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- 在傷口趨於穩定的7～14天內，進行術後按摩有助於消除瘀青和腫脹。 此時可使用類似淋巴按摩的手法，疏導手術部位的組織液改善水腫。 按摩以由遠到近、由下往上或往淋巴結位置輕推的方式進行，需注意是單向順推方式，且在此階段勿過度用力，以免造成瘀青加劇或血腫。
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2022年12月17日 · 2023-10-31. 發佈日期. 2022-12-16. 觀看次數. 1031. 針對難瘦部位、頑固脂肪，可以透過抽脂手術有效改善，不過抽脂不是動完手術就好，術後如何照顧、有哪些禁忌，其實都是一門學問，今天就來看看抽脂術後該注意哪些事情吧！ 目錄. 抽脂術後常見副作用有哪些？ 抽脂術後怎麼照顧？ 冰敷、熱敷、按摩都有眉角. 別讓手術白做了！ 抽脂術後禁忌必看. 術後變胖是手術失敗嗎？ 抽脂術後常見QA. 抽脂術後常見副作用有哪些？ 任何手術都有一定的風險，以下列出抽脂術後常見副作用，大部分皆屬於正常現象，但若情況嚴重、沒有改善，就得馬上就醫請醫師協助： 瘀青、痠痛 ：由於抽脂為侵入性手術，手術後可能出血、瘀血並擴散，使得瘀青越來越大，造成酸痛感。
2023年7月20日 · 在這篇文章中，我們將深入探討抽脂術後的照護指南、副作用、恢復期、飲食要點、按摩方法以及常見FAQ，從適當的飲食到按摩技巧，本篇也提供了實用的建議，原來按摩要從第10天開始，以確保您在抽脂術後最快的恢復。
想解決 抽脂硬塊 與避免 術後凹凸不平 ，除了仰賴執刀醫師的專業技術及選擇適當的儀器之外，還可透過 「抽脂塑身衣」 和 「抽脂按摩」 這兩種方法來輔助改善。 而塑身衣怎麼選、按摩又該怎麼做，也是術後照顧不可不知的重要關鍵，一旦執行不當，甚至會讓抽脂效果大打折扣，因此絕對馬虎不得。 如果你也為這些術後護理的細節困擾不已，那麼千萬別焦慮！ 在本篇文章中，我們將為大家整理像是 抽脂塑身衣要穿多久 、 如何做好抽脂按摩 等相關資訊，讓你順利擊退硬塊、撫平凹凸腫脹，一手掌握完美身材！ 懶人包重點索引. 抽脂塑身衣一定要穿嗎？ 光是想到抽脂後還得穿上好一陣子的塑身衣，忍受身體被緊緊包覆、擠壓的不適感，就讓人直呼吃不消，更別說台灣悶熱難耐的氣候，更使得許多人對於 「抽脂塑身衣」 感到抗拒不已。
1.手術後前 3 天，在抽脂區纏繞繃帶，主要以壓迫止血為目的. 2.約 10~14 天後拆線，拆線後開始穿著塑身衣，建議穿著三個月. 3.拆線之後皮膚會有一些凹凸不平或硬塊現象，這時不用緊張，閒暇時間可自行做熱敷及居家按摩（無需特殊手法，把硬塊推開即可，可搭配乳液或按摩油） 4.傷口可能會有色素沉澱，可自行購買除疤凝膠，改善程度因人而易，請耐心等待 3~6 個月. 參考文章：抽脂傷口兩階段照顧，你做對了嗎？ 參考文章：抽脂比較以及抽脂常見QA集. 參考文章：抽脂後恢復期概況分享. 勤勞的術後保養讓抽脂效果更好. 溶脂/抽脂後皮膚有凹凸不平的現象是初期正常的反應，當然部分也有可能是脂肪去除不均的問題，如果挑選技術良好的抽脂醫師，通常只是術後輕微的凹凸不平，不特別按摩3個月後也會消失。
2019年9月10日 · 已更新： 2023年11月10日. 抽脂手術後，最期待可以快速回復美妙的曲線，為了可以減少抽脂術後皮膚凹凸不平的組織纖維化及疤痕硬塊產生，並且希望可以加速水腫消除，這時就讓巴比侖來教妳抽脂術後的按摩技巧吧!!
抽脂術後按摩階段1：術後第7～14天. 在傷口趨於穩定的7～14天內，進行術後按摩有助於消除瘀青和腫脹。 此時可使用類似淋巴按摩的手法，疏導手術部位的組織液改善水腫。 按摩以由遠到近、由下往上或往淋巴結位置輕推的方式進行，需注意是單向順推方式，且在此階段勿過度用力，以免造成瘀青加劇或血腫。 抽脂術後按摩階段2：術後第14天～3個月. 從術後第14天開始，隨著傷口組織逐漸修復，膠原蛋白和膠原纖維組織增生會形成硬塊，因此可透過按摩與溫敷軟化纖維團塊，預防硬塊的生成。 此階段可逐漸加強按摩力道，搭配揉壓推等手法，建議每天按摩3次，每次約10～15分鐘，持續至術後3個月。 也可以搭配儀器輔助，或尋求專業美容按摩師的協助，確保獲得完善的按摩效果。 抽脂後腫脹怎麼辦？ 抽脂完快速消腫4方法.
2021年11月26日 · 手術後的按摩分成兩個階段。 第一階段大約是術後七天至十四天，此時應該還有瘀青及水腫，按摩主要的目的是作淋巴引流，疏導手術部位的組織液，幫助代謝、消腫。 這個階段的淺層按摩請「單向」、「由遠至近」、「由下往上」或往淋巴結位置「輕推」，以不要太疼痛為出發點，千萬不要過於用力或來回按摩。 第二階段則從術後第十四天開始，持續三個月，此時需要做局部施壓推揉按摩，建議可從徒手按摩開始，隨著耐受度增加需逐漸增加力道，亦可使用工具輔助或機器協助。 這段時間若能忍耐疼痛感應用力按摩，也可以多伸展拉筋，主要目的是預防及改善術後組織纖維化，讓硬塊軟化消失。 這個階段建議每天按摩三次，每次約十至十五分鐘，若乾按摩擦力太大不好施力，可搭配乳液或精油按摩，有些較緊繃的部位像是關節處，可慢慢增加力道並多按幾次。
