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2024年3月8日 · 號稱「低頭族超強後盾」、日本原裝進口的「參天藍盾眼藥水」，標榜讓長時間緊盯智慧型手機、電腦的雙眼獲得舒緩。由於3C產品藍光可能會逐日加重眼睛負擔，該款眼藥水擁有維生素B12等8種有效成分，幫助改善眼睛紅及眼睛疲勞狀態。
2023年5月11日 · HOME 美妝 保養. 曬斑、肝斑、長斑怎麼辦？ 有效淡化斑點5個方法：淡斑食物、飲食習慣一次看. 2023-05-11 20:00 於 1年前 更新 Grace. 比美白更難搞的就是淡斑！ 明明保養都擦了，還是斑點狂長、膚色不均，東一塊、西一塊的花臉看了就心煩，淡化斑點到底該怎麼做？ 現在就告訴你如何破解各種斑點，以及最有效的淡斑方法，快跟著小編一起閱讀超完整淡斑大全！ 臉上長斑的原因有哪些？ 曬太陽： 紫外線是導致斑點形成的主要原因之一．肌膚長時間暴露在陽光下會刺激黑色素細胞的產生，導致斑點和色素沉澱。 荷爾蒙變化： 荷爾蒙變化也可能導致斑點的形成。 例如懷孕、月經期、進入更年期等，這些都會對荷爾蒙產生影響，肌膚斑點和色素沉澱也隨之出現。 過度摩擦臉部：
2023年12月10日 · 根據台灣衛福部食藥署建議，成年人每日攝取的魚油量不超過2000mg，一般建議的DHA、EPA額外攝取量為250~2000mg，可自己的身體或飲食狀況做調整. 根據世界衛生組織WHO建議，成人一天需補充300～500mg的Omega-3脂肪酸（DHA + EPA）；孕婦則需補充至少300mg（其中DHA建議為200mg以上）來幫助寶寶成長與發展。 楊雅晴營養師表示，若想要加強保養，建議成人每日的Omega-3脂肪酸可以補充至1000mg左右，並以不超台灣衛服部規範的劑量2000mg為限。 圖片來源：freepik. 延伸閱讀：更年期保健食品怎麼挑？ 45+必備更年期保健品推薦，功效、配方詳解 (2023最新版)！ #魚油推薦. #Omega-3. #魚油好處. #魚油攝取量.
2018年12月11日 · 5招避免眼周脂肪粒的保養關鍵秘訣解鎖！ 為了避免長脂肪粒，在塗抹眼部保養時，一定要搭配手部按摩，讓養分充分進入肌底，不要殘留在肌膚表層。 用力度最小的無名指，輕輕從眼尾往眼頭的方向畫圈，避免拉扯而產生細紋。 此外，用量也是一大重點，只需要一滴即可，避免太多而讓保養品殘留在肌膚上變成負擔；並且平常在保養時，也要注意不要將其他臉部肌膚的保養品帶到眼周，臉部的保養品都比較滋潤，而眼周皮膚薄，很容易過度滋養長出脂肪粒！ 延伸閱讀：閉鎖性粉刺、脂肪粒怎麼分辨、解決？ 對症下藥，搞定「臉上一粒一粒的」！ 以下這些質地比眼霜清爽的眼部精華快記下來！ 親民的價格完全就是為學生檔、小資女準備的！ #眼部. #精華. #脂肪粒. #細紋. #黑眼圈. #暗沉.
2023年12月29日 · 美國也熱賣綜合維生素軟糖！ 由櫻桃、橘子、漿果等各式水果口味組成，更好入口、咀嚼，害怕藥味的人可以安心食用，更富含維生素 D、E 和 B12，韓妞認為：「每日營養素必須足夠！ 」因此除了日常食物外，也很喜歡透過這款如糖果般的維生素做加強！ 圖片來源：Centrum. 2023 OLIVE YOUNG【瘦身食品】熱賣TOP3. 圖片來源：IG @foodology.official. 2023 OLIVE YOUNG年度瘦身食品TOP1.Foodology - Coleology 600mg. 由少女時代徐玄代言！
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2024年2月11日 · 2024日本必買美妝推薦來啦！這次品項豐富，從PDC Pmel說謊睫毛膏睫毛膏、PDC 酒粕面膜面膜、香水、利尻 昆布染髮膏染髮劑到保健食品通通有，重點是價格都超甜，通通入手也不心疼！
2023年3月6日 · 胜肽的功效1：撫平皺紋. 胜肽具備阻止神經傳導、類似肉毒桿菌的功能，可以放鬆臉部肌肉，進而改善動態紋以及消除炎症，同時更能幫助肌膚抗氧化、抗醣化，維持肌膚豐潤，淡化老化細紋。 胜肽的功效2：緊緻輪廓. 經過京都大學研究證實，當人體內的胜肽結構與比率增加，就能大幅提昇對膠原蛋白的吸收率，甚至也能構成彈性蛋白纖維，使我們的肌膚更緊緻彈潤。 胜肽的功效3：提升肌膚屏障功能. 無論是動物性或植物性胜肽，都能激發肌膚的細胞活性與健康度，使肌膚能夠抵禦外在髒污，避免出現泛紅、搔癢等情形，可說是強化肌膚屏障的最佳秘密武器。 胜肽的功效4：預防黑色素生成. 部分的胜肽也具備減少黑色素合成、改善暗沉的特性，能維持肌膚勻淨透亮，因此在很多熱門防曬、隔離、粉餅美妝產品當中，我們也經常可以看見胜肽的蹤跡。
