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2023年9月27日 · 標題. [閒聊]適合上班族方便攜帶的代餐推薦. 再過幾個月好姊妹就要結婚了，在她結婚前我們約好要一起先去拍閨蜜婚紗照 但最近因為工作壓力大加上生活作息不正常導致整個身材大走樣... 加上男友本來就很愛上健身房 看著他身材越變越好，心情難免也會受 ...
2020年7月5日 · 小弟我不喜歡吃東西，覺得吃飯很累又很麻煩，但是不吃東西肚子餓又會影響生活。 目前就是起床(早上或中午)吃一餐，晚餐時間吃一餐。 但是還是覺得有點麻煩，所以在想早上那餐是不是能用代餐代替。 稍微Google了一下，台灣市面上賣的代餐很像都是減肥取向的， 但是我不是要減肥，我反而想要 ...
2021年3月19日 · → miaomao: 代餐要有飽足感還是要靠意志力-.-123.194.107.97 03/19 19:55 推 pinkbeer : 正餐多吃蔬菜跟蛋白質 才不會餐跟餐之間 223.140.85.57 03/19 20:26 → pinkbeer : 會肚子餓 吃這種代餐包當一餐吃只會吃的 223.140.85.57 03/19 20:26
2020年8月6日 · 標題. Re: [閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？. ※ 引述《huangcr (似魔鬼的步伐)》之銘言： : 因為天氣實在很悶熱，最近都沒什麼胃口 : 早餐也蠻常會放到午餐才吃完的 : 中午就乾脆不買正餐，只跟同事一起訂飲料 : 但如果遇到上班忙碌的時候，都會忙到超過休息時間 ...
2012年10月2日 · 常常聽人家說代餐奶昔不好 可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素 而且我看它裡面成分也的確有很多 甚至是平常不會攝取到的營養 或是維他命等等 然後熱量也大概150卡左右 其實我覺得還不錯啊 如果早中餐都正常吃 (正常是指飯配菜肉那種正常不
2015年10月27日 · 看板 BeautyBody. 標題 [建議] 拜託賀寶芙少吃. 時間 Tue Oct 27 00:57:31 2015. 在這邊跟大家分享一下經歷 首先，在去年我加入了賀寶芙公司，期望使用產品減肥，當初我的體重是103公斤，當時 教練推薦我用奶昔代餐取代1~2餐，並且配合減肥茶跟食譜一起，起初因為經濟 ...
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2021年5月20日 · 標題. [閒聊] 居家防疫時的代餐選擇? 時間 Thu May 20 17:47:58 2021. 疫情關係，目前都在家裡工作 原先已經開始努力減肥並搭配飲食1個多月了 現在因為這樣關係 居家吃的部份更麻煩了 (我租屋開伙很不方便... 不知道大家有沒有推薦代餐選項 如果可以，希望口味上也 ...
2023年3月23日 · 標題. [減肥] 代餐以及168斷食餓到睡不著. 目前持續了四天168，但兩天睡前餓到爆炸跑去吃東西。. 我平常大概早上11點時到晚上7~9點的時候進食時間 但很大的問題時，常常禁食的時間睡前會餓到睡不著 感覺餓到睡不著帶來的身體傷害更大，於是還是跑去偷吃東西 ...
2023年11月27日 · 標題 [問卦] 你們會喝奶昔代餐嗎？. 標題. [問卦] 你們會喝奶昔代餐嗎？. 時間 Mon Nov 27 01:38:31 2023. 之前有買過 最近變胖 想說買來喝看看 但是 有牌的有點貴 沒牌的有問題 想知道各位會喝奶昔代餐嗎？. 有推薦哪個牌子？. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自 ...
