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2022年1月5日 · 對糖尿病也有幫助. 事實上愛喝綠茶的日本人發現綠茶和咖啡的功效不只能減肥，2020年日本九州大學發表在英國醫學期刊、糖尿病研究與護理的開放版中的研究，也發現喝綠茶和咖啡可降低第2型糖尿病患者的死亡率。 4杯綠茶+2杯咖啡死亡風險降最多. 這項研究追蹤近5千人，發現和不喝茶或咖啡者相較之下，每天只要喝1杯綠茶，死亡風險就可以降低15％，喝1杯咖啡者更可降低19％的風險。 統計結果顯示，每天喝4杯以上綠茶和2杯咖啡以上的人死亡風險降最多，可降低63％，如果喝4杯以上綠茶但只喝1杯咖啡，風險只降低58％，顯示綠茶加咖啡對健康真的有相當的助益。 女性喝咖啡可降冠心病.
2024年6月15日 · 減肥茶選擇1 : 脂肪燃燒的茶飲. 綠茶：含有「兒茶素」這種分解醣類的酵素，也可以抑制營養吸收。 另外，綠茶中的咖啡鹼有加速脂肪燃燒的效果。
2019年7月2日 · 日本超夯「麥茶減肥法」消水腫喝出易瘦體質. 瘦身 | By 楊丹 報導. | 2019/07/02 11:28. 去日本餐廳吃飯的時候，有沒有發現常常端上來的茶都是麥茶呢？. 其實日本人會那麼愛喝麥茶不是沒有原因的，因為一杯小小的麥茶，就可以有效幫助我們促進血液循環 ...
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2024年5月24日 · 網路爆紅的77老大減肥茶是什麼？近期 YouTube 上相當熱門的「77老大減肥茶」拉蓓養生茶系列，共有輕盈玫瑰茶、降火金銀花茶、亮顏玉竹茶，以及男性專屬的元氣麥門冬茶，四種減肥茶類型。
2024年7月21日 · 今天就要來介紹日本女生超愛的紅茶減肥法，只要喝對時間和溫度就能讓燃脂效果倍增，另外容易手腳冰冷的女孩，更超級推薦加入生薑，喝出高 ...
2019年7月12日 · 瘦身. 活化脂肪代謝，日本減肥名醫靠「綠茶＋咖啡」鏟25公斤. 咖啡因×綠原酸×兒茶素. 日本醫師提出黑咖啡加綠茶能瘦身；僅為情境配圖。 遠流出版. 蘇義傑. 2019-07-12. 分享. 傳送. A+. 我是工藤孝文醫師，專治糖尿病、高血壓、高血脂等因生活習慣所造成的病症。 我在任職的診所開設了減重門診，以協助「想要瘦下來」的患者，或是因慢性病及併發症「非瘦下來不可」的患者們。 在2015年，我設計出了一套「綠茶咖啡」減重法。 當時我在糖尿病內科擔任住院醫師。 對於前來診療的糖尿病患者，我時常給予建議，例如：「減掉一些體重的話，對身體會比較好。 」然而，某一天，我注意到自己每次都在對同一位患者說：「請減掉一些體重。 」在這瞬間我才明白，要病患減重有多麼困難。
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2020年7月31日 · 秋葵茶真能幫助減肥？原理是什麼？又適合哪些體質？在日本，秋葵因具有豐富的營養和食用價值，被稱為「綠色人參」，其所含的膳食纖維，能幫助腸胃道消化、增加飽足感、延緩糖分吸收。
