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2021年1月27日 · 心理學家：無法與他人親密，其實是因為內心住了一個被嫌棄的自己. 專欄作家 發表於 2021-01-27. 看留言討論. 作為一種社會性動物，“愛”與“被愛”是每一個人的真實需求。 但實際上，有一部分人需要愛卻無法因為愛而與他人產生親密關係。 於是，本應給人帶來甜蜜、美好、回味、纏綿的親密關係，卻給當事人帶來失望、痛苦，甚至膽怯和怨恨。 為什麼會這樣呢？ 因為無法與他人建立親密關係的人，往往是因為內心住著一個被嫌棄的自己。 讓我們先來了解一下，人類情感的心理原理。 人最初的情感通常產生於原生家庭。 一個人在原生家庭中被養育、被照顧、被愛的方式都會在很大程度上影響一個人成年後的親密關係模式。 心理學家在研究中發現，一個人嬰兒時期需求的滿足狀況，將決定他們成年後的情感類型，並且很容易伴隨終生。
2024年3月13日 · 心理學有一個概念叫做「投射」（projection），意思是個人將自己內心所厭惡、無法接受的特質，像投影機那樣投映在別人的身上 ，當個人看到他人身上出現類似（事實上可能沒有）的行為或特質時，就會對他人產生負面的感受。 這個過程相當有意思，一來是因為要去面對「原來自己身上也有自己討厭的特質」本來就是不舒服的事情；二來是，當我們在別人身上看到類似的狀況時，透過討厭或指責對方，不但可以抒發對這個特質產生的情緒，也讓自己感覺跟這個特質毫無關係，這麼一來，我們就能理所當然地避免面對自己的陰影。
2020年10月13日 · 首頁 » 孩子無法與他人親密，因為內心住了一個「嫌棄的自己」！ 4種情感解析與孩子的親密關係. 專欄作家 發表於 2020-10-13. 看留言討論. 作為一種社會性動物，“愛”與“被愛”是每一個人的真實需求。 但實際上，有一部分人需要愛卻無法因為愛而與他人產生親密關係。 於是，本應給人帶來甜蜜、美好、回味、纏綿的親密關係，卻給當事人帶來失望、痛苦，甚至膽怯和怨恨。 為什麼會這樣呢？ 因為無法與他人建立親密關係的人，往往是因為內心住著一個被嫌棄的自己。 讓我們先來瞭解一下，人類情感的心理原理。 人最初的情感通常產生於原生家庭。 一個人在原生家庭中被養育、被照顧、被愛的方式都會在很大程度上影響一個人成年後的親密關係模式。
2018年11月14日 · 根據Elaine N. Aron與Elaine Hatfield的觀點，如果你在感情裡面越常有上面這些狀況，那麼表示你越恐懼親密關係， 你害怕真正的交出自己，所以在感情裡面有許多的擔心跟防備，你戴上面具 ，是因為怕有一天會傷害彼此，但吊詭的是，你這樣做反而才傷害了彼此。 八種親密恐懼. 前幾天「高敏感」系列講座，有一個部分很遺憾沒有辦法仔細說明，就是「親密恐懼」。 就像作者所說， 這些恐懼並不只是高敏感族才有，只是高敏感的人如果有上面的狀況，會傾向放大這些恐懼和感受。 也因為人人都有機會「被感染」，所以這裡我想要好好介紹這八種親密恐懼與破解方法： 一、害怕暴露自己的缺點之後會被拒絕： 你可能很怕談到自己的事情 ，尤其是一些比較私密、負面的事，如缺點、過去的創傷和陰影等等。
2022年12月5日 · 自然醒？. 那是什麼？. 當媽以後，沒有的九件事. 作者\三羊家. 編按：【 當了媽媽之後，時間都變得零碎，許多事不像以前想做就能去做，不再自由自在，突然以前有的，現在都沒有了，即使如此，寶寶一個笑容還是能讓媽媽瞬間融化，心滿意足。. 沒有睡到 ...
2022年1月3日 · 冷靜並不等於冷暴力，別因一時快感毀了親密感情. 女子學 更新於 2022-01-03. 看留言討論. 作者\女子學. 冷暴力是在經營一段關係中經常出現的情境，尤其是在越親密的關係之中，越有可能使用冷暴力對待，除了是試探自己在對方心中的地位，也是因為 ...
2021年3月25日 · 與叛逆期孩子有效溝通的8大祕訣. 溝通是為了達成某些目的，而非一味的情緒宣洩，有效的溝通，包含以下幾個祕訣. 1. 避免指責 。 例如：你怎麼又把房間搞得亂七八糟？ 2. 避免貼標籤 。 例如：你就是懶／笨／愛說謊。 3. 罵人不要超過十個字 。 例如：收拾房間（手指著亂的地方）。 比起一直叨念，孩子更可能聽進去。 4. 停頓 。 溝通的時候，不要單方面一直說，對話最好維持五五波的比例，如果大人說了超過七成的話，基本上溝通就有點失衡了。 適時使用停頓，給孩子思考的時間，並鼓勵孩子表達。 5. 詢問孩子意見 。 例如：你闖禍了，打算怎麼處理？ 6. 孩子求助再給建議 。 當孩子自己來尋求建議，此時父母給的意見，孩子才會聽進去。
