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2024年4月27日 · 健康台灣系列2：召集人陳志鴻總結10大方向，包括給30歲國民這項生日禮物. 賴清德下個月將宣誓成為台灣首位醫師總統，他的「健康台灣」政見已做足暖身，3月起在全台各地開過5場分區論壇，今（27）日於台北榮總完成總結論壇，針對10項重點主題做出結論 ...
2020年12月29日 · 共玩共老，共學共好：我們老得好幸福. 只要人類持續演進，就一直會有世代差異，即使銀齡族之間也有世代差異。. 有別於舊世代銀齡族的價值觀， 新一代的銀齡族（指戰後嬰兒潮，約1946～1964年出生者），不追求長命百歲，而是活得好比活得久重要；不期望養 ...
2018年8月1日 · 「人類睡覺，是為了忘記每天所學到的一些東西。 」《科學》 (Science)期刊上曾發表的兩篇論文，科學家朱利奧．托諾尼 (Giulio Tononi)和奇婭拉．希雷利 (Chiara Cirelli)認為，睡眠的功能是為了遺忘，在睡覺過程中，大腦會自動修剪多餘、不必要的突觸，來重整記憶。 寫作《社畜中年》的日本作家成毛真則是認為，年過中年，「如果所有的事都無法忘記，那會有多痛苦，無論誰都會有不願再想起的回憶，」他認為，「人是因為可以忘記，才得以生存。 2018-08-01. ．文 ／ 梁惠明. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 我真的需要這個記憶嗎？
2019年11月11日 · 台灣每5個人就有1人有睡眠的困擾。. 睡眠不佳百病生，如果能夠好好睡，尤其在深層睡眠的時段睡好、睡滿，不但可以發揮修復身體的功能，還能清除腦內廢物，減少罹患阿茲海默症的風險。. 睡眠和人體的健康息息相關。. 當進入深度睡眠狀態時，體內的修復 ...
2022年3月18日 · 「麗彤生醫NMN」為身體發電，高濃度小分子好吸收是關鍵 「麗彤生醫NMN」不僅為日本青花椰菜芽的高濃度萃取物，另外還添加了荔枝綠茶的植物性多酚、沙棘籽萃取物、豐富維生素和Omega-7，以及有助維持消化道機能和改變菌叢生態的D-核糖。
2020年4月15日 · 根據衛福部統計，2018年國人因消化不良和其他胃及十二指腸疾病就醫人數高達400多萬人，平均每5人就有1人有腸胃問題。 現代人壓力大、飲食不定時、外食比例高、口味辣又重鹹，長期下來容易造成腸胃不調，尤以消化不良、脹氣問題最常見。 低音天后葉蔻（Echo）在40歲開始學習中醫，現以本名陳懿琳執業，在《學中醫，救自己》一書中，分享她以中醫藥治癒自己腸胃問題的經驗。 2020-04-15. ．文 ／ 陳懿琳（葉蔻Echo） ．出處 ／ 大是文化出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 脾胃傷，百病生：食少、腹脹、便溏.
2016年12月8日 · 台大醫學院神經科副教授邱銘章解釋，只要是65歲以下罹患，都稱為早發型失智，雖然每個人的狀況不同，但早發型失智相對比較惡性，一般失智通常七、八年才會進展至重度，但早發型失智通常四、五年就走到重度。 提到失智症，一般人總會先想到「記憶力變差」，或多發生在老年人身上，其實失智的症狀不止記憶力變差，也並非只有老人才會發生，有些症狀可能從10 年前就開始形成。 因此中年人、年輕人更應該正視。 國際失智症協會就提出了以下10個失智的警訊： 1.記憶衰退到影響日常生活。 2.無法勝任原本熟悉的事務︰如家庭主婦不知怎麼炒菜、用家電等。 3.說話表達出現問題︰想不起某個辭彙或詞不達意，如以「送信的人」表示「郵差」。 4.喪失對時間、地點的概念︰搞不清年月、白天晚上，在自家周圍迷路。
