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18 ~ 23度
- 人體舒服溫濕度: 18 ~ 23度, 45 ~ 65% RH 植物適宜溫濕度: 22 ~ 32度, 60 ~ 80% RH
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如何判斷體溫過低?
2018年10月21日 · 舒服的生活環境溫度， 不僅有利健康， 還能延年益壽。 今天小編就整理了一套最佳溫度表， 教你做個長壽人。 人體最愛的7個長壽溫度. 1、最佳 喝水溫度： 35~38℃. 研究證實，長期飲用高於68.8℃的熱茶，食道癌風險會增加8倍；總喝燙水則會損傷口腔黏膜和牙釉質。 建議： 最佳的飲水溫度接近人體體溫，最好別喝超過60℃的水。 另外，用50℃的水沖蜂蜜最佳；熱牛奶、熱湯等60℃時味道最好；紅葡萄酒18℃時最可口。 2、最佳 吃飯溫度： 35~50℃. 吃過熱食物會破壞口腔唾液酶，影響消化，還會損壞食道黏膜，誘發癌變。 吃寒食則可能誘發慢性胃腹痛、腹瀉、營養不良等病症。 建議： 進食應選擇適當溫度，以37℃為宜，熱食不能燙嘴，冷食不要凍得牙酸疼。 3、最佳洗臉溫度： 20~38℃.
2020年3月17日 · 平常常用的量體溫方式有5種，其中以肛溫、耳溫最接近身體內部真正的溫度，而常用的額溫、口溫、腋溫，容易受到皮膚黏膜、血管收縮等因素影響而偏低，通常額溫、口溫會比肛溫、耳溫低0.5 ；腋溫平均比肛溫低0.8~1 ，所以在測量的時候，要記得必須扣掉
中央氣象局制訂「舒適度指數」，讓一般大眾可快速瞭解天氣冷熱狀況，「舒適度指數」係根據每天氣溫及相對濕度的變化，經公式換算所得，分為6種不同等級感受: 非常寒冷、寒冷、稍有寒意、舒適、悶熱及易中暑，氣象局會於氣象報導中發布天氣舒適度指數預報給民眾做為參考。 在美國，為了量化人們感受的真正熱度以及評估中暑的機率，美國國家氣象局（National Weather Service）制定了酷熱指數 (Heat Index)作為判斷熱傷害的依據，它的使用方式，可參考附圖：橫軸是溫度，縱軸是相對濕度，將所要查詢的溫度與濕度數值交匯處即是酷熱指數，而背景顏色代表了危險性。 舉例來說，假設現在氣溫是33℃，相對濕度是70%，交界處為酷熱指數44，屬「危險」範圍。
2016年7月23日 · 人體正常體溫平均為36-37℃，理論上環境氣溫比體溫高時才會感覺熱，但在夏天，相信大家都有同樣經驗，當外界氣溫超過30℃就覺得熱，明明比體溫低6-7度，為何會覺得熱？ 要探討這問題，必須先了解身體散熱之機制，人體降溫主要靠 流汗 ，汗液蒸發後可將體熱帶走，當週圍環境溼度高時汗液不易蒸發不易散熱，所以會「感覺熱」。...
2020年2月24日 · 衛福部指出，發燒的定義是「身體內部的中心體溫≥38°C 」 ，而介於 37.5～38°C 之間的體溫則可能是正常，也可能是低度發燒；再加上各種測量方式的標準也有些許不同，其實不容易判斷。 依據中央流行疫情指揮中心的作法，會要求學校多次測量，以免誤判。 另外，雖然現在有測量額溫、耳溫的電子儀器，十分方便；但耳溫槍與額溫槍的量測體溫結果易受「量測距離」與「溼度」等因素影響，建議將耳溫槍與額溫槍作為發燒的快速篩選工具。 但當量測結果異常時，建議使用者用水銀溫度計或電子水銀溫度計再量測一次。 需注意的是，許多活動都可能會提高體溫，比如運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服等，所以在測量前必須避免這些因素，且最好靜坐休息15～30分鐘後再量體溫。 二、用手摸體表判斷有無發燒準確嗎？
2021年2月8日 · 體感溫度介於5到10度：若有類似的霸王級寒流來襲，內層可穿發熱衣保持身體核心溫度，並搭配厚的棉質料長袖加強禦寒作用，而由於台灣體感溫度低的狀況下，大多都是受濕氣及風速影響，外層可穿有防風作用或是羽絨質料的大衣，減少因濕氣或是因為風帶走
新冠疫情延燒，其中一個典型症狀是發燒，世界各地也都不敢大意、戰戰兢兢地量體溫，落實初步篩檢。 不過，您是否曾在量體溫時想過，為什麼大家常以攝氏37度作為正常體溫？ 隨著健康知識普及，我們了解其實體溫的測量標準會依部位不同而有所落差，沿用100多年的37℃基準，其實後來也略有調整，關於體溫的大小事，讓Hello醫師接.
