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  1. www.cycling-lifestyle.org.tw › challenge › itinerary_view一日北高 - 自行車新文化基金會

    一日北高. 一、認證工具. 即日起 報名費用每人NT$100元 (不含證書) 請使用個人GPS記錄器，如Garmin或與Strava App相容記錄器. 1、Garmin 用戶，請參考連結: https://reurl.cc/mvdMGG. 2、Strava 用戶，請參考連結: 下載註冊，請點閱官網說明. https://www.strava.com/.

  2. eleanorelog.com › 2022一日北高‧行前準備‧實際騎2022 一日北高 ‧ 行前準備 ‧ 實際騎乘 ‧ 賽後檢討

    • 一日北高賽事
    • 行前準備
    • 實際騎乘

    主要舉辦北高活動的三個協會：Never Stop (簡稱NS)、台灣自行車協會TWB 、中華民國自行車協會TBA NS辦在228連假，柯文哲每年參加的賽事就是這場，TWB跟TBA則辦在每年11月。 這次我報名的是2022.02.27的 Never Stop（NS），據說交管跟補給做得不錯，而報名費NT$1500是所有北高活動中最便宜也最少人的（人數上限僅300名）。 TWB北高：https://twbike.org/activity/?act=data&id=347&ptype=0(目前可報名 2024，額滿為止) TBA北高：https://taiwanbike.org/index.php/607-2024tba-360(目前可報名 2024，額滿為止) NS北高活動賽事：https://...

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    裝備與補給

    (1) 裝備 基本穿搭如車衣、車褲、手套、袖套、防風外套、風鏡等，另外多穿內搭衣幫助排汗。 裝備則有內胎、挖胎棒、打氣筒 其他物品如雨衣、鞋套、賽事要求的反光背心及前後各兩組車燈可去小北百貨買。 (2) 補給 出發前吃 Amino vito Golden，帶著兩包沖泡式 BCAA、大量鹽糖、三條SIS果膠、三條能量棒（一小時需吃一條果膠或能量棒，帶前半段需要的量即可） 車衣口袋只有三個，整裝後像是倉鼠的嘴巴 XD 但還是建議不要背包包，能量膠可以貼在車架上，補給也可以中途再買，錢帶著一切都好辦！

    休息點分配

    我預計第一站到 75k 新竹檢錄點休息，之後每 50 公里休息一次，以這個基準安排補給超商。 因為檢錄點也有提供補給及廁所，也可以納入休息點。 此外，可多選幾個補給站當備案，以防人潮太多或狀況不佳想休息。因為中途可能會小休息拉筋，預計每站休息不超過20分鐘（後來發現根本達不到這目標哈哈哈） 下面是我安排的主休息點跟次休息點（距離參考google map，偶有誤差） 1. 新竹代天府檢錄點 (75K) +75K 2. 7-ELEVEN 通宵白沙屯 (122K) / 7-ELEVEN 通宵通宏 (132K) +47K 3. （全家 梧棲港埠 (167K)） 4. 伸港寶天宮檢錄點 (178K) +56K 5. 7-ELEVEN 麥寮富登 (230K) +52K 6. 布袋大眾廟檢錄點 (275K）+45K 7. （7-ELEVEN 南鯤鯓 (287K) ） 8. 旗哥牛肉湯 (325K) +50K 9. 終點大義國中 (367K) +42K

    實用小工具：Windy

    登山或單車必備的天氣 app ，可觀察一週內的氣溫、風向及風速，精準到可觀測每小時的資訊。微風或大順風的騎乘感受完全不同，賽前可以做好心理準備 XD https://www.windy.com/

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    5:30 抵達關渡宮領號碼牌跟寄行李，稍微暖身後 6:00 準時出發 看著日出搭著微微的順風維持均速 28-30 前進，因為想避開人潮，跳過永安 711 直接到新竹檢錄點 (75K) 休息 第一個檢錄點停留 20 分鐘，完全閒不下來SOP：上廁所、裝水、吃香蕉、拉筋，接著速速上路 第二站是7-ELEVEN 通宵通宏(132K)吃午餐，太陽探出頭，天空萬里無雲，瞬間暑氣上身，10點多爬著後龍坡完全是耐熱訓練，抵達山頂趕緊拉筋吞鹽糖，繼續往通宵前進 天氣太熱決定吃了御飯糰加碼黑糖珍珠鮮奶，吃飽喝足後大約 12:00 出發往彰化伸港 正中午騎車絕對不是項理智之舉，跟著交管的指引，騎在高架橋下的陰影時宛如天堂，在台17跟台61穿梭 抵達伸港(178K)約 13:40 左右，而伸港的補給超級澎湃！有三...

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  3. www.cycling-lifestyle.org.tw › challenge › itinerary_view一日北高/雙塔/雙星 免費體驗 - 自行車新文化基金會

    一日北高/雙塔/雙星 免費體驗. 一、限定期間. 即日起開放報名，限時限點獎勵前20名完成勇士. (贈品有限，若選手同一天出發，以時間最早完成挑戰者奪得贈品，並公佈於本會網站) 二、認證工具. 1、限使用 Android 智慧型手機APP 報名費 0 元. (每位車友，一人一機 ...

  4. 其他人也問了

  5. cycling.biji.co › index【經驗分享】一日北高攻略 ｜ 自行車筆記

    2017年10月19日 · 我相信蠻多人都希望能達成一日北高或一日雙塔這類長距離的自我挑戰行程，不僅可以在未來拿出來侃侃而談也可以作為自我認證的一個重要里程碑。 但，不管是北高還是雙塔，你知道要怎麼準備嗎？

  6. www.cycling-lifestyle.org.tw › challenge › activity_itinerary路線簡介 - 自行車新文化基金會

    挑戰名稱 一日北高 一、認證工具 即日起 報名費用每人NT$100元 (不含證書) 請使用個人GPS記錄器，如Garmin或與Strava App...

  7. mad.madbackclub.tw › medal台灣瘋系列自行車協會 - 關於【瘋系列】

    台灣瘋系列自行車協會成立於2019年，創始人吳東賢先生是長途騎乘的愛好者，並且完成過2015年 (第18屆)、2019年 (第19屆)二屆法國 PBP 1200K的挑戰（每四年舉辦一次）。 既然我們沒有ACP認證，為什麼我們要仿效ACP的BRM呢？ 我們原本都是騎"有法國BRM認證的瘋系列"的車友，我們認同BRM，只是不認同被授權的台灣代表。 由於某些理念不和，在向台灣授權代表爭取主辦活動權未果，因而自組協會，繼續我們對長途騎乘的熱枕，因而有現在這個【台灣瘋系列自行車協會】。 → 2020/03/29萬事問臉友.

  8. taiwanbike.org中華民國自行車協會 - 網站首頁

    保險理賠申請書下載. 目前有 10 訪客 以及 沒有會員 在線上. 在分類 活動列表 的文章列表. 標題. 點擊數. 2024不倒騎士騎出生命「益騎關心癌」單車環台圓夢活動. 1843. 2024超越巔峰-中央山脈 (停辦) 16276.

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