搜尋結果
2017年3月16日 · 憂鬱過來人 給家屬的陪伴建議 憂鬱症患者多半有「疏離人群」的特性，常自己關在房間裡，縮在床上不想動，有些甚至不洗澡、不洗頭長達兩、三週。如何幫助他們維持基本生活，又不過度叨擾？
2023年7月21日 · 怎麼陪伴憂鬱症患者？陪伴憂鬱症患者，可先建立與憂鬱者相處的5個心態： 陪伴先於鼓勵：同理陪伴取代鼓勵激勵，專注傾聽取代批評建議，避免帶給對方壓力。
2022年9月2日 · 但是如何提供合宜的協助或陪伴，以下三步驟提供大家參考。 第一步：先了解憂鬱症患者的狀態 當得知親友有憂鬱症，有時的直覺反應是「我要趕快幫助他，我想讓他趕快好起來」，如果您有這個衝動，請先緩一緩！
2021年4月19日 · 陪伴「憂鬱症」患者的5種方法，最重要的是傾聽、表達同理心與支持. 面對憂鬱症患者，說正確的話可能很困難。. 當你感覺所愛的人因為憂鬱症而 ...
2019年10月9日 · 「我不知道要怎麼和他相處⋯⋯」 這是憂鬱症陪伴者遭遇到的困境。面對憂鬱症的摯友、伴侶或家人時，我們其實不太知道如何跟他們相處，甚至因此感到壓力與挫敗。
憂鬱症陪伴怎麼做？. 醫師告訴你憂鬱症溝通技巧. 19 11 月, 2021. 憂鬱症患者周遭的人，有時候都會苦惱於該如何與患者相處，又不知道該說些什麼話，或是能做什麼事，有時想好好的幫助對方，卻又生怕自己一不小心又踩爆了對方的地雷，相處時都要戰戰兢兢 ...
2022年9月6日 · 聯安預防醫學機構聯青診所倪家珍心理師提供以下三步驟方式遵循。 第一步：先了解憂鬱症患者的狀態. 當得知親友有憂鬱症，有時的直覺反應是「我要趕快幫助他，我想讓他趕快好起來」，如果有這個衝動，請先緩一緩！ 倪家珍坦言：「當自己抱持著上述想法而立刻行動，可能會導致兩種結果。 自己太過執著急著想讓患者變好，當結果無效時，容易會覺得挫折、無力. 這樣的舉動易讓憂鬱症患者覺得壓力很大。 此時最重要的，是先了解憂鬱症類型、親友的狀態，和醫師的診斷，而不是貿然行動，與患者對話過程中要小心用詞，倪家珍說：「試圖鼓舞憂鬱的親友，但這些話語對憂鬱症患者來說常常是另一個打擊或負擔。 像是「你不要想太多」、「你看這麼多人都在為你的快樂努力，就開心起來嘛！
家人有憂鬱症及恐慌症，如何照顧及陪伴？. 自怨自艾、沮喪退縮是憂鬱症者的常見症狀，嚴重的自責感，讓他們不願對外求助，卻也讓照護者不得其門而入，長期下來心力交瘁，到底照護者要怎麼做，才能打開憂鬱者或恐慌症者緊閉的心房？. 「現在是幾點鐘 ...
2021年3月7日 · 前陣子一些大學接連發生憾事，我們除了悼念逝者、為傷者祈福外，可以做的是怎麼照顧好自己，也與身邊的朋友互相陪伴、相互支持。 在相處的過程中，有些溝通方式能夠讓彼此的互動更融洽與親近，也可以讓我們更好的陪伴身邊有需要的朋友。
如何陪伴憂鬱症？ 先了解從何而來。 精神科楊聰財診所心理衛教中心院長楊聰財醫師表示，在了解如何和憂鬱症患者相處前，首先先了解為什麼會有憂鬱症。
