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- 多喝水： 唾液量減少是導致口臭的原因之一，應保持多喝水的好習慣。 喝茶： 綠茶及烏龍茶含有兒茶素及類黃酮，能協助除口臭、並讓口齒留清香。 水果： 蘋果、桃子、李子可以刺激唾液分泌，協助口腔自潔。 培養口中益菌： 無糖優酪乳中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長優酪乳中的 「有益菌種」。 維生素 C： 適量補充維生素 C，可以預防牙齦炎。
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2022年6月27日 · 乾咳又口臭⋯火氣大吃什麼？. 20大快速降火食物、飲品 明天就這樣吃！. 天氣炎熱，除了讓人汗流浹背，也容易讓人煩燥不安、氣鬱上火，導致口臭、乾咳等，都可能是因為「火氣大」導致，讓我們一起認識火氣大的原因，並了解火氣大的時候可以吃蛇 ...
2022年12月13日 · 口臭除了是口腔衛生不佳，也可能是許多疾病的症狀之一，台北醫學大學附設醫院牙周病科主治醫師王進瑋指出，只要跟口腔有聯結的身體部位出問題，都可能造成口臭。 王進瑋醫師和台中全德中醫診所院長張鈺鑫列舉常見的原因： 牙周病、牙結石、刷牙不確實、假牙清潔不完全等口腔衛生不佳問題，佔了約80～90％。 口腔乾燥：口水會清潔、抑制口腔細菌滋生，缺乏口水會造成口臭，例如早上起床口腔味道不佳、乾燥症或是鼻過敏鼻塞常用口呼吸。 上呼吸道感染：例如扁桃腺發炎或結石。 鼻腔感染：例如鼻竇炎、鼻子發炎、鼻涕倒流、鼻咽癌。 肺部感染：例如肺膿瘍。 口腔感染：例如拔牙後傷口感染、黏膜潰瘍、蛀牙、牙神經壞死等。 消化系統問題：例如消化不良、胃食道逆流。 食物：吃較多肉類，身體消化後產生硫化物導致口臭。 抽菸、吃檳榔。
2024年2月19日 · 那口臭究竟要吃什麼呢？ 亞洲大學附屬醫院 分享美國赫芬頓郵報網站之撰文整理7種食物有助降低口中氣味，包含蘋果、口香糖、維生素C食物、低脂優格、全麥麵包、肉桂及綠茶。
- 什麼是口臭？口氣臭會造成什麼影響？最大主要造成口氣臭原因，是口腔中一種名為「厭氧硫磺菌」的細菌，在分解營養後所產生有臭味的硫化物而造成口臭。而口氣臭所造成最大的生活困擾，就是人際關係的扣分板：
- 為什麼會口氣臭？8大口臭原因。口氣臭原因其實相當多元，並不如我們想像中限於蔥薑蒜重口味飲食、或是單純菸酒的氣味殘留而已，很多時候是身體問題的警訊：【口源性口臭】
- 口臭如何自我檢測？自身較難直接聞到自己口中的臭味，也會因為久聞、習慣了而忽略氣味，是一種自我適應的機制。真的會注意到口臭問題，通常是在戴口罩的時候才比較有衝擊感，否則多數都是造成談話對象困擾而無法自覺。
- 口臭怎麼解決？6招改善口臭小撇步。口氣臭不是大問題，但沒了口臭則是大大的加分！針對改善口腔氣味的清潔方式，有以下幾種好習慣可以培養起來：一、使用牙線。每天使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣滯留，降低口臭、蛀牙及牙菌斑堆積的風險。
了解口臭原因，6招就能解決口臭！. 「口臭，是因為火氣大！. 」是一句耳熟能詳的廣告詞，其實火氣大口臭只是其中一個口臭原因。. 那為什麼會口氣臭？. 造成口氣臭原因有很多，其中最常見的是口腔內細菌過度繁殖所造成的。. 當口腔衛生保養不佳，牙齒和 ...
常常吃這些的朋友，可能會出現火氣大喉嚨痛、嘴巴破洞等口腔症狀，或是火氣大頭皮長痘痘、臉上冒痘等狀況，建議大家適量飲食，不要太放縱囉！ (三) 大家都忽略的事：不是吃降火食物就有效！
2020年6月29日 · 有鑒於此，康涵菁中醫師特別針對臨床上最常見的4大口臭類型，分別從熱性體質、寒性體質角度出發；提出其成因，以及常見的症狀和調理方針，提供給民眾做為日常保養、調理參考：
