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《健康營養百科》為你解析10大護肝的保健食品如薑黃、牛樟芝、B群、朝鮮薊等，並提供營養師推薦的最佳補充時間，幫助你更好地提升肝臟健康。 同時，我們也解析肝指數異常的9大常見原因，與你一起守護肝臟健康。 目錄. 肝不好症狀？ 初期肝臟發炎「無症狀」居多. 口臭、口苦原因是肝臟發炎嗎？ 肝指數過高9大原因，養肝、護肝必看！ 肝指數過高原因1.肝炎病毒. 肝指數過高原因2.脂肪肝. 肝指數過高原因3.代謝症候群. 肝指數過高原因4.酒精攝取過多. 肝指數過高原因5.自體免疫肝炎. 肝指數過高原因6.肝硬化和肝癌. 肝指數過高原因7.藥物. 肝指數過高原因8.保健食品和中藥. 肝指數過高原因9.其他疾病. 肝不好吃什麼？ 10大顧肝保健食品：功效研究一次看！ 護肝推薦1：薑黃. 護肝推薦2：牛樟芝.
2023年3月13日 · 護肝丸能減輕肝臟負荷過重情況，及時幫助身體清除毒素，在現代忙碌生活中佔據重要地位。. 特別是對有飲酒、吸煙、捱夜等習慣的人士來說，在短期時間內，如果你不能馬上改變當前生活狀態，食用護肝丸則能幫助大家及時保護肝臟、提高肝臟排毒能力 ...
2018年5月3日 · 肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，最常見的護肝食品有哪些？有哪些功效？藥師告訴您這樣挑選保健品、調整生活才最能養肝。
2023年6月19日 · 護肝保健食品怎麼選？ 必知9大顧肝成分. 護肝推薦1：薑黃. 護肝推薦2：牛樟芝. 護肝推薦3：穀胱甘肽. 護肝推薦4：維生素C. 護肝推薦5：卵磷脂. 護肝推薦6：維生素E. 護肝推薦7：牛磺酸. 護肝推薦8：朝鮮薊. 護肝推薦9：維生素B群.
市面上，護肝保健食品種類繁多，靈芝、朝鮮薊、薑黃素都是常獲推薦的營養品，不過，這些保健品功效、用法都有區別，需要你視自身健康情況、遵從醫囑來服用。
2023年7月4日 · 普瑞登推出的產品十分多樣化，光是護肝產品就將近10幾種，小編特意為大家精選出這4款超人氣保肝產品，包括奶薊、硫辛酸、薑黃、B群，每一款保健食品都是經過多方研究實驗後才得以製造出來，如果想要替自己選購1款護肝保健品，不妨參考以下的介紹
護肝首選絕對不是花錢買保健品，而是落實保護肝臟的基本飲食大原則-「攝取各類食物，均衡飲食，多變化」，禁止菸酒 、充足睡眠，最重要的是「定期接受檢查」!!!撰寫本文主旨在釐清各種保肝成分的效果及使用合適性。
