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  3. pttnews.cc › 2a1066cce4魚油和卵磷脂對高血壓有什麼效果？不知道就吃大虧了! | PTT新聞

    2018年7月24日 · 魚油有什麼功效 ？ 深海魚油的主要功能就是可以降低人體血液裡面的膽固醇，能夠預防血管疾病。魚油裡面含有的epa夠清理血管，所含的dha能夠促進大腦的發育，還可以在一定程度上提高視力，增強人體的免疫力。有很多人都不知道深海魚油 ...

  4. pttnews.cc › 454ee3a8fa魚油有什麼營養價值和功效，老年人長期吃魚油可以嗎？ - PTT新聞

    魚油這個東西，現在也是炒的火熱，到底值不值得吃，長期吃可不可以，有沒有風險，今天我們就來探討一下。 魚油的營養成分和功效 說起魚油，市面上各種保健類的深海魚油那真是多種多樣，琳琅滿目，但是很多人在吃，卻不一定知道它真正的營養成分和功效是什麼。

  5. pttnews.cc › cb856dd6f0魚油、魚肝油傻傻分不清?營養功效都不同 寶媽一定要注意 | PTT新聞

    魚油、魚肝油,完全兩回事 魚油和魚肝油都是油狀物質,帶有一定的魚腥味,但在來源、成分和功效上有所區別。 廣州中醫藥大學第一附屬醫院營養科醫生尤華智表示,魚油從魚類的脂肪中提煉而來,魚肝油則從魚類的肝臟中提煉而來。

  6. pttnews.cc › ebc379d50c抗過敏吃魚油有幫助嗎？4類人食用前要注意，這樣吃更安心 | PTT新聞

    魚油≠萬靈丹，僅有保健功效Omage-3每日不逾3 公克 不過，專家也提醒，即便魚油中富含的Omage-3有上述益處，但畢竟魚油不是藥品，更不是仙丹，僅是補充性營養素的一種，最多只能發揮保健功效。再加上，雖然目前國內外對於想要服用魚油緩解、改善 ...

  7. pttnews.cc › 11e37065b2【極養視界】魚油：從備孕到百歲，必須補充的脂肪酸？｜美國妊娠 ...

    2018年8月18日 · 魚油 ：從備孕到百歲，必須補充的脂肪酸？｜美國妊娠協會 文章綱要 什麼是Omega-3必需脂肪酸 ... 烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。儘管EPA和DHA通常一起出現並共同作用，但各自卻有其獨特功效。EPA能夠保護心臟、免疫系統，治療炎症；而DHA ...

  8. pttnews.cc › f76a8e83b2真相來了——降血脂服用魚油靠譜嗎？ | PTT新聞

    魚油到底能不能降血脂？主要看魚油的純度。另外還需要指出的是，魚油 對於血脂的調節功能有限，對於綜合性的高脂血症患者，魚油可以作為輔助血脂調節的作用，不能指望單單靠魚油將血脂調控到正常範圍。魚油為什麼能調 ...

  9. pttnews.cc › 9a452d6e3a女性吃魚油到底有什麼功效 | PTT新聞

    魚油中含有豐富的DHA和EPA等對健康有益的脂肪酸，不久前39健康網也曾撰文《魚油有助健康長壽？幾招營養效率吃魚油》告訴大家如何才能有效率地攝取魚油，今天來向大家講述一下女性吃魚油的好處。女性吃魚油到底有什麼功效呢？

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