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2024年1月9日 · 納豆紅麴功效、禁忌一次報你知. 根據國民健康署表示，台灣國人十大死因中，包含心血管疾病、高血壓疾病等。. 且好發年齡逐漸下降，18歲以上國人三高盛行率皆有變高趨勢，因此降血脂、降血壓的相關保健食品，如納豆紅麴都成為人人討論的話題，但你真的 ...
一次看懂「納豆紅麴」的功效和禁忌（副作用），推薦給這4種族群. 2024 年 4 月 30 日. 納豆紅麴是一種由日本傳統食品納豆和台灣的天然補品紅麴結合的產品，本文將詳細介紹納豆紅麴對人體健康的正面影響，以及如何選擇適當的產品。. 納豆和紅麴是什麽 ...
＊結論：紅麴米萃取物（日劑量200至4800 mg）是治療血脂異常的一種有效且相對安全的方法，但受限於所含研究的異質性，仍須嚴格設計的隨機對照試驗確認其長期用藥的有效和安全性
2022年9月15日 · 納豆紅麴推薦何時吃？有什麼食用禁忌？如何挑選？納豆與紅麴的每日建議攝取量分別為2,000 FU與4.8mg以上，通常會建議這兩個時間段為最佳食用時間，但此6類人群應經醫生指示服用納豆紅麴。
2024年7月4日 · 納豆紅麴禁忌需要留意，像是不適用的族群、不能一起吃的食物或藥品、及相關注意事項。 掌握本文所羅列之納豆紅麴禁忌，挑對納豆紅麴產品、安心補充！
2024年10月4日 · 納豆紅麴是一種由日本傳統食品納豆和台灣的天然補品紅麴結合的產品，本文將詳細介紹納豆紅麴對人體健康的正面影響，以及如何選擇適當的產品。 您好！
一般而言，納豆紅麴約需2,000-5,000 FU的攝取量，約需食用100-250g的納豆產品，若是日常進行保養，則 每日攝取2,000 FU 即可，但若想再加強體內循環、促進活化，則建議每日攝取 5,000 FU左右。. 而紅麴菌中所含的Monacolin K則約需每日15mg的攝取量，除了本身能有效降低 ...
2024年2月29日 · 納豆紅麴副作用、禁忌有這些！ 納豆紅麴安心吃，掌握3大原則. 1.「納豆激酶」補充量得達有效劑量. 2.紅麴搭配納豆、輔酶Q10複方. 3.挑選擁有國際檢驗標準認證. 納豆紅麴是什麼？ 納豆跟紅麴其實是兩種不同的食品，但因為對於新陳代謝都有幫助，並且機轉不太相同，可以加乘代謝的功效，因此才經常被放在一起，成為納豆紅麴保健品。 納豆是什麼. 納豆的食用記載可上溯超過一千年，無論是中國、日本、西方都有相關記載，起源各有各的故事，不過也證明納豆是自古以來就很常見的食物，不過想製作納豆可不容易，傳統的納豆做法是將蒸熟的黃豆利用稻草包起來，並在滾水中消毒後在高溫放置一天，經枯草桿菌（納豆菌）發酵後才製成，不僅帶有黏性且富含獨特氣味。
2024年7月4日 · 近年來，「納豆紅麴」作為營養補充品界的新星，針對循環舒暢、營養補充、調節機能等功效有口皆碑，但 納豆紅麴何時吃、劑量與副作用為何，本篇為您統整「納豆紅麴選購懶人包」！
2024年1月19日 · 同時，我們也會詳細介紹使用Q10納豆紅麴時應該避免的禁忌須知，尤其針對孕婦、哺乳期婦女、即將進行手術者以及有過敏體質者提供相關建議。 Skip to content
