尿道炎 蔓越莓推薦 相關
廣告深釋腸溶專利技術，蔓越莓確實吸收，改變細菌叢生態，由內而外的呵護，保養首選！ 杜絕私密處發癢、異味，不穿牛仔褲好難，讓紅萃蔓越莓益生菌幫忙，有效舒緩、調節體質。
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2022年7月26日 · 預防尿道炎，蔓越莓搭配益生菌、D-甘露糖效果更顯著. 翁資閔醫師強調，選擇蔓越莓相關產品時應特別留意是否有專業定量、專利萃取，要有標準化的生產線，才能達到 300 倍高濃縮確保有效成分含量能達規格標準，定量出 30% 高規 A 型前花青素 PACs，補充上才安心有感。 而市面上的蔓越莓果汁或果乾，其中的 A 型原花青素未定量，含量遠低於臨床研究中的有效劑量，功效可能不顯著。 且果汁或果乾含糖量、熱量較高，也有像是香精、色素等添加物。 除了蔓越莓本身，也有其它對於泌尿道感染具有保健功效的其他成分，搭配使用可達到更完善的效果。 例如益生菌除了能改善腸胃道健康與提升免疫力外，也有助於預防泌尿道感染。
2022年10月11日 · 蔓越莓含有可以防止細菌沾粘膀胱壁的前花青素 ( procyanidins ) ， 能抑制大腸桿菌E.coli 的P型纖毛黏附於尿道細胞上，達到抑制細菌附著及增生的效果。 撰文者： 林口長庚紀念醫院泌尿外科主治醫師 侯鎮邦 2022-10-11. 聽說蔓越莓可以預防泌尿道感染，為什麼我吃了，還是尿道炎？ 泌尿道感染是十分常見的疾病，它嚴重影響生活品質，反覆性的泌尿道感染更讓人痛苦不堪。 在美國，平均 1/3 的女性曾經是泌尿道感染的受害者，泌尿道感每年造成800萬例就醫、耗費的治療費用更超過16億美元。 泌尿道感染應盡早就醫，但許多病友往往抱怨：除了服用抗生素、多喝水、多休息、避免憋尿，難道沒有其他辦法？ 訪間流傳的「蔓越莓可以治療、預防尿路感染」，究竟是否正確？
2022年7月28日 · 美國泌尿協會、加拿大泌尿協會，及女性盆腔醫學與泌尿生殖系統重建協會在2019年共同發布一項指南，指出基於C級證據，醫生可建議有復發性尿路感染的女性服用蔓越莓產品。 蔓越莓中主要功效成份A型原花青素，必須要透過「定量」和專利萃取技術保存「活性」，所以靠喝蔓越莓汁想攝取足量A型原花青素，是難以攝取足夠的，因此可以挑選市面上經過300倍高效濃縮且定量A型原花青素的蔓越莓萃取物產品比較有保障。 另一個不建議喝蔓越莓汁來預防泌尿道感染的原因，主要是市售蔓越莓汁多半含高量的糖分，撇開糖分對體態和健康的影響不說，吃太多糖也會導致陰道更容易大量孳生念珠菌，反而為女性的私密健康多添一層隱憂。 推薦閱讀：尿道炎症狀血尿、頻尿？ 治療用藥？ 9招預防尿道炎復發. 甘露糖功效是什麼？
研究顯示，每天若能攝取36 毫克蔓越莓中的前花青素，就能有效預防泌尿道感染。 若以每100 克新鮮蔓越莓含133 ∼ 367 毫克前花青素計算 ，每天吃約10 ∼ 30 克（約10 顆）新鮮蔓越莓，就能達到前花青素的最低需求量； 若以100 毫升蔓越莓汁含有8.9 ∼ 23 毫克前花青素計算，飲用約0.5 ∼ 1.5...
2022年7月25日 · 預防尿道炎，蔓越莓搭配益生菌、D-甘露糖效果更顯著. 翁資閔醫師強調，選擇蔓越莓相關產品時應特別留意是否有專業定量、專利萃取，要有標準化的生產線，才能達到 300 倍高濃縮確保有效成分含量能達規格標準，定量出 30% 高規 A 型前花青素 PACs，補充上才安心有感。 而市面上的蔓越莓果汁或果乾，其中的 A...
2022年7月26日 · 翁資閔醫師建議，女性應注意健康飲食及營養均衡，注重衛生保健習慣，達到預防泌尿道感染的狀況。而除了法國專利萃取的蔓越莓功效外，能預防保健尿道炎的成分也推薦搭配如D-甘露糖及益生菌，預防保健效果更全面。
可以喝無糖的蔓越莓汁，或是補充蔓越莓濃縮錠。雖然針對蔓越莓的實際功效仍有些爭議，但攝取蔓越莓對身體無害，且可能降低泌尿道感染機率，因此仍值得一試。 3. 藍莓防止細菌附著 和蔓越莓的作用相同，能防止細菌附著於尿道，藍莓可放入沙拉一起享用
