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1. www.doctoryang.info › health_detail【政府資源】職場活力動動操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   天下雜誌數位閱讀網 聯經出版網站 國家書坊‧網路書店 主題企劃館 中醫美人秘方 美膚面膜篇 愛美茶飲篇 健康運動123 復健醫學篇 養生練功篇 運動健身影片 健康講座影片討論分享 ...

2. www.doctoryang.info › health_detail_print【政府資源】職場活力動動操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   正在苦惱如何將此份資源介紹給大家使用，去瀏覽官網時，發現行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所有將『職場活力動動操』說明手冊放在網站中，所以大家若是還沒有買vcd光碟，也可以先在家裡看手冊‧

3. www.doctoryang.info › health_detail上班族身心健康操-早操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   這影片是由行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，分為早操及午操2者，早操為10點播放，目的為疏鬆筋骨，讓工作更有效率；午操為下午4點播放，動作較快，可以增加心跳速率，達到運動的效果。

4. www.doctoryang.info › health_detail〈行政院衛生署〉健康達人125：民眾自我照護手冊，教您做好健康 ...

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   （照顧自己）萬一遇到身體不適的健康問題時，打開這本書就可以立即找到解決方法或應變之道，若判斷仍有需要，進而找您的家庭醫師協助。 更重要的是，平日閱讀它，也能充實健康知識，增進自我照護的能力。

5. www.doctoryang.info › note_detail【76】：38歲, AMH: 1.82(正常要大於2以上), LH: 3.3, FSH: 5.8. ...

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   2013年8月18日 · 和老公商量找上醫生, 開始了我的求孕之路... 醫生建議先做人工, 從一次次的期望到一次次的失望... 後來轉到大醫院找名醫做試管, 心想這一定會成功.

6. www.doctoryang.info › health_detail男性不孕症，中醫看招。男性不孕症在中醫屬於「虛勞、精清、精少 ...

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   辨證論治分為七大類型. 男性不孕症針灸、耳針療法. 1.體針方面：取穴關元、中極、曲骨、腎俞、次髎、足三里、太衝等。 2.耳針方面：取穴睪丸、外生殖器、內分泌等。 健康的叮寧. 1.男性不孕症日常保健：男性若想提高生育能力。 宜每晚11時以前就寢，適度的運動，少抽菸，少喝酒。 2.避免穿緊身內褲，暫時遠離x光線、三溫暖（溫泉、蒸氣浴、烤箱等）、化學有毒物質、高溫度的工作場所等。 3.男性不孕症的病因比較複雜，除性功能障礙者外，患者的自覺症狀並不顯著，甚至沒有症狀。 中醫治療功能性不孕引起的少精症、弱精症、精子不液化、陽痿等，療效甚佳，一般療程約需3-6個月。 4.但對於器質性的損害，引起的無精症、睪丸病變、精索靜脈曲張，不射精症等，則需求助西醫治療。

7. www.doctoryang.info › health_detail過勞表簡介:附上評量表 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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