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- 黃軒醫師指出,一般正常狀況下,血氧濃度應該要介於95-100%,當小於94%時,通常就會被視為血氧不足,此時要趕緊打電話詢問醫師是否有快樂缺氧的情況;而當發現血氧濃度小於90%,由於可能已經無法維持體能狀態,因此要趕緊打119送急診室做急救。
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其他人也問了
血氧濃度85%到底緊不緊急?
什麼是血氧濃度?
血氧濃度下降指數是什麼?
血氧含量不足會有甚麼反應?
2022年5月25日 · 網友回應. 資深媒體人陳文茜24日凌晨在臉書透露,近幾個月來身體狀況不佳,血氧濃度動輒掉到85%,甚至讓她動了想要輕生的念頭,文章引發社會關注。 奇美醫院加護醫學部ICU醫師陳志金表示,如果血氧濃度不足85%,有3件事要先確診。 陳志金在臉書發文表示,如果發現血氧濃度只有85%,首先要先確認:一,血氧機有沒有買到仿冒的;二、是否有正確使用、有夾好、沒有塗太厚的指甲油;三、注意情況是否持續,或有喘、冒冷汗、頭暈、心悸、胸悶等症狀。 他建議,如果以上情形都有,最好不要冒險做其他事,要趕緊就醫。
2022年7月11日 · 馮逸華. 2022年7月11日. 近幾年來新冠疫情大流行,輕症確診患者多採居家照護,又咳又喘常擔心血氧濃度不足、出現慢性缺氧,這種情形也稱為「快樂缺氧」,一旦發作就可能猝死,若一人在家又發現自己低血氧該怎麼辦? 醫師提醒,想幫助自己快速提升血氧回復正常呼吸,最簡單的方式,其實只要隨手拿出「一根吸管」就能自救!...
2022年5月25日 · powered by Cyberon. 【早安健康/洪辰竺報導】64歲資深媒體人陳文茜自2019年罹患肺腺癌後身體怪病頻發,近日自曝在術後日子並不好過,前陣子氣溫的急劇變化誘發自身免疫系統攻擊身體,導致全身滾燙、頭痛欲裂、心跳及血壓飆升,此外還發生血尿、血氧濃度甚至降到85%以下的情形,種種的肉體折磨都令她有想要解脫的念頭。 醫師提醒,當發現自己血氧濃度降低時,首先應該注意3種情況;另外,當出現5種症狀時,可能還會有猝死的風險。 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝! 立即填寫,送$300折價券 . 陳志金醫師:血氧濃度低於85%先確認3件事,重視「睡眠呼吸中止症」 當血氧濃度值低於標準時該怎麼辦?
- 慢性病、心血管疾病者 血氧掉至 8 開頭應立即就醫
- 喘、呼吸困難、頭暈 當心缺氧
- 深呼吸運動、保持空氣流通 可幫助提升血氧
老年人及一般慢性阻塞性肺疾病、肺疾病、心臟衰竭、心血管疾病患者,本身的血氧濃度就不高,由於本身疾病使然,身體會長期處於缺氧狀態下,因此基礎血氧會比一般人還要低。 至於染疫後居家照護期間,血氧要多少才是正常呢?林謂文醫師表示,要看自己身體狀況而定,「正常血氧區間為 95% 至 100%,不過林謂文醫師表示,上述患者平常血氧約為 93% 至 94% 之間。」 若為無特殊疾病者,血氧降至 91%-94% 之間時就需注意,可能為病況變嚴重的前兆,而若是本身基礎血氧就不高者,當血氧掉至 90% 以下時就建議直接就醫,至於血氧落在 91% 至 94% 時需不需要就醫?林謂文醫師表示,則需看有無其他症狀、病況有沒有變嚴重來判斷。
居家照護期間,出現哪些症狀要擔心為血氧過低呢?林謂文醫師表示,若血氧低時則表示身體處於缺氧狀態,當缺氧時,身體會產生代償以產生更多氧氣,這時就可能會出現下列症狀: 1. 喘(呼吸增加) 2. 呼吸困難(覺得吸不飽氣) 3. 胸悶、胸痛(心肌、心臟缺氧) 4. 頭暈、意識改變、暈厥(腦部缺氧) 5. 膚色(指甲、嘴唇)發紫 6. 無力、倦怠(全身缺氧) 若家中沒有血氧機該怎麼辦?林謂文醫師表示,若沒有血氧機,可以以穿戴式裝置、手機大概測量,也有一定的參考價值,至於如何去評估自己目前的血氧狀態,林謂文醫師指出,基本上要以「有沒有症狀」決定,此外,雖然對比 Alpha 及 Delta,Omicron 發生快樂缺氧的機率較少,但還是要小心發生快樂缺氧的狀況。
而林謂文醫師也分享能幫助提升血氧的方式,他表示,在自己可接受的範圍之內,輕度的運動有助於促進讓血液循環,進而改善血氧濃度,而若是本身有慢性疾病、心肺功能疾病者,若家中本身有製氧機可以使用以增加血氧,此外,像是保持室內空氣流通、避免趴睡也能提升血氧濃度,林謂文醫師也分享能夠幫助提升血氧的運動,步驟如下: 1. 深吸氣(用鼻子深吸飽氣) 2. 憋氣一陣子 3. 緩緩吐氣(嘴巴像是吹口哨) 林謂文醫師表示,這套動作來回做幾次可以幫助提升血氧,吐氣時嘴巴可以維持吹口哨的樣子,並慢慢的吐氣,動作不要過快,「盡量吸進最多空氣,讓空氣在肺部停留久一些,對於改善血氧也會有幫助。」不過林謂文醫師也強調,如果缺氧狀況嚴重,還是建議就醫治療。 文/李祉函 圖/何宜庭 延伸閱讀: 防範隱形缺氧!可按摩中醫穴位救急或...
當血氧濃度降低時,可能感到疲倦或呼吸困難,但也可能沒有任何症狀,因此容易延誤就醫,也就是隱性缺氧(slient hypoxia),這種情況是相當危險的。 建議核酸檢驗或抗原快篩陽性者,宜持續使用血氧濃度計監測自身的血氧濃度,直到解除隔離。 一旦發現血氧濃度下降,建議儘速聯繫所在地衛生局或1922 專線;緊急狀況請連絡119。 三、 如何使用血氧濃度計. ( 一) 請先詳閱使用說明書,並依說明書之指示進行操作與保存。 ( 二) 夾在手指末端做測量( 建議使用食指,手指甲向上)。 ( 三) 等待螢幕顯示血氧濃度(SpO2) 及心跳速率(PR)。 ( 四) 如果螢幕沒有顯示監測結果建議處理方式: 可能是手指太冷,建議搓揉手指末端,增加血液循環,再次測量。 可能是手指潮濕,建議將手指擦乾。
2021年6月16日 · 中央疫情指揮中心指出,血氧濃度低於95%,1分鐘呼吸超過30次、出現胸悶、胸痛或呼吸急促等,有這些症狀,在居家隔離或集中檢疫所的民眾要警覺並回報。 對此,中山醫學大學附設醫院胸腔科主治醫師莊銘隆認為疾管署訂的標準太嚴,他說,血氧低於94%,呼吸頻率大於30次/分,這是嚴重肺炎的定義,也是插管或即將插管的時機,這時才送醫,一定太慢,這也許和高死亡率有關。 其實血氧低於96%,加上呼吸頻率大於20次/分,就有問題,已經開始要嚴重了,因此要盡速就醫! 莊銘隆表示,通常年齡大,血氧正常值可以稍低些,但即使年齡60、70歲的人,發生上述狀況也應「迅速就醫」,不要等到太嚴重,會來不及。
黃醫師表示,可測得血氧的穿戴式智慧裝置(例如智慧手錶)之原理與血氧機相似,但因穿戴鬆緊度、汗水毛髮等皆可能影響到數值,因此準確度在部分健康管理裝置可能較低;而以手機鏡頭搭配APP的血氧測量方法,是以模擬計算得到結果,可信度仍待商榷。 食藥署叮嚀,做好個人防護,正確使用口罩、清潔雙手,有助於保護自己的健康;血氧機屬於第二等級醫療器材,必須由取得販售許可的醫療器材商和藥局才可販售,因此消費者購買時務必謹慎,切勿向來路不明的網路商家購買。 2 您家有臥床病人嗎?認識居家照顧病床. 家中長輩年歲漸高,可能會因身體機能下降、肌力不佳、無法起身或因受傷及生理因素而長期臥床,照顧者也常因彎腰而造成痠痛、甚至受傷的情況,此時,很需要一張居家用醫療照顧病床來協力。