更年期症狀如何改善 中醫 相關
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2024年2月20日 · 了解更年期相關症狀，透過日常保養，必要時尋求醫師協助，更有助改善更年期不適，更舒適自在每一天。 《延伸閱讀》 ．更年期女性需提防心血管疾病找上！
2023年9月27日 · 在更年期治療方面，中醫可以根據每個人的體質做最合適的調理，並減少副作用的產生，而且搭配適度地有氧運動，例如：慢跑、單車、游泳、韻律操等，更能有效地幫助婦女同胞們生活更開心。 （圖片授權：達志影像） 若您有任何相關內容合作、採訪活動及投稿邀約，歡迎隨時與《Hello醫師》聯繫： info@helloyishi.com.tw. 健康訊息不漏接，歡迎加入《Hello醫師》社群： Line： https://lihi3.cc/Ur9VD. FB： https://lihi3.cc/F7Qlf. 免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 紀錄. 現行版本. 2023/09/27. Written by 吳柏鋒醫師. 由 曹嘉儀 更新. 陰道萎縮怎麼辦？
面對更年期障礙，中醫可提供完善的治療，減緩更年期所帶來的不適，相較於西醫的荷爾蒙療法，中醫治療較少副作用與限制 。 更年期其實是在女性一生不可避免且必經的一個過程，除雌激素與內分泌紊亂因素外，社會環境、本身個性特質與精神狀態因素 ...
2022年11月18日 · 如果更年期沒有不舒服症狀，當然不用看中醫，又或是症狀並不影響生活、在可承受的情況下，不想中醫協助也不要緊。 但如果更年期症狀「相當困擾」，那麼…千萬不要忍耐！
2022年7月20日 · 中醫依證型有不同治療方式. 而中醫對於更年期症候群的主要治法是補腎寧心，結合清肝健脾，實際上是調節女性荷爾蒙的水平及補充鈣離子包括磷等微量元素。 並採取辯證論治的方式，針對月經不調、眩暈、心悸、失眠、熱潮紅等表現，皆有不同的治療策略，也都能收到相當好的治療效果。 陳永成也提醒，對於更年期來臨，婦女朋友可做好心理調適，保持愉悅心境，也可以轉移注意，把注意力轉向其他事物或其他興趣。 並且定期體檢，密切了解心血管、生殖泌尿道、及骨質是否有異常。 適當補充鈣質，如紫菜、芝麻、深綠色蔬菜、黃豆（豆漿、豆腐、豆花等）、黑豆、甲殼類、魚類。 還有攝取鮪魚、沙丁魚、蛋等富含維生素D等食物，幫助鈣質吸收。 看更多： 慢走也能保養膝蓋！ 醫曝2關鍵預防「退化性關節炎」這樣做延緩退化、延續膝蓋壽命.
2023年9月10日 · 中醫在治療更年期障礙時，基本上會先用加味逍遙散或者女神散。 然後，再針對鬱悶寡歡、煩躁易怒、失眠、臉部發熱發燙、肩膀痠痛等，分別投與不同的中藥治療。
2018年11月9日 · 假如更年期症狀還是十分明顯，造成日常生活的困擾，可以尋求合格的中醫師診治。 白虎湯、竹葉石膏湯、知柏地黃丸都是調理更年期的常用中藥處方，通常服用一星期後就能初步改善症狀，經過一段時間治療，配合生活習慣的調整，症狀就會逐漸減輕。
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