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萊萃美葉黃素功效&評價. 優點： 主成分添加 20 mg 的葉黃素，有『防止黃斑部病變惡化 & 幫助一般眼睛保養』等功效. 複方添加β-胡蘿蔔素，功效是【幫助維持暗處視覺】 缺點： 複方主打添加魚油，但是劑量較低，對於改善眼睛乾澀的幫助有限. 成分中『沒有』添加智利酒果、蝦紅素、山桑子等幫助改善眼睛問題的成分， 因此對於現代人常見的『眼睛乾澀、疲勞』等需求都沒有幫助. 小結：萊萃美葉黃素對於眼睛問題，是否是最佳的選擇？ 萊萃美的主要成分是20 mg的葉黃素、β-胡蘿蔔素，雖然複方有添加魚油，但是劑量較低，對於改善眼睛乾澀的幫助有限，因此只適合作為『黃斑部保養 & 增進夜間視力』等需求食用.
萊萃美葉黃素成分及功效介紹. 首先，要知道一個產品到底有什麼功效，就要看它到底添加了什麼成分，而這些成分可以分成 【保養成分】 & 【舒緩成分】 兩種成分類型. 常見『保養成分』功效介紹. 市售葉黃素產品中，常見的保養成分包括： 葉黃素、玉米黃素、各類維生素 等，這些成分的主要功效，就是幫助【一般眼睛保養 & 幫助抗藍光】 而在葉黃素的劑量方面，根據衛福部 & 相關實驗建議： 一般正常人：每日攝取5~10 mg. 黃斑部病變患者：每日攝取10 mg. 黃斑色素濃度低下：每日攝取20~30 mg. 由於葉黃素食用過多會造成肝臟負擔、皮膚泛黃等副作用， 因此並不是越多越好，除了黃斑色素濃度低下的患者外，每日攝取 5~10mg 的葉黃素是最適量的. 常見『舒緩成分』功效介紹.
2021年1月28日 · 推 Terahara: 好市多葉黃素有加魚油和鋅，我吃兩罐了（萊萃美牌） 01/28 15:48
前言. 隨著3C產品普及，越來越多人選擇透過食用【葉黃素】來幫助眼睛保養，但是市售產品那麼多， 到底要如何選出『功效最強、CP值最高』的品牌？ 因此，我們邀請醫生、藥師、營養師等專業人士，比較市面上最熱門的68款葉黃素品牌功效差異，並精選出10大葉黃素推薦品牌. 文章大綱. 1. 先介紹：針對不同需求，分別應該如何選擇葉黃素產品？ 葉黃素挑選原則. 2. 再說明：為什麼我們的推薦評比，比起其它文章更加可信？ 我們的評比流程. 3. 最後總結：我們最推薦的10大葉黃素品牌. 10大葉黃素推薦品牌. 我們回答了超過千位的消費者問題，其中最常被問到這10種狀況. 眼壓高、酸澀、疲勞 葉黃素推薦品牌？ 乾眼症、眼睛乾澀 葉黃素推薦品牌？ 夜間視力不佳 葉黃素推薦品牌？
哪種葉黃素效果最好？. 其實並沒有一個絕對的答案。. 選擇葉黃素產品時，更重要的是關注產品本身的成分和劑量。. 建議選擇遊離型的葉黃素，因為它的吸收率比酯化型葉黃素更高。. 一般來說，每日攝取6-10毫克的葉黃素就足夠了，最高不要超過30毫克。. 選擇 ...
萊萃美葉黃素單價換算下來十分便宜，但細看成分，魚油與葉黃素一起吃對身體還不錯，可以幫助抗氧化、抗發炎，並添加適量β-胡蘿蔔素，可協助維持在暗處視覺，但沒有說明葉黃素來源和型態。
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