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1.風池. 【穴道名稱】：風池。 【身體部位】：頭部穴道。 【十二經脈】：足少陽膽經。 【治療效果】：疏風解熱，聰耳明目，宣暢經絡功效。 主治頸項、耳部、眼部、側頭部、腦部疾病：如感冒、項強、頭痛、眼病、鼻炎、耳鳴、高血壓、偏癱。 【穴位找法】：脖子後大筋（斜方肌）兩旁，頭髮邊內的凹窩中。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：按揉法。 2.（力道節奏）：雙手放耳後以大拇指指腹，由下而上按揉穴道10秒鐘，休息5 秒鐘。 3.（反覆進行時間）：左、右各5分鐘，每日早、晚各1次。 2.肩井. 【穴道名稱】：肩井。 【身體部位】：肩部穴道。 【十二經脈】：足少陽膽經。 【治療效果】：調理氣血，舒經、通絡、除痹功效。 主治頭痛、落枕、頸痛、肩背痛、乳腺炎。
功效： 五勞（肝勞、心勞、脾勞、肺勞、腎勞），七傷（喜傷心、怒傷肝、悲傷. 肺、憂思傷脾、驚恐傷腎） ，練此段錦，強化頸部及腰部功能，可調理五勞、 七傷等精神、情緒問題，調和陰陽，培養精氣，提升免疫力，適於病後的. 健身運動. 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=547. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2007-08-13 ｜瀏覽4003｜回覆0 ｜.
胃、十二指腸潰瘍，最大的禍首是幽門桿菌 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 胃潰瘍常於飯後30分至90分出現疼痛，其胃酸量及濃度正常。而十二指腸潰瘍常於飯後4-5小時或空腹或半夜時疼痛，其胃酸量及濃度較正常值高，消化性潰瘍雖然治癒，但有90%患於潰瘍癒合後3年內再犯。
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【收澀藥】：凡具有收歛固脫,可用以治療氣血精津,耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥. 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳化痰藥 8.消導藥 9.理氣藥 10.理血藥 11.補養藥 12.收澀藥 13.安神. 藥 14.平肝熄風藥 15.其他及新增品項. --------------------------------------------------------------------------- 十二、收澀藥. 凡具有收歛固脫，可用以治療氣血精津，耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥。 臨床上可分為四類： 1.固表歛汗 --常用藥物如：浮小麥 。
(7)備註： 本方是傷科常用的內服方劑，特別是胸鵬疼痛的常用要方。因 為肝臟血，協為肝臟所在部位﹔胸臚為肝膽經絡循行的部位。 而且血瘀多兼氣滯，故方中用柴胡疏肝理氣，當歸養血活血為 主。輔以桃仁、紅花、穿山甲、大黃活血化瘀，又天花粉可清 熱消腫，甘草緩急止痛，調和諸藥。
(7)備註： 本方有強化臟器機能，解除毒素之效，故各種化膿性疾患及皮 膚病等皆適用之，並可作為敏惑性體質之改善劑。本方使用於 濕疹疾患之濕性紅斑症、丘疹性或小膿庖性有著效﹔又數十年 未癒之蕁麻疹，以本方服用3~6個月可使毒素中和，解毒而 得根治。
入腎，膀胱經。 功效 ：滲濕熱，行痰飲，利膀胱濕熱，宣通水道，功專利濕行水，瀉腎經之火邪。 主治 ： 濕熱疝痛，水腫脹滿，小便不利，腳氣，瀉痢，淋瀝、陰肝，消渴。 參考連結： 【澤瀉】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 清氣升而津液四布，濁氣降而水道下行。 出處：（清﹒唐宗海《血証論﹒陰陽水火氣血論》） 清氣指脾胃吸收的水谷精微，濁氣則指水谷、津液的代謝產物。 脾主運化，以升清為主﹔胃主受納，以降濁為要。 人體飲食物的消化吸收，水谷精微物質的輸布排泄，均由脾之升清、胃之降濁的重要功能予以調節。 脾的升清功能正常，水谷精微之輕清者便由脾向上輸布、散精，并經肺布散至全身，以使臟腑、經絡、四肢百骸以及筋肉皮毛等得到充分的營養。
