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失眠是體內缺乏「褪黑激素」，獨家舒眠配方調節生理機能，促進褪黑激素分泌，帶來睡意改善失眠。 「色胺酸x酸棗仁」效果加乘，使情緒穩定、心情放鬆帶來睡意，讓你擺脫失眠睡出好精神。
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搜尋結果
2023年3月31日 · 據統計顯示，失眠問題已經成為臺灣人最常見的健康問題之一，且各年齡層都有不同程度的失眠困擾。因此，市場上對於助眠食品的需求也隨之增加。
2020年12月21日 · 「GABA助眠巧克力」一盒總共有12顆，裡面的成分有助眠氨基酸和GABA，GABA訴求可幫助大腦放鬆、身心狀態平靜和安定興奮神經。 而人體在進入睡眠時GABA的含量也會提升，讓睡眠品質更安穩。
2022年11月21日 · 諮商心理師陳姿瑾和臨床心理師吳家碩給失眠的大家建議，可以試試助眠香氛保養，在睡前使用香氣療癒的沐浴乳&泡澡鹽泡一個熱水澡，或將身體乳液換成有木質香調或是玫瑰、薰衣草氣味的產品打造助眠環境。
2024年2月20日 · 延伸閱讀：放鬆療癒又助眠 8款「居家香氛噴霧」推薦，大掃除讓家裡香噴噴、吃燒烤&火鍋後噴消除異味、出國旅行住飯店首選「岩蘭草」 By 台灣女生日常編輯
- 助眠枕頭香氛推薦1：歐舒丹 紓壓枕巾香氛噴霧，100ml/NT$1,100。歐舒丹的紓壓枕巾香氛噴霧雖然不是爆紅產品～但卻是很多香氛控喜歡的助眠小物，除此之外，更被眼尖粉絲扒出防彈少年團的成員V(金泰亨)也曾在節目上使用過這款香氛噴霧！
- 助眠枕頭香氛推薦2：Three 精油香氛噴霧 (#舒緩安眠)，74ml/NT$1,300。THREE的精油香氛噴霧共以「調和並淨化空氣」為概念，依據每個不同空間人們會有的行為模式打造出3款精油香氛噴霧。
- 助眠枕頭香氛推薦3：NEOM 舒緩恬睡枕頭噴霧，30ml/NT1,100。NEOM的枕頭噴霧也是ptt、dcard香氛版很常見的助眠香氛～調和 19種天然精油，包含純淨清甜的英國薰衣草、甜羅勒，以及清甜的茉莉，並特別提高洋甘菊及廣藿香的比例，只要在睡前噴灑於枕頭和床單上，就能夠幫助放鬆舒緩身心、提升睡眠品質，而且因為成分純淨，所以用在寶寶的房間也OK！
- 助眠枕頭香氛推薦4：L:A BRUKET 200 枕頭噴霧(柑橘/薰衣草/雪松)， 50ml/NT$1,650。
2021年7月30日 · 这款助眠喷雾有助于安宁和放松，成分有薰衣草、佛手柑、柑桔、甜橙等5种植物精油。 睡前喷在枕头上会有很浓的薰衣草香，让人情绪平衡特别放松可以安稳的睡着。
2021年6月22日 · 外表颜值超高的一款褪黑素软糖，baby blue的月亮造型只需吃一颗就能快速入睡！含有褪黑素和维生素B6的成分，可以舒缓情绪、助眠和安神。计量安全精准不怕会有依赖性，只要在睡前半小时吃一颗就可以了。蓝莓口味的小软糖非常好吃，QQ的又香又甜！
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