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2008年4月1日 · 七訣竅 自動自發愛學習. 這時代需要建立的競爭力太多了，創造力、品格力、挫折忍耐力……，偏偏少年仔以為學習是為了討好爸媽，不是為自己。. 還有家庭失去正常功能，陷孩子於混亂。. 社區、家長、學校動起來，幫青少年找到內在動力，自動自發 ...
2012年11月1日 · 我們都應該知道，小豪已經是國中生，父母如果企圖再用管或教的方式，一定會讓親子關係愈來愈惡化。 孩子九歲、十歲左右，父母就要把管教的手，慢慢地縮回來，讓孩子有更多自主空間和機會，決定和安排自己的生活和學習，到了國中階段要完全地 ...
2011年3月27日 · 王浩威一直記得那個孩子因為恐懼而不敢出聲的模樣。 很少有人能永遠當考場的常勝軍，人有失常，馬有失蹄，成績就像海浪一樣，時高時低。 但孩子有沒有勇氣面對挫折、積極面對下一次挑戰，父母的態度是關鍵。 試想，如果那位媽媽用溫和的語氣、摟著孩子的肩膀說：「一次考不好沒關係，下次再努力看看！ 」氣氛和感覺是不是完全不同？ 那孩子說不定笑著回答：「好！ 」對自己、對將來的挑戰充滿信心。 父母要當孩子的啦啦隊，可以先在心裡構築好「防禦工事」： 對自己唸「咒語」 台北市八頭里仁協會副理事長楊俐容說，看到孩子成績不好，父母的腦海很容易蹦出不理性的想法，比如：「成績這麼差，這孩子以後沒希望了！ 」其實只是一次小考或段考沒考好，哪裡會嚴重到影響人生？
2011年4月1日 · 培恩（Kim John Payne）是美國60多所公私立學校的諮詢師，主要輔導過動症、注意力缺陷失調、強迫性失調等情緒障礙的兒童，在著作《簡單父母經》中指出，現代的孩子普遍在「太多、太早、太快」的壓力下，身心俱疲。 變得蠻橫不講理、脾氣一觸即發、很難控制衝動、很難和別人合作，而且動輒要求即時滿足他的需求。 培恩稱為「靈魂發燒」了，從一種「帶刺」的行為開始，常常「保持」心情不好。
2013年4月1日 · 2013-04-01. ．文 ／ 林惠婷. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 從小鮮少上體育課或上課枯燥乏味又挫折，讓很多人終生不愛運動，小孩則胖嘟嘟。 根據聯合國肥胖監測小組的調查，台灣6～18歲兒童的肥胖盛行率接近67％，超越鄰近的國家，成為亞洲第一胖，體適能愈來愈差，宛如「白斬雞」。 成功人士多有運動習慣. 現在有一群很不一樣的體育老師，用創意為體育教育注入活水。 台北體院運動教育研究所所長、教育部創意教師獎得主周建智老師，創新開發探索式運動遊戲，改變傳統偏重技能的體育教學，打破了一般人對體育課培養競技好手或放牛吃草的壞印象。
2018年5月25日 · AA人生. 健康焦點. 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 好睡. 瀏覽數 33,621. 圖解青少年睡眠問題. 家中的青少年是否又在課堂上打瞌睡了？ 早上是不是又賴床，甚至上課遲到呢？ 或是晚上遲遲不上床，導致每天都睡不夠？ 其實這些可能是不同睡眠問題造成的，青少年的睡眠問題有哪些常見類型呢？ 2018-05-25. ．文 ／ 臨床心理師吳家碩. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 多米能與禪風投影片. 字級. 收藏. 分享. 這回睡眠管理職人，透過「圖解+簡單分類」的方式，讓大家可以搞懂青少年常見的5種睡眠問題類型。 （圖片來源： 多米能與禪風投影片 ）
2008年4月1日 · 2008-04-01. ．文 ／ 李怡嬅. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 家長常為孩子拖拖拉拉而碎碎唸，卻絲毫沒改善。 專家提供三大實戰步驟，教你培養會管理時間的青少年。 第一步：觀察. 帶過多次青少年時間管理營隊的李智華建議，先觀察、並且記錄孩子平常的作息，找出真正的問題及盲點。 如果花在看電視或上網的時間太多，請他改善，如果讀書效率不佳，考慮改變讀書方法。 第二步：陪伴. 找出問題後，接下來是陪他一起擬定 讀書計劃 或 時間管理表 。
