搜尋結果
2023年5月11日 · 我們在尋找保健食品時，很常看到有錠劑和膠囊 2 種型式的產品，尤其蔓越莓產品更是常見。 那麼你可能會有疑問：蔓越莓錠和蔓越莓膠囊有什麼差別？蔓越莓錠 / 膠囊何時吃最好？有什麼功效？一天吃幾顆最好？以下就讓營養師推薦給你！
2024年3月12日 · 挑選蔓越莓保健食品時，建議先從劑型著手，常見的蔓越莓保健食品有「蔓越莓錠」、「蔓越莓膠囊」與「蔓越莓粉包」3種劑型，接下來透過表格比較帶你了解優缺點：
蔓越莓錠功效解析｜哪些人適合吃蔓越莓錠？. 3分鐘完全了解. 2020-01-11. 蔓越莓又被稱作「小紅莓（cranberry）」，因其營養價值高，外型亮麗鮮紅，所以也被冠以另一個響亮的稱號──「北美的紅寶石」。. 雖然蔓越莓可以直接生吃，但因為本身屬於低糖高纖的莓 ...
2023年8月23日 · 蔓越莓獨特的收成方式. 蔓越莓的生長環境多半是土質潮濕鬆軟、土壤呈現酸性泥炭土的低窪沼澤地，所以採收並不容易，因此美國多年以前就發展出一種獨特的收成方式-濕式採收成法，收成時盛產的果實染紅整片人工湖面，非常壯觀。 濕式採收法乍看會讓人以為蔓越莓長在水裡，其實不然，這種收成方式是在收或之際引入大量的水淹沒整個蔓越莓田，大概會浸沒水深達40公分，然後使用特殊機器將蔓越莓果從樹上震動打下，此時打下的蔓越莓因為果實內含有少量的氣泡，所以會浮在水面上，因此只要在水面上把蔓越莓收集起來就很容易採收。 濕式採收法效率較高，但是莓果品質普通，因此收到的蔓越莓大部分會拿去做果汁使用。 所謂濕式採收法可以參考美國蔓越莓最大品牌Ocean Spray的紀錄影片：
2023年5月11日 · 蔓越莓功效好處有哪些？. 何時吃、怎麼吃、挑選方法一次看懂. 李依縉 營養師. 2023-05-11. 蔓越莓由於營養成分豐富，因此有「北美的紅寶石」這樣的美名。. 蔓越莓到底有哪些功效好處呢？. 不能和什麼一起吃呢？. 又該如何選購及補充蔓越莓產品呢？. 讓營養師 ...
2021年5月23日 · 蔓越莓膠囊/錠任何時段皆可以補充，建議空腹食用效果較佳 (飯前30分鐘或飯後2小時)，但因為其有點酸澀，如果是胃腸較敏感的人，建議可飯後30分鐘食用，較不會感到刺激不適。 可以和抗生素一起吃嗎?
2024年1月21日 · 蔓越莓的味道是酸澀的，其知名功效就是預防泌尿道感染!這篇文章將會助你增加對蔓越莓的了解，由蔓越莓功效與好處、如何補充、誰比較適合吃以及相關注意事項與副作用。
