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- 保持健康的體重，特別避免腰間積存過多的脂肪，亦有助降低低密度脂蛋白膽固醇的水平。
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高密度脂蛋白膽固醇會導致腦出血嗎?
「壞膽固醇」水平降到多少才算合適?
低密度膽固醇高,三酸甘油酯會對血管造成傷害嗎?
2024年10月14日 · 低密度膽固醇正常值是多少？. 低密度膽固醇是動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）的重要致病因子，根據國際上超過20篇研究發現，每降低1 mmol/L (39 mg/dL) 的LDL-C，可降低1%至22%的心血管事件風險，也就是說，目前國際高血脂治療趨勢都是強調降低低密度膽固醇（LDL ...
2023年9月6日 · 低密度脂蛋白膽固醇 (LDL cholesterol, LDL-C)為膽固醇的一種，而膽固醇是一種可以透過多種方式幫助你的身體的物質，它是細胞膜的組成部分，它還可以幫助你的身體產生膽汁、賀爾蒙和維生素D。 低密度脂蛋白膽固醇一般被視為「壞膽固醇」的原因在於，它們可以與其他物質結合並積聚在你的動脈壁上。 這些脂肪沉積物形成斑塊，隨著時間的推移變得越來越大。...
- 什麼是膽固醇？
- 膽固醇的功能是什麼？
- 高密度膽固醇與低密度膽固醇又是什麼？
- 如何檢查膽固醇？
- 膽固醇的正常標準是多少？
- 膽固醇太高或太低會怎樣？
膽固醇的化學式為C27H46O，屬於一種不溶於水的蠟狀物質，須借助各種脂蛋白才能在血液中運輸，而血漿中的脂蛋白又可依不同密度分為以下五個類別(3): 1. 乳糜微粒 (chylomicrons) 2. 極低密度脂蛋白 (very-low-density lipoproteins, VLDL) 3. 中密度脂蛋白 (intermediate-density lipoproteins, IDL) 4. 低密度脂蛋白 (low-density lipoproteins, LDL) 5. 高密度脂蛋白 (high-density lipoproteins, HDL)
聽到膽固醇，大家都會出現疾病相關的負面聯想，但膽固醇其實是人體維持生理機能的必須物質，為合成重要荷爾蒙的原料，包括腎上腺皮質醇、性荷爾蒙 (如: 雄性素及雌激素)以及合成維他命D及膽酸的重要元素(5)。
如同前述，不同類型的脂蛋白可以攜帶膽固醇在血液中運輸，而我們常聽到的膽固醇主要則是以下兩種(6): 1. 低密度脂蛋白膽固醇(low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C)被認為是”壞”的膽固醇，因為LDL-C會將膽固醇由肝臟帶往血管堆積，使得動脈管壁狹窄，導致動脈粥狀硬化，並增加心血管疾病、中風和周邊動脈疾病的風險。 2. 高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C)則被認為是”好”的膽固醇，因為正常濃度的HDL-C，可以協助將膽固醇從動脈血管中攜帶回肝臟，使其經由膽汁排出體外。但是HDL-C僅能攜帶血液中約三分之一到四分之一的膽固醇，並不能完全消除體內的LDL-C。
膽固醇可以藉由抽血而得到檢驗數值，應每年做一次血中膽固醇檢查，若有心血管疾病、高血壓、抽煙習慣等高風險族群，則建議每3個月就應該追蹤。國民健康署亦有提供40歲以上未滿65歲民眾每3年1次成人健康檢查，以及提供65歲以上民眾、或55歲以上原住民、或35歲以上罹患小兒麻痺者每年1次的成人健康檢查(7)。
美國心臟協會(AHA)治療指引指出，降低血中總膽固醇(TC)濃度與LDL-C濃度，有助於降低動脈硬化心血管疾病風險(2)。 而根據中華民國血脂及動脈硬化學會的建議，高風險病人的LDL-C控制目標則如下表(8): 至於HDL-C，目前認為男性應> 40 mg/dL、女性應> 50 mg/dL。此外，單獨檢驗一項總膽固醇其實意義不大(不論結果正常與否)，應配合多項數值共同判讀才具臨床價值(9)。
如同前面所述，LDL-C過高與動脈粥狀硬化等心血管疾病有強烈的相關性，需要妥善治療。那如果LDL-C太低會不會有問題呢？研究顯示將LDL-C降到40-50 mg/dL大致上是安全的，雖然有少數研究認為LDL-C太低可能和癌症、出血性腦中風、憂鬱等疾病有相關性，但目前因果關係仍不清楚。綜上所述，將高風險病人的LDL-C降低還是利大於弊的。
低密度脂蛋白膽固醇（LDL）俗稱為「壞膽固醇」。 當 LDL 水平過高，有機會增加患上中風甚至出現心絞痛和狀動脈疾病的機會。 了解低密度脂蛋白膽固醇（LDL）的壞處、正常值和改善方法！
2021年3月8日 · 低密度膽固醇（LDL） ：對人體的危害最大，最容易在血管壁堆積，產生硬化斑塊，以後會變成心肌梗塞和腦中風的元凶。 高密度膽固醇（HDL) ： 高密度膽固醇則被認為是好的膽固醇，可以幫忙清除血管裡面不好的油脂塊，對血液循環的健康有幫忙。
2023年6月14日 · 低密度膽固醇是什麼？低密度膽固醇，全稱是低密度脂蛋白膽固醇（Low Density Lipoprotein，縮寫為LDL）。低密度脂蛋白膽固醇過高會對人體造成傷害，最重要的影響就是會使人體的動脈血管粥狀硬化，動脈粥狀硬化是造成心血管疾病的重要因子，且有致命的
2024年4月25日 · 抽血常看到所謂LDL、HDL又有什麼差別? 抽血中的LDL正式名稱是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-Cholesterol，LDL-C)，指的是LDL蛋白內含有的膽固醇量，一個LDL蛋白大約含45%膽固醇。
