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健康風險. 美國退休協會（AARP）建議，老年生活要從以工作為中心轉變為以休閒為中心，因此重點應放在維護老年生活的身心健康。 根據健保署統計，台灣人一年平均就醫15次，65歲以上長者不僅為高就診族群，使用的健保醫療費用點數占整體的38.2％，為占比最高的族群，平均醫療費用 8.4萬點，約為45到64歲的2.3倍，為0到44歲的5.5倍。 不過健康又可分為兩類，在身體健康方面，許多人都知道要注意飲食、保持運動，但除此之外，也可主動了解政府社會福利措施和住家附近的醫療院所服務，並視情況補足健康保險上的不足，若經常出遊，也可多方了解駕駛、旅遊保險。 此外，也應保持心理健康，生活無重心、惶惶終日，是退休生活最常遇見的健康風險。 然而就算有錢、身體好，但如果生活空洞，那麼活著又有什麼意義？
以下5步驟教你輕鬆打造出令你滿意的樂齡生活。 1. 培養良好的身體素質. 良好的身體素質是擁有幸福晚年的重要根本，不僅能減少醫療費用的開銷，還能避免造成子女的負擔。 建議可從培養良好的作息與規律的運動習慣做起，並搭配均衡飲食，以及定期健康檢查，建議就從現在開始做起吧！ 2. 找到個人興趣. 擁有個人興趣是退休生活中不可缺少的重要事項，可以避免失去生活重心，還能激發學習新事物的熱情。 而除了尋找個人興趣外，也可以盡早做好休閒安排，像是國內外旅遊、參加志工活動等等。 3. 建立社交生活.
3. 缺乏社交生活，成為孤獨老人 4. 沒有生活目標，讓子女與家人擔心 退休生活如何安排？5步驟教你規劃退休生活
對臺灣的一般勞工來說，退休金方案主要有2種，一為「勞保」也就是勞工保險所提供的老年年金給付；另一種為「勞退」指的是勞工退休金。 這2種方案都可透過線上試算表得知自己可以領到多少退休金，現在就來試算看看你會有多少退休金吧！
勞退新制和舊制哪裡不一樣？幾歲符合勞保法定退休年齡，可請領老年年金？本篇文章告訴你差異所在，並介紹「勞保」所提供的老年年金給付規則，以及不藏私分享專家退休基金推薦！
2022年9月30日 · 為了補足國人身故保障不足的風險，政府基於普惠金融政策，鼓勵業界推出「小額終老保險」，是一種平價終身壽險，可用於補貼自身的喪葬費用，也能減輕遺族家屬的經濟負擔。 從今年7月1日起，每人可投保的小額終老保險件數放寬至3件，累計最高保額70萬元。 由於是政策鼓勵，且可透過網路投保，節省通路費成本，因此保費比坊間產品便宜二到三成，還有免體檢，保障80歲長者投保的優惠。 四、年金險活多久領多久，降低長壽風險. 與保障過早離世的壽險不同，年金險主要目的在於抵抗長壽風險。 保障期間分為「年金累積期」和「年金給付期」。 年金累積期間，可透過躉繳、分期繳、彈性繳等方式累積保單價值準備金，到了約定的年期或年齡，轉而進入年金給付期，通常採分期給付，提供保險受益人持續的金流，但也可依實際需求選擇一次領。
2022年9月30日 · 晚美生活 退休趨勢 退休. 老後居、大不易，無論你想住的是養生村、酒店式會館或老人公寓，都要及早規劃，才能確保晚美人生！. 台灣不只人口即將進入超高齡社會，連住宅也加速高齡化的趨勢。. 根據內政部房屋稅籍統計，2021年全台住宅共有896.5萬間 ...
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