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頭皮油味怎麼辦?
為什麼會發生頭皮臭味?
為什麼頭皮有味道?
頭皮出油會掉髮嗎?
2022年8月23日 · 頭皮的味道視個人身體狀況、保養和清潔、外在環境而有所不同，原因包含流汗、皮脂腺的油脂分泌、皮屑及角質代謝等，頭皮上的細菌、皮屑芽孢菌等共生菌也扮演一定角色，共生菌將汗液、油脂、角質代謝時也可能產生味道。...
2019年11月5日 · 根據專攻頭髮問題的日本皮膚科醫師高橋榮里表示：頭皮會發臭的原因是在於住在頭皮上的頭皮正常菌叢在吃掉頭皮皮脂與皮屑後排出的代謝物自然氧化，於是不好聞的味道就出現了。 所以大家都認為只要勤於洗頭，將頭皮洗乾淨、便不會發臭。 但是要是將頭皮洗得太「乾淨」，反而更容易讓頭皮發臭。...
2023年4月6日 · 根據專攻頭髮問題的日本皮膚科醫師高橋榮里表示：頭皮會發臭的原因是在於住在頭皮上的頭皮正常菌叢在吃掉頭皮皮脂與皮屑後排出的代謝物自然氧化，於是不好聞的味道就出現了。 所以大家都認為只要勤於洗頭，將頭皮洗乾淨、便不會發臭。 但是要是將頭皮洗得太「乾淨」，反而更容易讓頭皮發臭。 現代人講究清潔、但是許多人卻因為常洗頭與選擇太過強力的洗髮精而弄亂頭皮的油脂分泌，反而讓頭皮誤會皮脂不足而分泌更多油脂，長期下來頭皮只會越來越油。 高橋榮里建議油性髮質的人如果用油性髮質用的洗髮精，卻依然很快頭髮就油了，便應該考慮換成中性髮質用的洗髮精。 另一方面，雖然洗得太乾淨會造成頭皮皮脂過度分泌，但是每天晚上洗頭，對於頭皮容易出味道的人最好。
2021年8月24日 · Cosmo,Sabon. // 炎炎夏天，頭皮每天經高溫曝曬，悶熱、出油、紅癢...狀況接踵而至，若清潔沒做好、頭髮沒吹乾，便容易散發惱人的頭臭味！ 究竟要如何改善頭皮油氣味？ COSMO編輯專訪AROMASE艾瑪絲頭皮養護師Fina，一次為你完整解答頭皮養護的大小事！
- 為什麼頭皮會散發頭油氣味？
- 確實清潔頭皮
- 依照頭皮屬性挑產品
- 洗頭後務必吹乾
- 少吃油炸、辛辣食物
頭皮會出現尷尬的油耗味，除了跟天氣變熱、溫度潮濕有關，也會受到飲食、生活作息、壓力等影響，例如太常吃油炸物、辛辣食物、經常熬夜等，也可能是未正確的清潔，這些都會造成頭皮不正常的出油。若放任頭皮出油問題不管，髒污、油脂會長期堵塞毛囊，久了也可能會導致掉髮問題。
很多人都會疑惑，明明都有洗頭，甚至還天天洗，但為什麼還是有油頭味？（甚至有人剛洗完就立馬有味！）專業髮型師黃凱凱點出，其實多數人根本沒有確實清潔頭皮，大家都應該建立正確觀念，所謂的洗頭，指的是「頭皮」清潔，而不是著重在洗「頭髮」，畢竟會造成出油的來源都在頭皮！洗頭時應取適量的洗髮產品加水搓洗後再往頭皮帶，不要直接將洗頭水抹在頭髮上，容易洗得不均勻，且要利用指腹輕柔的按摩鬆動頭皮的油脂及髒污，切勿用指尖摳抓會造成敏感或頭皮過度清潔，至於髮絲的部分，要沖水前再順著帶到過即可。出油旺盛者，一個禮拜至少幫頭皮進行一次頭皮的大掃除，去除多餘老廢角質，幫助頭皮上油垢及污垢的代謝。
妞妞們平常都怎麼挑選洗頭水？很多人都習慣以「髮質」挑選，像是受損髮、毛躁髮，但其實挑洗頭水時應該「頭皮屬性」為主，也就是乾性頭皮、油性頭皮、中性頭皮，通常頭皮容易有油臭味者，多屬於皮脂分泌旺盛的油性頭皮，建議可以選擇油性頭皮專用的產品如控油型，如果使用到高滋潤度的產品，反而會增加頭皮毛囊堵塞的危機。想要改善髮質的話，就能依髮質挑選對應的護髮產品。
很多人會偷懶直接省略吹頭髮的步驟，特別是長頭髮的女生，常常洗頭後就直接用毛巾將頭髮包著，或是放任頭髮自然乾，但頭皮處於高溫又潮濕的環境，很容易會滋生細菌，若沒吹乾直接睡覺，隔天起來頭氣味就容易比較重。（如同洗衣後放到隔天才晾的道理）洗完頭髮後，可以先使用乾淨的毛巾將髮絲水分壓乾，再利用風筒將頭皮及頭髮吹至全乾，避免讓頭皮長時間處在高溫悶熱的環境。
飲食習慣也會影響頭皮的狀況！常吃油炸物、辛辣食物或是糖分攝取太多，都會刺激油脂分泌，建議飲食還是要均衡營養，多補充新鮮蔬果，也要懂得抒發壓力，因壓力也會造成頭皮出油。 髮型師黃凱凱 任職於台北東區知名髮廊UNDER hair ，目前為媒體力捧人氣髮型專家，參與許多美妝節目錄製，同時是許多知名國際品牌記者會及藝名人御用髮型師，在各大時尚雜誌與周刊中發表諸多專欄文章及大片拍攝，喜愛分享最新髮型潮流趨勢。 相關閱讀：頭油多、頭髮薄可能是禿頭先兆 6種異常甩髮警號要注意（點擊放大閱讀）▼▼▼ 相關閱讀：梳頭髮也有學問！5款梳子功能一覽 鬃毛梳最護髮、大板梳解死結（點擊放大閱讀）▼▼▼ 延伸閱讀： 洗頭後更毛躁糾結？髮型達人點出最常犯4大NG行為，想讓頭髮變柔順快改正 【本文獲「Niusnews妞新聞...
2023年3月17日 · 身體的皮膚會分泌油脂來保護我們的皮膚，頭皮也會不斷分泌油脂來保護我們的頭皮，所以頭皮出油其實是每個人都會發生的正常過程，也就是說，正常出油的頭皮是不會有頭皮臭味的。 但是如果頭皮出油狀況增加，為了抑制頭皮異常出油，因此選擇清潔力過強的控油產品，可能一開始洗完，覺得效果好，洗後覺得頭皮緊繃，髮根蓬鬆。
2021年5月25日 · 想解決頭皮油味，就要先了解油味是怎麼形成的。 1.細菌孳生的溫床. 細菌或黴菌最喜歡高溫潮濕的環境，尤其是覆蓋在成千上萬髮絲底下的頭皮，又悶又濕更是助長細菌孳生。 像是運動後大量流汗，或是洗髮後沒有吹乾頭皮，大量細菌、黴菌、微生物附著在頭皮上，而油臭味就是來自這些細菌代謝後的產物或是屍體的味道。 2.不正確的洗頭方式. 頭皮是臉部肌膚的延伸，所以頭皮表層也會有一層弱酸性的保護膜。 當使用不合適的洗髮精，或是洗髮水溫過高，甚至是過度清潔時，頭皮的保護膜就有可能受到破壞，導致頭皮油水失衡，形成頭皮過乾或是過油的情況，嚴重的話還會出現泛紅甚至發炎等現象。 在這樣的情況下當然也會引來大量細菌孳生，使得頭皮油味產生。 3.頭皮殘留物的味道.
