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2022年3月23日 · 有趣的是，今天（3/23）凌晨 1 點 41 分，花蓮近海發生規模6.6地震，剛好就有民眾在廳內觀賞電影《咒》，正巧電影來到最後高潮，先是警報聲響觀眾都抖了一下，接著劇烈搖晃，全場觀眾都驚聲尖叫，笑曝以為自己來看 4DX！
2018年2月7日 · 台灣地震頻繁，但有多少人家裡會隨時準備地震包/避難？ 日本各品牌都有不同的防震組合，以無印良品為例，食物請自己準備，但一些避難用的小道具，他幫你打包成地震包，手搖充電的收音機兼行動電源、LED手電筒、折疊式安全帽，別老是等到事情發生才手忙腳亂。
2022年8月1日 · Lifestyle. 日本神準預言漫畫《我所看見的未來》預告真正的大災難在2025年？ 一本1999年出版的漫畫，因為封面準確寫出「311東日本大地震」的預言，而在2011年後在日本網友間廣泛討論。 2022年，又因為YouTuber老高與小茉特別作了一集影片而引發熱議。 現在，你終於可以看見竜樹諒於2021年推出的《我所看見的未來 完全版》。 最讓人害怕的是，作者預言真正的大災難其實在2025年七月。 By nicole lee. 2022年8月1日. 這本因為準確預言2011年311東日本大地震的神奇預言漫畫《我所看見的未來》，早已絕版，作者也已封筆不畫，但2021年秋，日本出版社宣告已連繫上作者，便重新出版《我所看見的未來》，而且這次將是「完全版」！
2020年8月10日 · 焦慮是一個廣泛的術語，泛指恐懼、憂慮和壓力等一連串不舒服的感覺，它兼具口語和臨床兩種意義。 有時候人們會將各種常見的小煩惱形容為焦慮，通常他們不會被壓力征服，也能夠應付得來，並且可以從這種焦慮中繼續前進。 但是，有時候焦慮卻會壓倒性地佔據人的內在，這時候就會進入到診斷性的精神健康狀況部分。 有不少焦慮症是真正會影響到一個人的日常生活。 例如有一種叫做「 廣泛性焦慮障礙」（generalized anxiety disorder ）的病症，根據美國的梅奧診所醫學中心（Mayo Clinic）指出，當我們對各種情況和事件感到極大的恐懼時，這個症狀就會產生。
2020年6月23日 · By nicole lee. 2020年6月23日. 2020年6月21日的日蝕在台灣造成轟動，本次環食帶通過金門、嘉義，以及雲林、南投、台南、高雄、花蓮、台東、澎湖，台灣其他地區也都可看見大範圍的日偏食。 特別的星象和獨特的光線，讓大家都為之瘋拍。 日蝕的形成原因是因為月球位於太陽前方，因此來自太陽的部分或全部光線被擋住，看起來好像是太陽的一部分或全部消失了，所以人們的感覺就像是白天變成了黑夜或成了黃昏傍晚。 中國夏朝第一次有了日蝕的記載，在當時視為不吉祥的預兆，古代日本也將日蝕被視為不祥的象徵，2010年海地地震，也是在日環蝕前發生。
2022年9月22日 · 如果你發現近期自己表現不佳、難以集中注意力或記憶力突然變差、持續感到疲倦、情緒大起大落，很有可能你並沒有得到足夠的休息。 可以用什麼方法來改善睡眠品質呢？ 根據Breus醫師的建議，如果我們想調整睡眠習慣，應該要把握10項黃金原則。 嘗試做一些基本但相當重要的改變，你會發現睡滿專家建議的7或8小時其實沒有那麼難： 1. 建立睡眠時間表. 醫師建議：想盡辦法照表操課，讓睡覺和起床時間都固定下來，這是改善睡眠品質最好的辦法之一。 2. 下午兩點後不攝取咖啡因. 不是說白天也不能喝，但從現在起，下午兩點後禁喝咖啡，避免咖啡因影響到你的睡眠品質和時數。 3. 睡前三小時不喝酒. 這樣的話，晚餐時一兩杯紅酒就不會害你無法進入深層睡眠狀態。 如果你隨時就想喝上一杯，最好早點吃晚餐。 4. 早上做運動.
2023年3月8日 · 自認不是晨型人？那是你不知道早起的技巧！累積千萬觀看次數、韓國瘋傳「在凌晨四點半起床的方法」 早晨不會背叛你！當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時，改善人生最簡單的方法就是「早起」
