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腸胃炎可以吃蛋嗎？ 腸胃炎病患也須補充蛋白質、增強體力，所以可以吃蛋，只要料理方式清淡即可，例如蒸蛋或水煮蛋。 腸胃炎常跑廁所要注意肛門清潔
內容目錄. 腸胃炎飲食3大原則 | 楠梓藥局. 1. 少量多餐. 2. 需多補充水分. 3. 減少腸胃道刺激. 腸胃炎可以吃蛋嗎？ 除此之外腸胃炎還可以吃什麼呢？ 腸胃炎可以吃什麼？ 腸胃炎不能吃什麼？ 腸胃炎可以吃蛋嗎？ 補充水份光喝「白開水」就夠了嗎？ 腸胃炎時可以喝運動飲料嗎？ 腸胃炎可以吃蛋嗎？ | 楠梓藥局. 腸胃炎可以吃蛋嗎？ 還是只能吃吐司、粥較清淡的食物呢？ 這是許多人對於腸胃炎飲食常見的迷思之一，因此本篇文章將告訴你腸胃炎飲食3大原則、修復腸胃4個必吃食物，並幫你解開腸胃炎可以吃蛋嗎的疑惑，相信看完這篇文章後，在接下來等待腸胃復原的日子裡，不會再煩惱腸胃炎可以吃什麼了。
讀者常見QA：腸胃炎可以吃什麼？ 1. 腸胃炎可以吃水煮蛋嗎？ 可以的，水煮相當清淡，而且雞蛋是優質蛋白質補充的好選擇。 2. 腸胃炎可以吃水餃嗎？ 不建議吃水餃，因為內餡多半為高脂肪的絞肉，會刺激腸胃蠕動。 3. 腸胃炎可以吃廣東粥嗎？
2023年3月1日 · 因為腸道黏膜的修復，需要從腸道中直接獲取營養，所以要攝取蛋白質，以蛋為例，可以吃水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋，不要有油的煎蛋、炒蛋和蛋餅。 輪狀病毒、諾羅病毒還在流行. 兒科醫師陳敬倫在臉書表示，今年真的是「吐年」，腸胃型感冒泛指病毒性腸胃炎，在兒童最多的就是輪狀病毒和諾羅病毒，在成人則是諾羅病毒為主。 這兩隻病毒都是透過糞口傳染，輪狀病毒潛伏期1～3天，感染後1～2周，糞便內的病毒還有傳染力。 口服疫苗或感染後會有免疫力，好發5歲以下孩童。 諾羅病毒除了糞口傳染外，只需極少的病毒量就會傳染，所以也能透過接觸或飛沫傳染。 而諾羅病毒潛伏期約24～48小時，感染後1～2周，糞便內的病毒還有傳染力。 因為有多種型別，所以感染過還會再度感染，無法免疫。 看更多： 六都醫學中心「急診亮紅燈」！
2024年4月30日 · 腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎？ 腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南，從飲料到食物菜單一次看懂！ 腸胃炎發作起來，肚子痛、上吐下瀉症狀不但痛苦，嚴重還可能導致脫水、電解質不平衡，甚至導致抽搐、危及生命！
2022年11月1日 · 全榖雜糧類可以吃白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾，相對上對腸胃較沒負擔；豆魚蛋肉類可選擇蒸蛋、蛋花湯、水煮蛋、質地柔軟的雞肉和新鮮的魚肉，蛋類料理好入口也好消化。
2023年2月22日 · 腸胃炎可以吃什麼菜？ 建議吃去除梗、莖後的蔬菜嫩葉，纖維質地較細，較不易造成腸胃負擔。 腸胃炎可以吃什麼粥？ 可以吃單純的白粥，或是添加肉類的瘦肉粥、魚肉粥等，能額外補充鋅和蛋白質，幫助提升免疫力。 腸胃炎可以吃蛋嗎？
2024年1月7日 · 腸胃炎飲食三大重點. 1.補充水分. 2.少量多餐. 3.減少腸胃道刺激. （1）低纖維（減少高渣食物） （2）避免乳品類. （3）避免高油高糖的食物. （4）避免刺激性食物. 腸胃炎的食物選擇有哪些？ 營養師的菜單範例. 菜單範例. 懶人包下載區. 腸胃炎分類.
2023年2月23日 · 腸胃炎期間，建議可透過「少量多餐」的方式食用清淡飲食，不應完全禁食、不吃東西，也要注意補充水分與營養，必要時補充電解質，可以幫助腸胃炎康復。 如果家長遇到小孩腸胃炎的情況，也鼓勵以少量的餵食，吃一般平常吃的食物即可的照護方式。 這篇會跟大家分享腸胃吃什麼，以及幫助補充電解質的薄鹽米湯作法，也有影片說明如何照顧拉肚子的孩子，歡迎收藏分享這篇腸胃炎照護的文章。 為什麼會腸胃炎？ 腸胃炎常見的兩種類型. 腸胃炎常見可以分為「病毒性腸胃炎」及「細菌性腸胃炎」兩種，會出現嘔吐或腹瀉的症狀。 大部分孩子得到的腸胃炎，還是以病毒性腸胃炎為主，也就是俗稱的「腸胃型感冒（stomach flu）」。 病毒性腸胃炎：諾羅病毒好發於學校.
2015年4月25日 · 馬偕兒童醫院兒童腸胃科主任陳偉燾解釋，當腸胃道因為細菌、或病毒感染造成發炎時，雖然清淡的飲食能減少腸胃道的刺激，但同時也必須注意攝取均衡的營養素，才能幫助腸胃道細胞的修復。 吐司、稀飯雖然不易刺激腸胃，但大部份是醣類，缺乏如蛋白質、脂質、維生素等其他營養素。 過去，曾有建議兒童腸胃炎時採取「BRAT原則」，B是指banana（香蕉），R是rice（米飯），A是apple（蘋果），T是toast（吐司）。 但近年，這項原則也因為這些食物多屬於高單醣食物、營養不夠均衡，而不再被採用。 「這些食物只是因為成分單純，引起胃腸刺激的風險較低，但不代表只能吃這些食物，」陳偉燾說。 推薦閱讀：腸胃炎飲食吃什麼？ 喝運動飲料好嗎？ 2水果緩解拉肚子. 「量」的拿捏才是重點.
