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2024年3月30日 · 田中美奈實早期被網友批評太過心機，後來她扭轉「心機」印象，人氣水漲船高，成為日本女生心中的時髦女神，更主持綜藝傳授心機技巧。跨界演員之路也越來越順遂，4月將和 合作出演日劇《Destiny》，讓人越來越期待她的表現。
2024年5月8日 · 田中美奈實曾經分享過自己多年前曾有失眠的困擾，在那段期間肌膚粗糙、心靈也很消極，由此體會到優質的睡眠才能保持身心健康，因此她會盡量讓自己每天睡七小時以上，並且在睡覺前不滑手機，並用舒眠噴霧打造一個讓自己能放鬆的環境。
田中美奈實曾經分享過自己多年前曾有失眠的困擾，在那段期間肌膚粗糙、心靈也很消極，由此體會到優質的睡眠才能保持身心健康，因此她會盡量讓自己每天睡七小時以上，並且在睡覺前不滑手機，並用舒眠噴霧打造一個讓自己能放鬆的環境。
01. 要有被討厭的勇氣. 田中美奈實於1986年出生於紐約，後來成長於埼玉。 父親在華爾街從事金融行業，她是個不折不扣的白富美。 後來就讀於青山學院大學，2009年畢業後便進入了TBS做女主播。 剛出道的時候，外型嬌小的她在公司的安排下走「可愛兼毒舌的小惡魔」路線，充當「被欺負、惹人憐愛」角色，經常在鏡頭前不分場合地賣萌撒嬌，因此給人觀感不佳。 無論男女，都認為她是個「讓人看了火大的做作女」： 螢幕上的這種「做作女」，想必會讓女性極其厭惡。 當時很多女性都認為田中在男人面前裝柔弱的「綠茶」，諂媚得令人噁心。 她的這種「做作」其實也令男性反感，不少男性會認為田中是那種專釣有錢人的撈女。 她的做作，甚至會讓人感到尷尬。 很早之前在某個綜藝節目上，木村拓哉問她為什麼不和男朋友去水族館，她卻回答：
2021年2月26日 · 體脂肪只有17%的田中美奈實，從出道到現在，體重並沒有太大的改變。她在接受日本美妝雜誌《VoCE》專訪說：「 我並非吃不胖的類型，所以我總是一點一點小心地照顧自己。促進代謝的飲食、適度的運動以及優質的睡眠，我都會仔細選擇適合自己的體質。
工具. 田中美奈實 （日語： 田中 みな実／たなか みなみ Tanaka Minami *? ，也常譯為 田中皆實 ；1986年11月23日 — ）是 日本 女性新聞 播報員 、藝人， 美國 紐約市 出生，成長於 埼玉縣 朝霞市 。 雖然不是 混血兒 ，但如同許多具有他國血統的日本人擁有外文拼寫的 中間名 ，其中間名為「艾美」（ AMY ），全名 田中·艾美·美奈實 （ 田中・エイミー・みな実 ）。 身材嬌小僅有153公分高，血型A型，大學畢業後於2009年時進入 TBS電視台 ，成為TBS社內播報員。 2014年離開TBS成為 自由播報員 （日語：フリーアナウンサー） ，並加入經紀公司 TakeOFF （日語：テイクオフ (芸能プロダクション)） 。
2024年1月1日 · 1. 田中美奈實美容法：水漬濕敷法. 這個水漬濕敷法是由被稱之為「神之手」的美容家瀨戶口惠提出的，就連田中美奈實也大讚效果驚艷，更親自拍片示範完整步驟。 田中美奈實每晚清潔皮膚前，先使用蒸臉機幫助打開毛孔。 以卸妝產品打圈清潔，徹底卸走彩妝。 極致注重卸妝的她，完成卸妝後還會用美容儀配合化妝水，以清潔導出模式，深層清潔皮膚污垢，這樣細緻清潔過後，後續的護膚品更能發揮功效。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 水漬濕敷 步驟： Step1: 使用Clé de Peau的前導精華，取2至3泵於掌心，輕柔地按壓全面，提升後續護膚品的修護功效。 Step2: 以化妝棉浸透化妝水，敷在臉上，別忘了鼻翼、上唇的縫隙！
