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百合有养阴清热、滋补润肺、清心安神的功效，用于肺阴虚所致的干咳、痰少黏白或无痰;也可用于阴虚有热之神经衰弱、癔症及热病后体虚。. 润肺止咳：百合可以起到润肺止咳的作用，对于肺热引起的症状能够起到调理的作用，可以缓解出现咳嗽、咳痰的症状 ...
百合的鳞茎也可以食用或药用，有润肺止咳、清热解毒、安神利尿等功效。. 百合在中国的产地和分布非常广泛，据统计，中国有39种原生百合，主要集中在西南地区和华东地区。. 其中，四川、云南、西藏等地是我国百合的主要集中分布区，约有36种原生百合 ...
百合以水煮熟，投入将熟粥中，数沸即可。. 盛入碗中后，等粥稍凉时，加入蜂蜜，空腹时热食。. 功效：此粥补肺止嗽，适用于肺虚咳嗽。. 四、薏米百合粥：. 薏仁30克、百合6克、水适量。. 薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，小火煮至 ...
百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。. 锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。. 功效：. 此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。. 绿豆百合粥 ...
百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。 民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。 百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。
2018年6月7日 · 百合花的功效和作用. 百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述。. 中医认为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气 ...
2017年5月13日 · 百合花的功效与作用. 百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述。. 中医认佛盲为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚 ...
食用百合的功效和作用是养心安神、美容养颜、清阴润肺等，结合自身的具体情况进行调理。. 1、养心安神：归心经，能够起到养心安神的功效，可以帮助缓解失眠多梦、心悸心慌的表现症状。. 2、美容养颜：用百合泡水喝，能够加快人体的新陈代谢，有助于 ...
2017年9月19日 · 自制百合干、怎样做百合干、百合干的做法、干百合怎么泡发？干百合花怎么吃？干百合吃法、干百合怎么做好吃？干百合其实救治百合采用某种特殊的方式把里面的水沥干之后而形成的，所以干百合和百合的作用与功效在某种程度上来说是有很多相似的地方的。
1、百合洗净，用温水泡制2个小时。 2、燕麦片洗净和百合放锅里中火烧开，再改小火煮25分钟就好了。 功效：燕麦含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物，百合老少皆宜，具有很好的营养和滋补功效，能够润肺、清心、开胃、安神
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