做？愛料理精選7874篇簡易食譜做法與步驟，有最新的花椰菜炒雞胸、椒鹽檸檬雞胸、蔥蒜鹽雞胸、凉拌鸡胸肉。以及雞湯、香菇雞湯、剝皮辣椒雞湯等相關料理做法。一起來做好吃的雞胸肉料理吧！
雞胸肉低脂又營養，是家常菜必備的肉類。. 但雞胸肉容易乾柴，運用一些小撇步，多汁軟嫩的雞胸肉料理馬上成為餐桌上的焦點！. 🐓雞胸肉弄成雞絲的3個快速法！. 雞肉飯、雞絲麵、涼拌雞絲等料理，需先將煮熟的雞胸肉弄成絲， 三方法讓你馬上學會 ...
- 免油炸雞柳。減肥中又嘴饞想吃炸雞？試試自己製作免油炸的雞柳條吧～用秘密武器「玉米脆片」加上烤箱，擁有現炸般口感、卻沒有高油含量的炸雞柳完美誕生！
- 雞肉豆腐餅。稱之為最強便當菜也不爲過！軟綿的豆腐讓整體更增細緻綿密感，增肌減脂中不能吃漢堡排的大家，用這個來替代完全可以。
- 涼拌雞絲。冬去春來，天氣漸漸變得炎熱，這時候需要來一點開胃的涼拌小菜！加入小黃瓜絲增添口感，酸酸辣辣好滋味絕對能擄獲全家人的胃～[廣告] 內文未完請往下捲動。
- 親子丼。誰說親子丼只能用雞腿肉？用雞胸肉同樣美味～金黃滑嫩的蛋液、綠白相間的蔥末點綴，洋蔥則讓整道料理的自然甜味更增，大人小孩都能吃得過癮！
2024年9月4日 · 7道「雞胸肉料理」包括法式洋蔥燒雞 、奶油檸檬大蒜燉雞、 蘆筍豌豆橙汁雞胸肉 、 薑黃雞 、 香草烤雞胸 、 義式雞胸肉烘蛋與 椰子雞，另外WH再 ...
- Serena Hu
2023年4月14日 · 雞胸肉是非常健康的食材，低脂營養，CP值高又好料理，不過缺點就是因為油脂含量少，非常容易煮乾煮柴。 這次帶來超認真教學，手把手帶大家做出軟嫩的雞胸肉，水煮、香煎兩種口感都沒問題，帶你告別乾柴與老肉！
- 12 分鐘
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如何烹調雞胸肉?
雞胸肉有什麼營養?
冷凍雞胸肉怎麼煮?
即食雞胸肉熱量高嗎?
雞胸肉有熟透怎麼辦?
雞胸肉怎麼撕?
這篇提供你超好吃的 雞胸肉料理食譜，讓你跟乾澀無味的水煮健身餐說再見！ 雞胸肉擁有優質蛋白質、幾乎不含脂肪，還富含微量營養素，而且處理方便又可冷凍保存，相較於其他肉類又便宜。 只要掌握適當的熟度，就能鎖住雞肉的肉汁與軟嫩！ 是 低醣飲食 、卡路里控制、熱愛健身者的最佳食材！ ⚡️全台最大型女子運動會 #FNO運動派對 5/6在松菸！ 雙人套票限量開賣，手刀搶先報名. 點我報名！...
2021年8月24日 · 增肌減脂必學的超水嫩雞胸肉料理～有時想簡單吃又想有營養，就會吃雞胸肉！ 以前還住套房的時候我都用水煮方式，後來有了廚房就用平底鍋煎，這兩種方式都很簡單，煮出來的雞胸肉媲美舒肥雞肉，軟嫩好吃、不乾不柴。
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