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2021年8月18日 · （長安醫院提供） 〔記者何宗翰／台中報導〕「醫生怎麼辦？ 最近我怎麼一直放屁？ 」門診不時會有「滿肚子氣」的病患就醫，長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次，「屁」在醫學上叫做「腸氣」，是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體，過量的排氣，除了造成生活上的困擾，也可能是腸道疾病的症狀之一，排氣量異常應進一步就醫檢查。 王愷晟指出，排氣頻繁多半和飲食有關，如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。 此外，心理壓力大時也容易產生氣體，因為在壓力大丶緊張焦慮下，往往吃東西時會很急，沒有辦法細嚼慢嚥，在不知不覺中就吞入過多的空氣 ；另外為了舒壓而抽菸丶喝酒丶吃含糖量高的食物，都容易造成排氣量大增。
2023年2月8日 · 一直放屁怎麼辦？ 6招改善 運動： 避免久坐，每週至少有3〜4天做強化腹部的運動，每次維持至少30分鐘，有助於改善腸道蠕動。
一直放屁怎麼辦？ 放屁是正常與健康的生理反應，但放屁過於頻繁，影響到生活，可以藉由調整飲食及生活習慣來改善 減少產氣食物的攝取： 減少吃豆類、洋蔥、碳酸飲料等容易產氣的食物
2024年3月4日 · 一直放屁看什麼科？腸道健康相關問題，建議可至「家醫科、肝膽腸胃科」就診諮詢。一直放屁怎麼辦？如何改善？若想減少放屁，營養初 Nutrue - 營養師杯蓋介紹在飲食上有8招能夠幫助改善： 細嚼慢嚥：能減少吞入的氣體量。
2022年12月2日 · 一直放屁要怎麼辦呢？ 放屁可能與吃進的食物、腸胃健康狀況都有關，日本營養師建議2個方法改善經常放屁的困擾。 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
2019年3月22日 · 為什麼一直放屁放不停 原來是你出了這4種狀況. 放屁是個再正常不過的生理反應，有非正式統計，每個人每天平均要放屁多達14次，而排出的氣體達到500到700毫升。. 正常的排氣固然不必擔心，但如果是然一直放不停，變成又臭又長的「連環屁」，就可要注意 ...
2024年9月20日 · 一直放屁怎麼辦？營養師建議少吃這6種放屁食物 頻繁放屁多半與飲食相關，有些食物就是特別容易讓你放屁不斷！這邊整理了6種導致你一直放屁食物，不妨檢視自己目前的飲食，找到可能原因，才能有效告別放屁困擾。 造成放屁食物1：豆類
一直放屁、臭屁通常不是大腸癌的唯一症狀，而且有很多其他可能的原因。 大腸癌通常伴隨著更明顯的症狀，例如變形的排便、血便、體重減輕、疼痛等。
2023年12月25日 · 一直放屁怎麼辦？ 為了減少身體的氣體產生，你可以參考以下作法： 1.每週運動三到四天，每次至少30分鐘，並且避免久坐。
2021年8月30日 · 「醫生怎麼辦？最近我怎麼一直放屁?」門診不時會有「滿肚子氣」的病患飽受困擾而就醫。長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示，每人每天正常
