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  1. 2021年6月5日 · 第一名無庸置疑由萬年外送冠軍麥當勞獲得其次依序為 Subway漢堡王全聯可不可熟成紅茶胖老爹八方雲集PizzaHut麥味登KFC在清一色的國際連鎖分店脫穎而出的可不可熟成紅茶穩坐疫情手搖大王寶座

  2. 2022年3月27日 · 人氣營養師Feibi看準現代人的"超商飲食習慣",精準整理出300kcal有找的低卡減肥早餐4大組合菜單,除了黑咖啡、無糖豆漿妳還可以這樣吃不怕胖~ 1.地瓜起司三明治+茶葉蛋. 圖/儂儂提供 source:7-11. 2/5 看更多....

  3. 2022年6月19日 · 健身魔人的完美菜單. 圖/儂儂提供 source: freepik. 2/2 看更多. 無糖優酪乳+地瓜+雞胸肉. 健身控們注意了! 對於健身魔人來說,飯麵類或許負擔還是有點大,但又想在午餐時段有滿滿飽足感又該怎麼吃呢? 針對嚴格控制飲食者,營養師則推薦可以以加熱雞胸肉作為主餐,搭配一顆地瓜增添飽足感,最後再來一瓶無糖優酪乳加強腸道蠕動,既能解決宿便的問題,且一餐不超過400大卡呢!...

  4. 2020年7月24日 · 1. 將醣類控制在總熱量20~40% 2. 每日喝水量達到每公斤體重40ml. 3. 採取輕斷食 16:8 or 18:6. 4. 每餐進食時間最少20分鐘. 5. 一週至少運動3次/每次最少30分鐘. Point1:分辨醣類....

  5. 2014年1月4日 · 故事的一切開始,起於一場場意外。 寒舍艾美酒店中餐行政主廚 許文光 ,從過世父親遺物裡發現一本用毛筆書寫、泛黃破舊的菜譜,將廣東每個年代的菜譜收集起來,超過 300 多道,從小菜到大宴菜色齊備,這本食譜成了父親留給他最有意義的遺物,也成了他的祕密武器,每當為研發新菜所苦時,這本食譜就是他的最佳靈感來源。 許文光有回拿著父親的食譜思索新菜色時,意外被同事發現,便鼓譟著將這些傳家菜重現。...

  6. 2019年6月12日 · 所以他認為生菜沙拉是最好的蔬食。 Peeta葛格也提醒,在7-ELEVEN不僅要看每個食物的熱量之外,營養素也是非常重要的關鍵,包括蛋白質、碳水化合物還有脂肪,都是重要的挑選依據。 圖/擷自 youtube. 2/4 看更多. 【第一天】練腿(高碳飲食) 早餐: 繽紛鮮蔬烤雞便當 + 溏心蛋 + 紐奧良風味烤雞蔬菜捲 + 高蛋白粉. (運動後) 午餐: 高蛋白粉 + 繽紛鮮蔬烤雞便當 +...

  7. 2023年12月1日 · 2023-12-01 10:40 噓! 星聞 編輯三月兔/綜合報導. 潘瑋柏 中國最美空姐」」宣雲Luna結婚3年29日在峇里島烏魯瓦圖阿麗拉別墅飯店Alila Villas Uluwatu補辦婚宴現場眾星雲集除了當天獻唱的王力宏外許多大咖藝人也到場祝賀近日現場照片也紛紛曝光。...

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