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  2. helloyishi.com.tw › health › general-health-knowledge愛美追時尚！4招無痛跟上潮流 - Hello醫師

    4招無痛妙方跟上潮流. 醫學審稿：賴建翰醫師· 身心科· 博士身心醫學診所. 文： Karin Kao·更新日期：2022/06/14. 女生常會挑選和渴望最新最潮的流行，這是很自然的事，因為當個潮妹讓人有自信多了。. 不過趕流行是件苦差事，因為時尚的飾品，可能會讓人很不 ...

  3. helloyishi.com.tw › health › general-health-knowledge腰圍怎麼量？腰圍換算尺寸表、胸圍、臀圍怎麼量一次看

    腰圍怎麼換算？ 胸圍和臀圍的測量方法？ 《Hello醫師》帶您一次了解！

  4. helloyishi.com.tw › heart-health › heart-disease女性心臟病不只是胸痛？症狀因人而異 - Hello 醫師

    心臟病在女性死因中占前幾名，但出現的症狀卻因人而異，症狀和典型的胸痛不同，有些女性所出現的警訊都是非典型的，所以對女生來說，預防心臟病最重要的就是如何辨識這些可疑的症狀，以便及早治療。 女性的心臟病症狀有哪些？ 胸痛或胸口不適，並不是每個患者都會發生，但是心臟病的典型症狀。 疼痛擴及手.

  5. helloyishi.com.tw › fitness › fitness-motivation臀部訓練在家就能做！4動作練出超有感翹臀、細腰 - Hello 醫師

    文： W.R. Su·更新日期：2022/08/26. 擁有細腰、翹臀是每位女人的夢想，本篇文章《Hello醫師》教你4個可在家中執行的臀部訓練動作。. 每週只要3次，持續4週以上，保證能在短短1個月後看到明顯改變。. 居家臀部訓練4動作. 1. 深蹲（Squats）. 站姿、雙腳與肩同寬 ...

  6. helloyishi.com.tw › heart-health › coronary-artery心肌梗塞男女有別！非典型症狀含胃痛、冒冷汗、疲勞 - Hello 醫師

    Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 說到心臟病，多數人可能會連想到心肌梗塞與明顯的胸痛，但你知道女性心肌梗塞的前兆表現上，其實有許多非典型的症狀。 這些非典型症狀種類很多，有些症狀非常輕微，因此往往不易讓人聯想到與心臟病有關而被忽略。 《Hello醫師》為你介紹心肌梗塞的原因、症狀，以及應如何防範心血管疾病與心臟病。

  7. helloyishi.com.tw › fitness › other-fitness-activities健身黑魔法！同化類固醇的功效、用途、副作用 - Hello 醫師

    熱衷重量訓練及經常跑健身房的人，可能會在階段性目標達成後，繼續累積或追加訓練量，來追求更加進階的體態；但有些人出自於對肌肉體積的追求的狂熱，會使用同化類固醇（Anabolic Steroid）加強訓練效果。. 究竟同化類固醇是什麼？. 為何能加強健身效果 ...

  8. helloyishi.com.tw › mental-health › healthy-relationships都是媽媽的錯？3個破壞母女關係原因 - Hello 醫師

    Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 如果說婆媳糾紛是婚後難題的話，母女關係亦是原生家庭需跨越的婚前考驗，有的人會覺得這只是荷爾蒙作崇，因人格特質不同導致雙方難以相處；有的人則將矛頭指向媽媽，認為她沒做到教育孩子的責任。 但事實上，女兒和媽媽本來就不一樣，身處的成長環境與文化價值觀都不同，以下剖析破壞母女關係的3個原因，以及一些改善方法，做為她的孩子.

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