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怎麼喝才不會醉?
喝一小杯酒會醉嗎?
喝啤酒會醉嗎?
宿醉喝什麼飲料?
酒醉會有什麼症狀?
日本酒怎麼喝才不會醉?
「酒精首先會抑制大腦皮質的活動。」當大腦皮質的功能減弱，被理性所抑制的情感與本能的衝動，就會顯現出來。所以，平常一本正經的人酒後才會變得過度活潑，或喝醉後哭個不停。
2024年5月10日 · 酒精代謝時間：肝臟解酒約需1小時. 喝一小杯大約30毫升 (ml)的烈酒，由於酒精濃度較高，比喝啤酒醉得更快，而且通常人體會在喝酒後的十分鐘內，開始受酒精影響，並且在喝酒後 40~60 分鐘左右，血液酒精濃度會達到巔峰。. 不論是一杯啤酒、一杯紅酒，或是 ...
- 喝很多才會宿醉？Ｘ。其實有些人就算只喝一些，也會出現頭痛以及宿醉的相關症狀，主因是每個人對酒精的耐受性不同，而如果能在每杯黃湯下肚之間，穿插一些 白開水 或不含酒精的飲料，能有效降低酒精攝取量與宿醉機率。
- 不想宿醉就喝紅酒？Ｘ。紅酒含有單寧(Tannins)，可能會讓宿醉更嚴重，也是造成頭痛的因素之一。另外，威士忌、龍舌蘭和白蘭地 等有色的烈酒，也較容易導致嚴重的宿醉，主要因為這些酒在製作發酵的過程中，產生的 同類物(Congener，一種化學物質)很高，例如甲醇(Methanol)就是一種同類物，而同類物對宿醉的影響很大。
- 先烈酒再啤酒比較不會宿醉？Ｘ。喝的順序其實不太重要，會影響的是整體攝入的酒精量，一般罐裝啤酒(350ml)、一杯紅酒(150ml)、一口烈酒(45ml)，三者的酒精量是差不多的，所以別被「喝了多少」給騙了，喝一杯紅酒，跟喝一整杯烈酒，喝進去的酒精量可差了三倍以上！
- 女生較容易宿醉？Ｏ。多數人可能都感覺男生比較能喝，的確，這是有科學根據的，除了男女體型的差異外，女生體內的一些酵素及穀胱甘肽(Glutathione)都較男生少，造成女生分解酒精的速度確實比男生慢，也就較容易喝醉，並產生宿醉的症狀。
2024年8月16日 · 有些人只要喝了酒，隔天宿醉的情況就特別嚴重，你可能會頭痛、嘔吐或是口渴等等症狀出現！ 今天WH帶大家來了解解酒可以喝什麼、吃什麼，包括喝水、蜂蜜水、咖啡、濃茶、電解質...，也能吃番茄、生薑等等，其實這些登西各自對應解宿醉的症狀都不一樣喔！
- Serena Hu
2022年8月28日 · 酒醉的常見症狀. 一般常說酒醉或宿醉，指的是飲酒後出現的一系列不適症狀，並可能持續24小時。 而代謝的過程中，當血液中酒精含量下降到接近於零，此時的不適程度將達到高峰，症狀包括： 頭痛及肌肉酸痛. 頭暈，可能感到天旋地轉. 全身無力、疲倦. 噁心、嘔吐或胃痛. 口乾舌燥. 對光線或聲音的敏感度提高. 無法集中注意力. 影響情緒，如焦慮、憂鬱、煩躁. 心跳加速. 睡眠品質降低. 酒精在身體的作用有哪些？ 利尿作用，若排出尿液過多且未及時補充水分，可能導致身體脫水，進而引發口乾舌燥、頭暈等。 刺激腸胃，因酒精會刺激胃酸分泌，進而導致噁心、嘔吐、腹痛、食慾降低等。 使血糖降低，血糖過低時可能引起疲勞、虛弱、情緒失控、癲癇發作等。
2024年9月20日 · 醫師提醒，小心喝醉酒隔天仍可能會有『隔夜醉』的宿醉問題相當危險！《健康遠見》特選此篇帶大家一次看懂。坊間常聽到「喝啤酒比烈酒不容易醉」、「喝調酒則會醉很快」等說法，但影響喝醉與否的最大原因是酒精攝取量的多寡。
2023年1月11日 · 喝酒容易醉、宿醉很痛苦怎麼辦？ 李婉萍營養師分享避免喝太醉的4大原則以及5招解宿醉的方法幫助緩解酒後身體的不適，但還是需切記適量飲酒、不空腹飲酒才不會過度傷身！ 轉眼間又來到一年的尾聲！ 隨著聖誕節、尾牙、新年等各種節慶派對，聚餐喝酒的場合總是少不了。 有鑒於一些朋友或粉絲們每到這時候，都提到自己不得不喝但「喝酒易醉」、「隔天宿醉很痛苦」等困擾，就藉著這篇文章提供大家幾個飲酒建議和提醒。 喝酒對身體會有哪些影響？ 每喝一口就會提升健康風險. 酒精常被視為應酬聚會時的助興之物，因為它可以讓人在短時間內感到放鬆愉快。 不過，要是一時喝得太多太快，沒能給身體足夠時間將酒精代謝掉的話，反而會使人酒醉、引起不適。
