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    本文分析市售72款魚油產品，並精選出 10大推薦品牌，其中我們最推薦的品牌是 配方時代，因為它是市售魚油中 同時兼具【高劑量、高濃度、高吸收率、高安全性、且CP值最高】的品牌

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    2023年11月3日 · 市售許多保健品牌為了給消費者「澎湃」的感受，推出許多用魚油搭配不同保健成分的複方魚油保健品，東加西加看起來也許豐富，卻犧牲了「含量」和「濃度」、「純度」。

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    2024年10月30日 · 魚油挑選、什麼時候吃最好一次看. 市售魚油產品琳瑯滿目、品牌繁多，有日本品牌，也有德國品牌；有些強調是深海魚油，有些則主打高濃度、高單位，究竟該怎麼挑才好？ 《Hello醫師》教您魚油的挑選重點，為您詳解魚油功效與好處、什麼時候吃最好？ 並推薦20款熱門魚油產品。 魚油是什麼？ 魚油為魚類脂肪的萃取物，其中最主要的成分為Omega-3，即一種多元不飽和脂肪酸。 Omega-3是組成生物細胞膜的基本成分，參與身體許多反應，並由以下3種成分所構成： ALA（α-亞麻油酸）：屬於必需脂肪酸，人體無法自行合成，僅能從植物油、種子或保健食品中獲得。 EPA（二十碳五烯酸）：人體無法自行合成，但可將ALA轉換為EPA，或由海鮮類食物、保健食品中獲得。

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    魚油功效對身體好處多多，但是魚油品牌、魚油產品這麼多，該如何挑選、在哪邊買魚油最便宜？ 讓營養師來告訴你！ 本文整理市面上9大魚油推薦品牌，並附上魚油比較，讓你輕鬆選出最適合的產品！

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    2019年7月1日 · 市售魚油推薦產品百百種，許多人想要吃魚油保養心血管、憂鬱症、孩童腦部發育以及延緩腦部退化等等，但每個人的魚油推薦理由大不同，到底該以什麼為標準來挑選魚油商品才能吃得有品質、有效果呢？

  8. www.wecareyou.cc › office › fish-oil-recommendation-table【2024營養師整理推薦】魚油的4大功效及11款品牌比較表 - 照顧好 ...

    魚油挑選的5大關鍵. 1. 原料廠：選擇深海的中小型魚，並通過重金屬檢測. 2. 魚油型態：小分子 rTG 吸收率最高. 3. DHA 與 EPA 的含量和比例最好在 3：2. 4. 添加維生素E. 5. 萃取方式最好是「超臨界萃取」 6. 專利認證. 7. 完整的品質報告. 8. 膠囊大小. 9.

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