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枕頭亦可酌用茶葉或蔓荊子作為枕芯,可有清肝明目的作用。 又如小孩容易長癩痢頭,易上火、出汗,老一輩會用綠豆殼、菊花等可降火解毒的藥枕讓他們睡;年長者有高血壓、高血脂、脖子硬等困擾,可改用炒決明、車前子等當藥枕,有清利濕濁的功效。
治療失眠通常醫師會讓病人進行睡眠日記的記錄,才能確實掌握病人失眠的情況。. 治療失眠傾向以了解病因,針對續發性的身體和精神疾病治療,並根據臨床病程找出原發性失眠的可能性。. 至於失眠本身的治療包括:藥物治療、心理治療、行為治療、身心放鬆 ...
酸痛是每個人都曾經有過的經驗,輕則貼貼酸痛藥布即可消除疼痛,重則連止痛藥都無法讓人免除痛苦。. 尤其在夜深人靜的時候,總覺得疼痛更加明顯嚴重,此時想睡一個好眠,往往都是一種奢望。. 常常造成人們失眠的酸痛,包括:頭痛、腰膝酸痛、頸背酸痛 ...
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健康諮詢. 【諮詢提問】 提問日期:2008-08-15 21:36 瀏覽人數:11374 【來自新北市新莊區】 我想請問一下,落枕須要用到推拿嗎?. 昨天去看了一個中醫,他是先幫我針灸,然後叫我趴在床上,推揉了一下肩膀,然後按壓我的脊椎 (都有咖拉咖拉的聲音..),還喬了一下 ...
服務院所. 葉慧昌中醫診所. 文章內容. 有人從睡姿看相,有人從睡姿看健康,不少口耳相傳的說法,有些不無道理,有些則似是而非。. 到底要怎麼睡最健康?. 總該有個醫學根據。. 《千金方》說:「屈膝側床,蓋人氣力勝正臥」,即睡眠應以側臥為主,尤其 ...
您好. 1.本身是中西醫師,也是西醫專科醫師,建議中西醫搭配的治療計畫對您目前來說比較適宜,據來信推測或許有肺疾,治療上可能需花費一番功夫與時間,而且需當面詳細問診為宜。 2.歡迎來電諮詢,或是就近找信任的醫師診治。 3.敝診所近東海大學,院址在東海之音唱片行斜對面。 有健保。 4.院址-台中縣龍井鄉國際街135號 電話:04-26523906. 5.補充一篇文章供參考。 祝福您。 文章網址-http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zfKQv7GYGQLngEyGywngId0-/article?mid=506&prev=507&next=504&l=f&fid=28. 0 0. 【回覆中醫師】 葉慧昌中醫師 回覆日期:2009-02-27 20:25:25.
這裡筆者就把其中詢問度最高的「腰痠」處理,提供給大家,希望對大家有幫助:. 1. 在有良好通風的室內正躺,不穿戴任何雜物飾品,只穿著寬鬆、純天然纖維衣物(如100%純棉)。. 2. 墊毛巾當枕頭,添減不同層數的毛巾確認高度,務必讓「頭-頸-脊椎」從 ...