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2021年4月13日 · 膠原蛋白只有動物才有，植物沒有的，否則植物都可以走路了。就像世界上沒有格魯特的，世上也沒有植物性的膠原蛋白。這篇新聞說黃金果有滿滿的膠原蛋白就是錯得離譜，鄉民說說就算了，媒體至少要查證一下。
2024年6月4日 · 看完各類富含胺基酸的動/植物性食物，以及富含維生素C的水果之後，應該更瞭解怎麼吃可促進體內膠原蛋白合成；可以試試豐傑生醫的100%水解膠原蛋白，能快速分解成3000Da小分子胜肽，提供體內合成膠原蛋白的原料，滿足肌膚美麗的前提。
2023年10月23日 · 膠原蛋白從哪裡來？. 膠原蛋白是從動物皮膚的真皮層與結締組織而來，例如：豬皮、豬耳朵、豬腳、牛筋、雞皮、雞腳、魚皮、海參等....所以膠原蛋白只有動物來源。. 但由於動物性食物熱量較高，吃太多還沒補到想要的地方，反而會先胖起來。. 而且 ...
2023年3月7日 · 營養師張語希指出，膠原蛋白主要是動物來源，而素食者可以補充膠質，並同時搭配維生素C、維生素E、蛋白質來協助膠原蛋白合成。 補充膠原蛋白的TOP5食物
2021年9月1日 · 植物膠質含植物多醣體，屬於水溶性膳食纖維。 像黑木耳、銀耳、秋葵、海藻、仙草、愛玉都含有豐富的植物膠質，其中最常被做成美容飲品或營養品的就屬銀耳了。 銀耳膠質雖然不是蛋白質，不能補充膠原蛋白；但它的保水性能極佳，不輸玻尿酸，所以也是很好的保濕食品。 多吃植物膠質除了可以養顏美容外，因為是水溶性膳食纖維，所以也具有水溶性纖維的保健功能，像是使排便順暢等優點。 吃素怎麼保持美麗? 膠原蛋白會隨年齡增長而逐漸流失，但由於素食者不能吃膠原蛋白的營養品，所以建議日常多多補充蛋白質，因為蛋白質就是生成膠原蛋白的原料，唯有充足的原料進駐，才能生成膠原蛋白。 另外也可以多吃維生素C，維生素C是合成、維持膠原蛋白的重要成分，同時也具有抗氧化特性，因此許多美白產品也會添加維生素C。
市面上常用的食物成分「銀耳（白木耳）」，通常以銀耳多醣體或銀耳萃取物的形式出現，並稱其為「素食膠原蛋白」或「植物性膠原蛋白」。. 然而，事實是：. 植物中不含有膠原蛋白. 常被提出來富含「膠質」的食物，如：木耳、山藥、海帶、銀耳...等，這些 ...
2024年9月9日 · 只是隨著年齡增長，人體內的膠原蛋白會逐漸減少，因此補充膠原蛋白變得越來越受歡迎。本文將深入探討膠原蛋白功效、富含膠原蛋白的食物推薦、最佳食用時間和方法，以及挑選膠原蛋白的秘訣。
