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2023年6月15日 · 肝精是由肝臟濃縮萃取分離而成，通常來自豬的肝臟，成分富含維生素、血紅素鐵、B12及多種胺基酸。 且肝精也是鐵和葉酸的豐富來源，能提供人體充份的營養及能量，也能增強日常活力、幫助維持良好狀態。 肝精的功效與作用是什麼？ 現代人在外努力工作打拼，也不少人因為工作特性需要經常性的加班、應酬、特殊檔期要熬夜將工作完成，或作息不正常等，肝精的補充可以為辛苦的您灌注能量活力、延長續航力，維持良好工作狀態。 因國內食品法規範，針對肝精部分不得聲稱療效，若您對肝精有進一步興趣，歡迎您加入LINE詢問：@yanni瞭解肝精功效。 肝精要在什麼時候吃？ 肝精的合適劑量取決於年齡和健康狀況等因素。 一般成人建議劑量為每天1顆。 肝精建議哪些族群補充. 應酬加班族. 無精打采、常打哈欠. 熬夜讀書的學生.
針對工作操勞或常熬夜的民眾，尤其是明明睡足時間，醒來還是會很累的民眾，可以選擇營養性質的「蜆精」或「肝精」。 若針對肝指數稍微偏高或介於臨界值者，可以考慮五味子或芝麻素保肝成分，倘若本身血壓血脂略微偏高，選擇芝麻素的幫助可能較大。
功效：蜆精是採用蜆（蛤蜊）熬製萃取成，它含有豐富的肝醣、牛磺酸及胺基酸，有助於補充肝臟修復所需能量及營養，緩解因為肝臟負荷太重、肝醣不足引起的疲勞感，起到提神醒腦的效果，並提高機體抗發炎能力及抵抗力，是一種營養型的護肝保健食品。
2018年5月9日 · 肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門，有藥品、食品，甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。
肝精是從動物肝臟中萃取的保養成分，含有多種維他命、胺基酸等營養成分，幫助支援肝臟代謝及運轉，不論你是經常熬夜加班，還是有小酌一杯的習慣，都可以考慮用這一保健品來為自己的肝臟健康增添日常保護。 本文就為你推薦台灣有售的10款肝精，並比較其價格，助你更快速地了解相關產品。 10款肝精推薦速覽. 【UNIQMAN】專利薑黃+肝精. 【三井生技】雙精瑪卡. 【IVITAL】艾維特肝精B群朝鮮薊膠囊. 【御護xHAC】德萊比B群+肝精複方錠. 【杏輝沛多】肝精B群軟膠囊. 【米鴻生醫】顧甘寶（專利薑黃+肝精+牛樟芝等） 【GINLLEME】肝精. 【克補】肝精維他命B群. 【欣禾】欣保·肝精膠囊. 【IKOR】和漢甘爽薑黃肝精錠狀食品. 推薦1：【UNIQMAN】專利薑黃+肝精.
肝臟就像是人體能量的轉換中心，主要幫助身體進行代謝、排毒、解毒、儲存營養，同時也是分泌膽汁的源頭。 不過與其他器官不同，肝臟的內部並沒有痛覺神經，大多分佈於表面，導致有發炎時，較難察覺症狀。 往往都是等到檢查、疼痛出現，才發現症狀變得相當嚴重，也因此又被大家稱之為「沈默的器官」。 那麼，究竟有哪些食物或習慣，會使肝臟感到負擔呢？ 以下5大原因，你不能不知道！ 經常抽菸、飲酒. 酒精會影響肝臟的脂肪代謝，進而導致脂肪肝、酒精性肝炎；香菸則會影響肝臟的吸收功能，導致肝臟吸收到的養分不足，因此不論是香菸還是酒精，都是少碰為佳。 喜歡吃油炸食物. 香噴噴的炸雞、薯條、鹹酥雞，總是讓人欲罷不能，但是如果吃太多，可能會導致脂肪肝，更嚴重甚至會造成肝硬化或肝癌。 糖類攝取過多.
2024年6月27日 · 肝臟是人體能量的轉換中心，人體需要的養分經由腸道吸收後，肝臟再把糖和脂肪轉換成蛋白質，也能用蛋白質和脂肪來製造肝醣。那麼肝臟還有什麼功能？一起來看看： 製造膽汁 儲存維生素、礦物質 紅血球代謝 解毒功能
2022年12月29日 · 蜆精的三大重點營養素. 重點一 蜆精含有豐富的肝醣. 肝醣是人體肌肉、肝臟蘊藏的碳水化合物，當人體肚子餓血糖下降，或是運動中需要更多血糖時，會從肌肉和肝臟中釋放到血液中，是人體維持體力的重要能量來源。 蜆精則含有豐富的肝醣，常作為品質監控指標，在食藥署健康食品認證資料庫中，肝醣也成為抗疲勞相關健康食品的指標成分，所以在購買蜆精時必定要看是否有檢測肝醣！ 重點二 蜆精含有礦物質鋅. 蜆精所含的鋅，是人體重要的礦物質，除了參與新陳代謝和抗氧化作用以外，也和精子的製造分裂有關，所以鋅一直被當作能維持正常生育能力的關鍵營養素。 根據調查，19-44歲的男生在鋅的攝取量，還達不到衛福部每天的建議攝取量，因此能透過飲食補充鋅，是有助於維持正常的生育能力。 1. 2. 3. 單頁閱讀. 好食課.
2023年12月29日 · 肝精是由肝臟濃縮萃取分離而成，通常來自豬的肝臟，其富含維生素、血紅素鐵及多種胺基酸，其定位跟蜆精較相似，提供人體充份的營養及能量，協助人體進行新陳代謝。
【別名】 肝浸膏. 【作用和用途】 本品含有 維生素B12 、 葉酸 等，作用參見以上兩藥。 【用法】 口服：1次～10片，1日3次。 肌註：1次～2ml (5～10單位)，1日1次。 出自A+醫學百科 「肝精」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E8%82%9D%E7%B2%BE 轉載請保留此連結. 更多醫學百科條目. 3個分類: 藥理學 | 抗貧血藥 | 影響血液及造血系統的藥物.
